Proženy.cz

Čtenářka Klára prošla za poslední rok dechberoucí proměnou: je o osmdesát kilo lehčí. V cestě za štíhlejším tělem jí pomohlo především vynechání alkoholu, sladkostí a nastavení vyváženého jídelníčku. Hubnout se pokoušela už několikrát. Co udělala tentokrát jinak?

Po třicítce jako by se Mariana Prachařová zbavila veškerých pochybností a nejistot a konečně našla sebevědomí. Po potížích, které jí v období covidu způsobila vzácná porucha příjmu potravy, změnila účes a našla zlatou střední cestu k vysněné postavě, kterou teď pyšně vystavuje na dovolené na Havaji.

Spodnímu prádlu možná nevěnujete takovou pozornost jako svrchním částem outfitu. Mnohem víc než vzhled byste u něj měli řešit kvalitu materiálu, správnou velikost a také životnost. Jinak si koledujete o nepohodlí i celou řadu zdravotních neduhů.

Michaela Kociánová dlouho čekala na toho pravého a jejím životem prošlo i několik slavných mužů. Její současný partner Rafic Said, s nímž už je dokonce zasnoubená, ji uvedl do nejvyšších pater společnosti. Naposledy se spolu objevili na stejné charitativní akci jako britská královna Camilla.

Změnit práci, začít podnikat nebo si splnit dávný sen – i to může být součást nové životní kapitoly. O tom si v podcastu Restart 40+ povídala moderátorka Šárka Volemanová s byznys poradkyní Margaretou Křížovou.

Zapečená, fermentovaná, namočená přes noc, s chia semínky, s čokoládou, ořechy, se všemi druhy ovoce, ale i naslano s parmazánem nebo houbami. Tohle všechno dokáže ovesná kaše. Jídlo, které mělo po staletí pověst prostého pokrmu nemajetných, se těší stále větší popularitě. A zase za to může snaha jíst o něco zdravěji. I když důvodů, které mají na svědomí trend ovesných kaší, je mnohem více.

Byt ve více než sto let starém činžovním domě se rozkládá na jednom celém podlaží. Po kompletní rekonstrukci zaujme nejen ušlechtilými materiály a promyšlenými detaily, ale především výjimečnou obývací zónou. Tvoří ji enfiláda neboli tři velké propojené místnosti.

Půvabné rakouské městečko Bad Gastein, ukryté v hlubokém údolí, svou klidnou, tichou atmosférou v mnohém připomíná jiná známá lázeňská města, okolní hory ale přitahují i milovníky lyžování či vysokohorské turistiky. A teď na jaře je tu opravdu krásně.

Arogance je často jen převlečená nejistota nebo naopak přehnané sebevědomí. Každé znamení má své slabiny, ale i schopnost s nimi pracovat. Jakmile člověk pochopí, jak jeho energie působí na okolí, může ji snadno proměnit ve skutečnou sílu osobnosti. Která znamení mají problém právě s arogantním vystupováním?

Manžel naší čtenářky je skvělý táta a vše, co dělá, dělá pro rodinu. Jenže pije. Ne každý den, jen „jednou za kvartál“, ale zato pořádně. Během pár dní zkonzumuje neuvěřitelné množství alkoholu a pak se z toho dalších pár dní vzpamatovává. Děti vidí opilého tátu a ženě, která ho miluje, se v tu chvíli hnusí. Co má dělat? Vztahový kouč říká: „Někdy je třeba zamávat červeným hadrem!“

Demi a denim mají společného víc než jen stejná písmenka. Herečka Demi Moore je jednou z jeho nejstylovějších ambasadorek: V posledních letech nosí nejčastěji cool baggy džíny, ve své sbírce má ale i trendy „barrely“ nebo džínové šaty. Lepší osobu pro denimovou inspiraci nenajdete!

Lesklé vlasy jsou symbolem zdraví, ale i kvalitní péče. V redakci jsme důkladně otestovaly šampony, které slibují přirozený lesk bez zatížení. Které v našem testu obstály na výbornou?

Velikonoce, svátky jara, se nezadržitelně blíží, a tak už možná přemýšlíte, kam se vydat s rodinou nebo přáteli za tradicemi, zábavou i dobrým jídlem. Inspirujte se našimi tipy na nejkrásnější velikonoční trhy a jarmarky, které se budou líbit velkým i malým.

Už v sobotu 14. března se uskuteční symbolický 33. ročník Českého lva, který navíc přinese svěží změny. Po více než deseti letech se totiž galavečer stěhuje z reprezentativních prostor Rudolfina do pražského Kongresového centra. A to není jediná novinka! Po letech, kdy večerem provázeli muži, se moderátorského mikrofonu znovu ujme žena.

Hlavně nenudit! I tak by se daly shrnout hrátky se vzhledem modelky Adriany Sklenaříkové. Poté, co se na konci loňského roku k údivu všech objevila v radikálně zkrácených vlasech, nyní překvapuje znovu!