Rehabilitace.info |
Popis: Zdravotní magazín a katalog rehabilitací
|
||||||
Kouření a rakovina prsu: mají souvislost?13:21 Souvislost existuje: Kouření může mírně zvyšovat riziko rakoviny prsu, zejména při dlouhodobém a intenzivním kouření. Riziko roste s dávkou: Čím dříve a čím déle žena kouří, tím větší zátěž pro organismus a vyšší pravděpodobnost negativních dopadů. Pasivní kouření: Kouř v okolí je obecně škodlivý a vyplatí se mu vyhýbat i z preventivních důvodů. Prevence a Continue Reading The post Kouření a rako… Cor pulmonale (plicní srdce) srozumitelně: příznaky, příčiny a léčba13:21 Co je cor pulmonale: Plicní srdce je stav, kdy je pravá část srdce přetěžovaná kvůli onemocnění plic nebo zvýšenému tlaku v plicních cévách. Hlavní příznaky: Nejčastěji se projevuje dušností, únavou, sníženou fyzickou výkonností a otoky kotníků nebo nohou. Nejčastější příčiny: Patří mezi ně chronická plicní onemocnění (např. CHOPN), plicní hypertenze nebo akutní plicní embolie. Léčba Continue Rea… Melanocyty: co to je, funkce – srozumitelně6:15 Melanocyty jsou buňky, které vytvářejí pigment melanin. Melanin určuje barvu kůže, vlasů a očí a pomáhá chránit kůži před sluncem. Opálení, pihy a znaménka souvisejí s tím, jak melanocyty reagují na UV záření. Změny pigmentových skvrn nebo znamének je vhodné sledovat a při pochybnostech řešit s lékařem. Melanocyty jsou specializované buňky, které v našem těle Continue Reading The post Melanocyty:… Bazální ganglia: část mozku – jaké má funkce?21:07 Bazální ganglia jsou řídicí systém mozku – pomáhají vybírat, který pohyb nebo činnost se má spustit, a zároveň brzdí ty, které jsou zbytečné nebo rušivé. Jsou klíčová pro plynulý pohyb – díky nim dokážeme pohyb zahájit, provést ho hladce a vyhnout se nechtěným mimovolním pohybům. Podílejí se na učení a návycích – pomáhají ukládat opakované Continue Reading The post Bazální ganglia: část mozku – j… Antidiuretický hormon (ADH, vazopresin): k čemu slouží a co se děje, když ho máte málo14.prosince Antidiuretický hormon (ADH) řídí, kolik vody ledviny zadrží a kolik jí odejde močí. Nedostatek ADH vede k tvorbě velkého množství světlé moči a k výrazné žízni. Typickými příznaky jsou časté močení, včetně nočního, a potřeba neustále pít. Stav vyžaduje lékařské vyšetření, protože léčba se liší podle příčiny a bývá účinná. Antidiuretický hormon (zkráceně ADH, někdy Continue Reading The post Antidi… Co je to Oddiho svěrač: srozumitelně vysvětleno14.prosince Oddiho svěrač je malý svalový „ventil“, který řídí tok žluči a trávicích šťáv ze slinivky do tenkého střeva. Otevírá se při trávení a umožňuje správné zpracování jídla, hlavně tuků. Když nefunguje správně, může způsobovat opakované bolesti v horní části břicha a nevolnost. Potíže je vždy potřeba řešit s lékařem, protože podobné příznaky mohou mít i Continue Reading The post Co je to Oddiho svěrač… Jak se dá podpořit růst vousů?14.prosince Růst vousů ovlivňuje hlavně genetika a věk – u mnoha lidí se hustota zlepšuje postupně a až v pozdějším věku. Podpořit lze hlavně podmínky pro růst – zdravý spánek, vyvážená strava, méně stresu a pravidelný pohyb pomáhají celkovému zdraví i pleti. Péče o pleť je klíčová – jemné čištění, hydratace a občasný peeling zlepší komfort Continue Reading The post Jak se dá podpořit růst vousů? first appea… Dresslerův syndrom: co je to – příznaky, příčiny a léčba13.prosince Dresslerův syndrom je zánět osrdečníku, který se objevuje nejčastěji několik týdnů po infarktu nebo po operaci srdce. Typickými příznaky jsou bolest na hrudi (horší při nádechu nebo vleže), teplota, únava a někdy dušnost. Diagnostika zahrnuje vyšetření u lékaře, EKG, krevní testy a ultrazvuk srdce, aby se vyloučily jiné vážné příčiny. Léčba spočívá v protizánětlivých lécích Continue Reading The p… Glykosidy a jejich účinky na zdraví13.prosince Co jsou glykosidy: Glykosidy jsou přírodní látky složené z cukerné a necukerné části, které se nacházejí v potravinách, bylinách i léčivech a jejich účinek závisí na typu, dávce a způsobu zpracování. Přínosy pro zdraví: Některé glykosidy, zejména z rostlinné stravy (např. z brukvovité zeleniny), mohou podporovat přirozené ochranné mechanismy organismu a celkovou rovnováhu v rámci Continue Reading The post Glykosidy a jejich účinky na zdraví first appeared on Rehabilitace.info . Jak posílit fyzické a psychické zdraví rodiče a dítěte12.prosince Společný pohyb a zážitky: Pravidelný pohyb, procházky, sport a výlety posilují fyzické zdraví, psychickou pohodu i vztah mezi rodičem a dítětem. Vyvážená strava: Pestrá a zdravá strava, společné vaření a dostatečný pitný režim podporují energii, koncentraci a celkové zdraví celé rodiny. Odpočinek a regenerace: Kvalitní relaxace, dostatek spánku a čas na zpomalení pomáhají zvládat stres Continue R… |