Ronnie's World

Kvalitn� a vyv�en� tr�ninkov� program na ramena nen� ��dn� v�da, ale p�esto mus�me dodr�et a respektovat n�kolik z�kladn�ch podm�nek

V Japonsku se psal kus sportovn� historie. Z�vodnice z profesion�ln� ligy IFBB Jima Maniona zde nastoupily k prvn� sout�i v kategorii fit model!

"Genetiku neo*ebe� den��kem!" ��k� Jard�v kou� Ji�� Vin�. Jak se 135kilov� profesion�ln� kulturista pere s j�dlem a pro� je podle n�j z�sadn� zvedat velk� v�hy?

Exploduj�c� mezoamerick� pyramida a b��� oko. Jak� workout se skr�v� za n�pov�dami, kter� na Instagramu trousil Dave Castro?

Jak postoupila Honzova forma v p��prav� na z�vody profesion�ln�ch wheelchair kulturist�? M�me pro V�s video!

Neodolateln� kombinace jemn� mlet�ch ara��d� a kvalitn�ho kakaa, kterou si zamilujete. Tentokr�t hrajeme o ara��dov� kr�m Big Nutka od spole�nosti Big Boy.

Americk� profesion�ln� kulturista Nathan Epler na nejnov�j��ch fotografi�ch z p��pravy na Detroit Pro!

Za�ali jste chodit do fitka a zji��ujete, �e pot�ebujete poradit s tr�ninkem a stravou? Najd�te si tren�ra! Jak poznat dobr�ho od �patn�ho, V�m porad� Lucka a Ani�ka!

Je vypracovan� t�lo z�kladem partnersk�ho vztahu, nebo jen p��jemn�m "bonusem"? S Jan�ou a Luk�em o spole�n� p��prav� i z�vod�n� v profi!