Prostřeno.cz

I ti největší milovníci „pokojovek“ by se s počtem svých pěstovaných chráněnců měli raději držet při zemi. Rostliny v nadměrném množství totiž stres netlumí, ale naopak zvyšují.

Vánoční svátky se neúprosně blíží a s nimi i čas na pečení oblíbených perníčků. Pro mnohé z nás je to nostalgická tradice spojená s rodinou a přáteli. Ale co když nestíháte a nemáte čas čekat, až se perníčky odleží a změknou? Přinášíme vám řešení v podobě rychlé verze této oblíbené pochoutky, díky které si ušetříte čas a zároveň zachováte chuťovou kvalitu perníčků.

Při mytí syrového kuřecího masa ho nezbavujete bakterií, spíše podporujete jejich šíření po celé kuchyni a všech jejích plochách. Pokud nechcete skončit s průjmem, pak tento krok raději vynechte. Horko na pánvi či v troubě se o bakteriální dekontaminaci postará za vás.

Rozmarýnová voda má silné protizánětlivé účinky, které pomáhají udržovat zdravou pokožku hlavy a příznivě ovlivňují stav vlasových folikul, proto omezují nadměrné vypadávání. Připravíte si ji za pár minut, a to i z bylinky, jež vám momentálně zimuje.

Zima, období, kdy příroda odpočívá pod sněhovou pokrývkou a my hledáme útěchu v teple domova a bohatých chutích. Jedním z pokrmů, který dokáže skvěle zahřát i potěšit chuťové pohárky, jsou těstoviny s houbami. Využití sušených lesních hub je ideálním řešením, jak do pokrmu vnést intenzivní lesní aroma i v zimním období. Podívejme se na tři rychlé a chutné varianty, jak připravit těstoviny s houba…

Běžný doplněk stravy, který pomáhá s nespavostí, se začal dávat do souvislosti s 90procentním nárůstem rizika srdečního selhání. Není snad melatonin tak neškodný, jak se domníváme?

Hřejivou záři a příjemnou vůni svíček milujeme, ale naše dýchací cesty bijí na poplach. Uvolňované jemné částice jsou pohromou pro okolní vzduch i zdraví.

Zima je obdobím, kdy se mnozí z nás těší na teplé a syté pokrmy, které nás zahřejí během chladných dnů. Krémové polévky jsou jedním z nejlepších způsobů, jak si dopřát vydatné jídlo, které je navíc velmi rychlé na přípravu. Představíme vám několik tipů a triků, jak připravit lahodné zimní krémové polévky do 20 minut.

Právě jste v ponožkách přešli předsíň a vydali se do obýváku. Běžná věc, že? Jenže s každým vaším krokem roznášíte po bytě choroboplodné zárodky spojované s rakovinou i těžkými průjmy. Pocházejí z bot, kterými vcházíte dovnitř.

Při chronické zácpě nemusíte hledat úlevu jen v lékárně. Nové dietní směrnice doporučují šťavnaté kiwi, jehož vláknina střevům domluví. Ani další jeho bonusová zdravotní pozitiva nejsou k zahození.

Adventní čas je známý svou hektickou atmosférou, kdy se všichni snažíme stihnout vánoční nákupy, návštěvy u příbuzných a další přípravy na svátky. V takovém období často zanedbáváme pravidelnou a výživnou stravu. Rychlé a zdravé obědy se tak stávají ideálním řešením pro tyto nabité dny. Jak tedy efektivně naplánovat obědy na první adventní týden? Jednoduchým a vyzkoušeným způsobem je navařit na p…

Brambory jsou běžnou součástí našich jídelníčků a téměř nikdo si je neodpustí při přípravě svých oblíbených pokrmů. Ačkoli brambory samy o sobě přinášejí mnoho zdravotních benefitů, způsob, jakým je připravujeme, může zásadně ovlivnit jejich účinky na naše zdraví. Tento článek se zaměří na zdravotní negativa spojená se smaženými brambory a proč bychom se měli zamyslet nad jejich četností v našem …

Kdo by si pomyslel, že rozinky, ty malé vysušené plody vinné révy, mohou být takovým zázračným pokladem? Nenápadné, ale mimořádně výživné, zlatavé rozinky by měly být neustále nachystané na stole každé domácnosti. Proč? Protože přinášejí široké spektrum zdravotních výhod, které nás mohou udržovat v dobré kondici. Od zlepšení pleti a vlasů až po zvýšení energie a zlepšení sexuálního života - rozin…

Mikuláš je jedním z nejkrásnějších svátků v roce. Pro většinu z nás je to čas, kdy se dárky stávají nositeli lásky a péče, připomínkou důležitosti tradic a rodinné sounáležitosti. Jednou z krásných tradic jsou mikulášské figurky a balíčky. Jak ale vyrobit a skladovat vlastní čokoládové figurky? A co by v žádném mikulášském balíčku nemělo chybět? Pojďme se na to společně podívat.