Proženy.cz

Dara Rolins znovu ukázala, že to, jak o sebe pečuje a hlavně jak na sobě pracuje, není jen póza, ale její životní styl. A nese to své ovoce. Když ukázala svou fotku v úsporných plavkách, okamžitě dostala spoustu komplimentů od svých sledujících. „Vypadá lépe než většina dvacítek,“ konstatuje jedna ze sledujících a Dara k tomu také řekla své!

Na tělesnou hmotnost nemá vliv jen to, kolik kalorií přijmete nebo jak to máte s pohybem. Číslo, které vidíte na váze, mohou významně ovlivnit i střevní bakterie. Dá se jejich činnost nějak změnit či regulovat, abyste nepřibírali, ale naopak hubli?

Páry, které spolu dokážou o sexu mluvit, mají i lepší sex a silnější vztah. Jenže je mnoho těch, kdo to vůbec neumějí nebo se prostě stydí. Zlepšení má každý na dosah, jen je potřeba vědět, jak na to. V čem lidé nejčastěji chybují a proč je pornografie škodlivá? Na to se ptáme známého sexuologa Ondřeje Trojana.

Koupele v krvi panen, sadistické mučení, kanibalismus, sexuální zvěrstva, stovky k smrti utýraných dívek – to vše se podle legendy dělo na hradě Čachtice. Byla ale opravdu uherská hraběnka Alžběta Báthory brutálním monstrem a nejhorší sériovou vražedkyní historie?

Co je nejlepšího na současných džínových šortkách? Že jsou tu úplně pro všechny. Trendy totiž přejí jak kouskům v mini délce, tak i těm, které sahají těsně ke kolenům. Kde ale natrefit na ty pravé? Prohlédněte si výběr nejstylovějších kousků letošního léta.

Léta jsou stále teplejší a sušší, a abyste udrželi zahrádku ve slušném stavu, je třeba často a vydatně zalévat. Anebo přesedlat na takové rostliny, kterým právě teplo a minimum srážek maximálně vyhovuje. Jsou krásné, nenáročné a radost dělají po celé léto.

Téměř každý má sexuální fantazie. Co ale mohou prozradit o naší osobnosti? Pokud ve své mysli krotíte muže jako domina, patříte v běžném životě k těm ušlápnutějším. A jak je to v případě milování na veřejnosti nebo touhy po dobrodružství s cizincem?

Letní teploty vybízejí k příjemnému posezení, k němuž patří vedle dobrého pití samozřejmě i jídlo. Pokud si ale hodláte hlídat své pečlivě budované křivky, dejte si pozor na jídla, která se na první pohled tváří dietně a zdravě. Kterým se vyplatí vyhnout se obloukem?

Půvabná dcera Karla Gotta Charlotte pokračuje ve své skvěle rozjeté hudební kariéře. Na sociálních sítích oznámila, že její nová skladba Paris je nyní dostupná posluchačům a přidala k tomu sérii krásných fotografií pořízených v ulicích francouzské metropole.

Dýchá z nich letní pohoda, smích, romantika i nostalgie. Na sociálních sítích vévodkyně Meghan se objevil nový příspěvek s dosud nepublikovanými záběry prince Harryho, Archieho a Lilibet. A mnohé hodně překvapil.

Není jednoduššího stylingu na horké dny. Letní šaty budou slušet ženám napříč generacemi – stačí správný střih. A chybět nebudou ani tipy na sofistikované barevné kombinace.

Ani když právě nepanují tropická vedra, není dobré podceňovat pitný režim. Platí to zejména u školáků, kterým hrozí rychlá dehydratace i přehřátí. Proto je dobré vědět, kolik tekutin má potomek během dne přijmout a jaké jsou příznaky dehydratace. Jak z pitného režimu udělat přirozenou součást každého dne?

Borůvková sezona je v plném proudu a byla by škoda si ji nevychutnat naplno. Vybrali jsme pět koláčů, které letos stojí za upečení. Najdete mezi nimi osvědčenou klasiku i nápaditější varianty, ale jedno mají společné: po prvním kousku budete mít chuť upéct je znovu.

Sprcha, to není jen povinnost… Se správným „sprcháčem“ ji můžete proměnit v malý wellness rituál, který vás ráno probudí a večer zklidní. Stačí jediné: pečlivě si vybrat sprchový gel, olej nebo pěnu. Pojďte se inspirovat dvacítkou voňavých produktů, do kterých se zamilujete po prvním umytí.

Nemusí to hned znamenat úplně vypnout telefon. Mnohem častěji se dnes používá pojem digitální well-being – tedy schopnost technologie využívat vědomě. Tedy tak, aby sloužily ony vám, a ne naopak.