Ronnie's World |
|
||||||
Tr�ninkov� videolog: Pavel Beran (04/2026)19:34 P��prava na EVLS za�ala! Jak� je podle Pavla d�vod, �e n�kter�m kulturist�m zaost�vaj� z�da? A jak to m� u sebe? Najdi a vyhraj! (29/2026)15:19 Tentokr�t hrajeme o Vitamin C od spole�nosti Czech Virus. "C��ko" pat�� k velmi dob�e prozkouman�m l�tk�m a zlep�uje celou �adu metabolick�ch proces�. HIFT: S�la, svaly i kondice v jednom tr�ninku. Co skute�n� ukazuj� v�zkumy?12:06 Efektivn� tr�nink nestoj� pouze na vysok� intenzit�, ale p�edev��m na spr�vn� volb� cvik�, zat�en� a dlouhodob� pr�ci. Mr. Big Evolution Pro 2026 - v�sledky a fotografie (�eny)15.července Rozs�hl� ohl�dnut� za d�n�m v �ensk�ch kategori�ch na leto�n�m Mr. Big Evolution Pro. Do sout�e zas�hly �esk� i slovensk� profesion�lky! Ivana Sekaninov� a S�ra Posp�chalov� - tr�nink spodku t�la15.července "Tr�nuji je tak, aby fyzicky ani psychicky nevyho�ely." P�edstavujeme V�m natur�ln� z�vodnice tren�rky Petry Zvon��kov�! Robert Smutn� (I.): P�es dv� st� sout��. Te� p�i�el �as ��ct dost14.července Titul mistra sv�ta a p�es �ty�i desetilet� na z�vodn�ch p�di�ch. Pro� se Robert po v�ce ne� dvou stech sout��ch rozhodl ukon�it svou mimo��dnou z�vodn� kari�ru? Uva�ujete, �e vyzkou��te peptidy? Na co si byste si m�li d�t pozor?13.července Peptidy jsou �asto prezentov�ny jako bezpe�n�j�� alternativa klasick�ho dopingu. Kdo by necht�l rychlej�� zotaven�, m�n� bolesti a n�vrat k pln�mu v�konu? Jak za��t s dom�c�m cvi�en�m?10.července Za��t s dom�c�m cvi�en�m nen� slo�it�. I kr�tk�, ale pravideln� tr�nink p�in�� zlep�en� kondice, s�ly a n�lady. Jak na to? Vojt�ch Trnka - tr�nink nohou10.července "Do prof�k� mus�m nabrat 20 kg," ��k� nov� profesion�ln� kulturista Vojta. Ztr�cel n�kdy v�ru, �e kartu z�sk�? A jakou formu chyst� na EVLS? V�ra ��stkov� slav� 80 let10.července Sportovkyn�, tren�rka a rozhod��, kter� rozhodovala kulturistick� sout�e �ty�i des�tky let. V�ra ��stkov� slav� v�znamn� �ivotn� jubileum. |