Rehabilitace.info

Většina vláken z praní nejsou mikroplasty. Při měření reálného zašpiněného prádla ze 79 domácností bylo zhruba 96 % uvolněných vláken přírodních. Pro množství mikroplastů proto rozhoduje hlavně to, kolik syntetiky máte ve skříni, ne nastavení pračky. Nejúčinnější opatření jsou zároveň nejlevnější. Plná pračka uvolní asi o polovinu méně vláken na kilogram prádla než poloprázdná, studený Continue Reading The post Jak omezit mikroplasty z pračky a sušičky? Co funguje a co je jen marketing first ap…

Milgram od roku 1961 na Yaleově univerzitě zkoumal poslušnost vůči autoritě, ne krutost. Zkoumaný člověk měl v roli „učitele" trestat elektrickými šoky od 15 do 450 voltů; „žák" byl ve skutečnosti herec a šoky žádné nedostával. V základní variantě došli k 300 voltům všichni a 65 % až na maximum. Odborníci přitom předem odhadovali 1,2 Continue Reading The post Milgramův experiment: co ve skutečnosti ukázal? first appeared on Rehabilitace.info .

Rhinitis medicamentosa je zpětné ucpání nosu po dlouhodobém používání kapek na ucpaný nos. Vzniká typicky už po pěti až sedmi dnech. Typický scénář: účinek slábne, člověk zvýší dávku — a tím se stav ještě zhorší. Poznáte ji podle jednoho spolehlivého znaku: ucpaný nos bez rýmy, bez zatékání do krku a bez kýchání. Tím se liší Continue Reading The post Rhinitis medicamentosa: jak se dostat ze závislosti na kapkách do nosu? first appeared on Rehabilitace.info .

Kognitivní deficit není diagnóza, ale příznak — podobně jako horečka. Netýká se jen paměti: postižena může být i pozornost, plánování, usuzování, řeč nebo orientace v prostoru. Část příčin je odstranitelná. Patří mezi ně léky (hlavně sedativa, benzodiazepiny a kortikoidy), alkohol, deprese a hormonální poruchy. Nedostatek vitaminu B12 má 6 % lidí pod 60 let, ale Continue Reading The post Kognitivní deficit: co to je a kdy je důvod k obavám? first appeared on Rehabilitace.info .

Zdravé sebevědomí není „jsem nejlepší", ale „jsem v pořádku" — i v den, kdy se nic nepovedlo. Pokud stojí na výkonu a uznání, je křehké a nutí dítě k nepřetržité honbě za vlastní hodnotou. Sebevědomí se nedá budovat přímo. Jeho nafukování nezlepší známky, může je dokonce zhoršit, a nezabrání rizikovému chování. Funguje jediné: aby dítě Continue Reading The post Jak vychovat správně sebevědomé dítě? first appeared on Rehabilitace.info .

Plíce se čistí samy a nelze je „detoxikovat". Každá buňka dýchacích cest nese asi 200 řasinek, které kmitají 10 až 20krát za sekundu a posouvají hlen i s nachytanou špínou vzhůru rychlostí 6 až 20 mm za minutu. Pro tabletky slibující pročištění plic chybí důkazy a některé mohou stav zhoršit. Doma rozhoduje vzduch: čistička do Continue Reading The post 8 způsobů, jak pročistit plíce first appeared on Rehabilitace.info .