Proženy.cz

Přály byste si shodit nějaké to kilo navíc, ale ze slova „dieta“ nebo „činka“ máte husí kůži? Nemáte rády diety a do sportu se nutíte? Pokud jste si odpověděly, že ano, vyzkoušejte naše nápady, které pomůžou shodit nadbytečná kila i bez chození do fitka či dodržování speciálního jídelníčku. Někdy stačí málo! Posuďte samy…

Možná zdravě jí a hodně cvičí, ale soudě podle posledních fotografií, zpěvačka Madonna našla skutečný elixír mládí. Jak jinak si vysvětlit, že vedle svého devětadvacetiletého přítele vypadá jako jeho vrstevnice?

Dění kolem jednoho z nejsledovanějších párů nabralo obrátky právě na apríla. Vtip to ale nebyl. Karlos Vémola na sociální síti oznámil rozchod se svou ženou Lelou. Jenže pravda je možná někde úplně jinde.

Po sociálních sítích se šíří mnoho zaručených receptů na hubnutí, detoxikaci i omlazení pleti. Nejnovější hit je všechny dokonce spojuje. Zatímco influenceři na pití chlorofylu přísahají, odborníci na výživu jsou před novým elixírem mládí a krásy obezřetnější.

Rodina si přála domov s dostatkem světla a hezkým prostorem pro společné chvíle. Byt, který se nacházel ve starém činžovním domě bývalých Škodových závodů, musel projít kompletní rekonstrukcí včetně změny dispozice. Dnes je podle nich dokonalý.

Barvy ovlivňují, jak působíte na okolí i jak se cítíte. Jak najít odstíny, které podtrhnou vaši jedinečnost, kdy zvolit nenápadnost a kdy naopak zazářit? Odpovědi nabízí barevná typologie: dokáže změnit nejen váš šatník, ale i sebevědomí. A to je téma, které v pořadu Restart 40+ probírá Šárka Volemanová a oděvní návrhářka a barevná typoložka Dominika Majerová.

Uděláte z něj bagely, housky, placky, zmrzlinu, pomazánku, chipsy, omáčku na těstoviny, smoothie, cheesecake, palačinky, lívance, brownies, ovocné knedlíky, těsto na pizzu, čokoládovou pěnu… Vlastně skoro cokoli. Řeč je o cottage. Tvarohovém sýru, jehož název leckdo před časem ani neuměl vyslovit.

Nebála se žít si po svém a stala se symbolem nezávislosti, který inspiruje dodnes. Malířka Frida Kahlo prožila svůj život tak, jak chtěla, navzdory obrovské nepřízni osudu.

Příjemná jarní nálada v interiéru nemusí být drahá. Stačí trocha fantazie, pár minut času a z obyčejných věcí vznikne milá velikonoční dekorace, která rozzáří stůl, parapet či třeba komodu. Hlavní surovinou je zde vaše kreativita! Pojďte se inspirovat do videa.

Čtenářka Anna je bezradná. Její partner je nesmírně vtipný, milý, štědrý, pracovitý a její vnoučata ho milují. Jenže zjistila, že je také nevěrný a léta má paralelní vztah! Anna mu navrhla, ať odejde, jenže on nic. Zůstává a mlčí. A co na to vztahový kouč David Shorf? „Velmi přesně popisujete okamžik, kdy už člověk nebojuje o vztah, ale o vlastní zbytky energie.“

Velikonoce jsou krásné svátky – jenže ne pro každého. Pro některé ženy představují značný stres. Na Velikonoční pondělí totiž jako by „ne“ najednou nebylo ne. Protože ta, co si neužívá koledu, nechce, aby ji známí i neznámí muži chodili vyšupat, je trapná, útlocitná a hysterická netykavka. Co ženám nikdy nedělejte?

I prominentní osobnosti mají své problémy, bolesti a démony. Mnohé z toho pramení z minulosti, kdy se jim stalo něco zlého. Kristýna Frejová jen o vlásek unikla smrti a Oldřich Vízner i Tereza Brodská viděli své blízké umírat přímo před očima…

Vlivem obrovských hormonálních výkyvů a přirozených fyziologických procesů dochází v těle matky ke změnám v postavení kloubů a prokrvení, rozvolňování vazů i oslabení některých svalů. Jak se těhotenství může podepsat na dolních končetinách, které jsou během mnoha měsíců extrémně zatěžovány?

Čtenářka Jarka sleduje naše proměny pravidelně, k odeslání přihlášky by se ale nejspíš sama nikdy neodhodlala. Naštěstí má po svém boku (déle než čtyři dekády!) vnímavého manžela, který využil jejích blížících se kulatin a udělal to za ni. Jarce tím udělal velkou radost, která se po vydařené proměně ještě znásobila.

Tradice velí sníst na Zelený čtvrtek něco zeleného. Od špenátu přes hrášek až po divoké jarní byliny, od snídaně až po dezerty: přinášíme tipy na jídla, která budou chutnat dospělým a potěší dokonce i děti.