Prostřeno.cz

Vlasy obsahují keratin, který zase pomáhá opravovat zubní sklovinu a zabraňuje tvorbě kazů. Když si vědci spojili jedna a jedna, je vidina zdravého úsměvu zase o něco veselejší.

Pálivá jídla bacil opravdu nespálí a studená zmrzlina není na krk to pravé. Při nemoci je problém také s kávou a vším, co je tučné.

Štědrý večer je časem pohody, radosti a zejména dobrého jídla. Tradiční štědrovečerní menu často zahrnuje oblíbené pokrmy jako bramborový salát, smaženého kapra, polévky a další dobroty. Jak ale vše načasovat správně, aby byl výsledek perfektní? Následující průvodce vám pomůže připravit vše včas a bez stresu.

Znáte nějaké ovoce, co zprostředkovává potřebné bílkoviny? Ne? My ano! Je to tropická mučenka, která je v obchodech k mání celoročně.

Žádné plýtvání a vyhazování něčeho, co vaše tělo zásobí prospěšnými látkami s četnými zdravotními benefity. Vždyť slupka manga, banánu i kiwi se dá jíst! A zachutná hlavně střevům.

V dnešní uspěchané době plné komerčních produktů se stále více obracíme k vlastnoručně vyráběným dárkům, které vyjadřují naši péči a osobní dotek. Jedlé dárky z kuchyně se stávají populárním způsobem, jak obdarovat své blízké něčím autentickým a chutným. Nejenže mohou být skvělým překvapením na různé příležitosti, ale také umožňují obdarovanému poznat kus vaší jedinečné kuchyně. Připravit lze mno…

Méně času na židli, více v pohybu. Udělejte si z toho motto každého dne. Tyto malé triky bojují s fyzickou nečinností, která je strůjcem dlouhé řady zdravotních problémů.

Důležitá je správná míra. Aby fluorid v pitné vodě neměl na IQ dětí a dospívajících špatný vliv, ale byl spíše ku prospěchu, musí ho být málo. Otázkou je, jak toho docílit.

V období mezi vánočními hody a novoročními oslavami mnozí z nás hledají způsoby, jak zařadit do našeho jídelníčku lehčí a zdravější pokrmy. Zelené a míchané saláty jsou skvělou volbou, jak se cítit lehčeji, ale přitom si dopřát chutný a pestrý oběd či večeři. Následující článek vás seznámí s několika recepty na takové zimní saláty, které nejen zasytí, ale i potěší vaše chuťové buňky.

Kontroverzní Ozempic má své zastánce i odpůrce a ti se o jeho prospěchu a rizicích neustále handrkují. Vědci nyní představují přírodní prostředky, které se jeho hubnoucímu efektu mohou vyrovnat. Tady jsou!

Shon a špína do pohodové vánoční atmosféry ani trochu nezapadá. Předejděte chaosu a důležitá strategická místa ukliďte dřív, než začne první televizní pohádka a zazvoní zvoneček.

Přílohy jsou nedílnou součástí každého svátečního jídla a jejich chuť často rozhoduje o tom, jak si hosté pokrm zapamatují. Připravili jsme pro vás několik tipů a triků na tradiční sváteční přílohy, které si zamilujete. Houskové knedlíky a lokše jsou klasické recepty, které potěší každou slavnostní tabuli.

Aby sportovní doplňky stravy skutečně fungovaly, je potřeba zohlednit specifické nutriční potřeby ženského těla, protože hodně produktů se zaměřuje spíše na ty mužské.

Slanina, sýr, máslo i červené maso. K těmto potravinám v těhotenství raději moc nečichejte. Jejich vůně umí „přeprogramovat“ mozek miminka a nastavit v něm větší náchylnost k obezitě i cukrovce.

Naše kuchyně je plná tradičních receptů, které spojují generace. Jedním z těchto klenotů je pečená kachna. Tento pokrm se často objevuje na stolech během slavnostních příležitostí a svými chutěmi dokáže potěšit každého gurmána. Připravte si s námi tento lahodný pokrm a překvapte svoji rodinu či hosty neodolatelnou pečenou kachnou.