Rehabilitace.info |
Popis: Zdravotní magazín a katalog rehabilitací
|
||||||
Dupuytrenova kontraktura & rehabilitace – průběh + co je u ní důležité, co dodržovat18:07 Dupuytrenova kontraktura způsobuje tuhnutí vaziva v dlani a postupné ohýbání prstů. Nejčastěji postihuje prsteník a malík, přičemž hlavním problémem bývá omezené narovnání prstů. Léčba kontraktury závisí na závažnosti a může zahrnovat sledování, miniinvazivní zákrok nebo operaci. Rehabilitace, cvičení, dlaha a péče o jizvu pomáhají obnovit pohyb a funkci ruky. Dupuytrenova kontraktura je onemocně… Tříštivá zlomenina zápěstí: příznaky a léčba16:21 Tříštivá zlomenina zápěstí vzniká nejčastěji po pádu na nataženou ruku a znamená rozlomení kosti na více úlomků. Mezi hlavní příznaky patří silná bolest, otok, omezený pohyb zápěstí, modřina a někdy i deformita ruky. Léčba může zahrnovat sádru, ortézu nebo operaci podle závažnosti a stability zlomeniny. Fakt důležitou součástí léčby je rehabilitace, která pomáhá obnovit pohyblivost, Continue Read… Zlomenina lokte: příznaky a léčba + doba léčení8.května Příznaky zlomeného lokte: bolest, otok, modřina, omezený pohyb lokte nebo potíže s natažením ruky. Příčina: nejčastěji pád na nataženou ruku, přímý náraz do lokte nebo sportovní úraz. Léčba zlomeného lokte: podle typu zlomeniny může stačit fixace a klid, u posunutých zlomenin bývá nutná operace. Doba hojení: kost se obvykle hojí několik týdnů, plný návrat hybnosti Continue Reading The post Zlomen… Hantavirový plicní syndrom: příznaky, příčiny a léčba7.května Hantavirový plicní syndrom je vzácné virové onemocnění přenášené hlavně kontaktem s hlodavci a jejich výměšky. Mezi hlavní příznaky patří horečka, únava, bolesti svalů a později také dušnost a problémy s dýcháním. K nákaze nejčastěji dochází při úklidu kontaminovaných prostor, například sklepů, chat nebo stodol. Prevencí je bezpečný úklid, používání respirátoru a omezení kontaktu s hlodavci Continue Reading The post Hantavirový plicní syndrom: příznaky, příčiny a léčba first appeared on Rehabil… Hantavirus co to je: jak se přenáší a jak se léčí? Co způsobuje?6.května Hantavirus je vzácná, ale závažná virová infekce: přenášejí ji hlavně infikovaní hlodavci. Nejčastější přenos je vdechnutím kontaminovaného prachu: rizikový je hlavně trus, moč a sliny hlodavců. Příznaky mohou připomínat chřipku: horečka, únava, bolesti svalů, nevolnost, dušnost nebo potíže s ledvinami. Léčba je hlavně podpůrná: důležitá je rychlá lékařská péče a prevence kontaktu s hlodavci. Han… Růžová voda na obličej – jak a kdy ji správně použít? Nejčastější dotazy6.května Používejte ji po čištění pleti: ideálně ráno nebo večer před sérem a hydratačním krémem. Nanášejte ji jemně: rozprašovačem, do dlaní nebo tamponkem bez tření pokožky. Vybírejte kvalitní složení: bez alkoholu, silné parfemace a zbytečných dráždivých přísad. Nečekejte zázraky: růžová voda pleť osvěží a zklidní, ale nenahradí krém, SPF ani léčbu akné. Růžová voda patří mezi Continue Reading The post Růžová voda na obličej – jak a kdy ji správně použít? Nejčastější dotazy first appeared on Rehabili… Radioterapie aneb čím se ozařuje rakovina?5.května Radioterapie je léčba rakoviny pomocí ionizujícího záření, které ničí nádorové buňky a brání jejich dalšímu růstu. Nejčastěji se používá zevní ozařování fotony, ale existují i další metody jako protonová terapie, brachyterapie nebo radiofarmaka. Léčba je přesně plánovaná, zaměřená na nádor a snaží se maximálně chránit okolní zdravé tkáně. Radioterapie může nádor vyléčit, zmenšit nebo zmírnit Cont… Pomáhá vitamín C při nachlazení a rýmě? Co říká věda a kdy má smysl ho užívat4.května Vitamín C nezabrání nachlazení, ale při pravidelném užívání může mírně zkrátit jeho průběh a zmírnit příznaky. Největší efekt má dlouhodobý příjem, ne jednorázové užití až při prvních příznacích rýmy nebo nachlazení. Ideální je přijímat vitamín C ze stravy (ovoce a zelenina), doplňky mají smysl jen v určitých situacích. Vysoké dávky nejsou nutně účinnější a mohou Continue Reading The post Pomáhá … Jak vám může pomoci spirulina při hubnutí?4.května Spirulina může hubnutí podpořit, ale sama o sobě tuk nespaluje. Pomáhá doplnit živiny, bílkoviny a může mírně podpořit pocit sytosti. Nejlépe funguje s režimem – vyváženou stravou, pohybem a kalorickým deficitem. Důležitá je kvalita produktu a dodržování doporučeného dávkování. Spirulina může při hubnutí pomoci jako podpůrný doplněk stravy, ne jako samostatné řešení na spalování tuku. Continue Re… Prach a zdraví: jak a kdy je rizikem pro naše zdraví?3.května Prach může škodit zdraví, hlavně pokud je jemný, dlouhodobě vdechovaný nebo obsahuje rizikové látky. Nejcitlivější jsou děti, senioři, alergici, astmatici a lidé s nemocemi plic nebo srdce. Může způsobovat kašel, podráždění očí, alergie, dušnost a zhoršení astmatu. Pomáhá prevence – pravidelný úklid, větrání, filtrace vzduchu a ochrana při prašné práci. Prach není jen nečistota na Continue Reading The post Prach a zdraví: jak a kdy je rizikem pro naše zdraví? first appeared on Rehabilitace.info… |