Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Štíhlá s bylinkami: s tímto jídelníčkem zvládnete zhubnout i tři kila0:56 Zelené lístečky dodají každému pokrmu správnou chuť a aroma, navíc dokážou nenásilným způsobem pomáhat při hubnutí. Nevěříte? Vyzkoušejte je sami a brzy uvidíte rozdíl. Kluci a jejich vzory. Pozor na vymezování se vůči ženám0:56 Alarmující je fenomén, který společnost označuje jako manosféru. Jedná se o imaginární svět, ve kterém si chlapci a bohužel někdy i dospělí muži hledají vzory. Ten ale rozhodně není vždy následováníhodný. O co se jedná a proč se muži proti ženám tolik vymezují? Posedlost dokonalostí i skrytý chlad. Jak znamení Panny formuje slavné tváře?0:56 Panna je upravená, stroze analytická, praktická, pragmatická a racionální, avšak také velmi kritická, až šťouravá. Jak se vlastnosti tohoto znamení projevují u známých osobností, které se v něm narodily? Podívejte se, co vyčetl astrolog Milan Gelnar z horoskopu topmodelky Terezy Maxové, fotbalisty Pavla Nedvěda, zpěvačky Beyoncé a herce Keanu Reevese. Klobouk jako zbraň proti vedru. Podívejte se, jak je nosí slavné ženy0:56 Vedro jako na Sahaře a spalující sluníčko má vliv na náš celkový zdravotní stav. Nepoděkují nám však ani vlasy nebo pleť. A to slavné osobnosti moc dobře vědí. Stíní se klobouky, které navíc pečlivě ladí i s celým outfitem. Podívejte se do naší galerie, jak VIP sluší pokrývky hlavy. Štítná žláza může zlobit skrytě. Těchto příznaků si všímejte0:56 Poruchami štítné žlázy trpí v Česku stovky tisíc lidí, přesto o svém onemocnění řada z nich dlouho neví. Nemoc totiž může probíhat bez výrazných příznaků. Na co si dát pozor a kdy vyhledat lékaře? Nejsme bohové, kteří vše vyřeší. Češi mají za to, že se tu neumírá, říká chirurg Šebek20:44 Chirurg Tomáš Šebek rád používá větu, že každý lékař má svůj hřbitov. Slýchával ji už jako medik, když učitelé připravovali studenty na to, že jejich práce má svá rizika. Oceňovaný účastník misí Lékařů bez hranic přiznává, že i lékaři dělají chyby. A měli by to umět přiznat sobě i pacientům. Úplněk v Rybách zesílí sny i emoce. Doprovodí ho téměř úplné zatmění22.srpna Srpnový úplněk ve znamení Ryb doprovodí téměř úplné zatmění Měsíce. Podle astrologie může zesílit emoce, intuici i živé sny, zároveň však varuje před přecitlivělostí a útěkem od reality. Podívejte se, kdy nastane a jak toto období využít. Horoskop pro všechna znamení na 35. týden roku 202622.srpna Co nám hvězdy předpovídají na poslední prázdninový týden? Lvi, v tento týden zvolněte a nic nehroťte, budete potřebovat energii na zářijové změny i domácnost. Vodnáři, dávejte si pozor na to, co podepisujete. A ve vztazích vsaďte na ohleduplnost. České hvězdy v plavkách. Letos bodují bikiny, barvy i sexy střihy22.srpna Léto se pomalu chýlí ke konci, ale ještě je čas nachytat bronz s pár posledními slunečními paprsky. Podívejte se do naší galerie na české hvězdné krásky, které se letos ukázaly v plavkách. Můžete se inspirovat jejich výběrem plavek, bikin i plážových outfitů. Barvám ani vzorům se meze nekladou. Snižuje kortizol a zvyšuje empatii. Čtení má pozitivní vliv na náš život22.srpna Víte, že každá přečtená knížka si vytváří ve vašem mozku svou malou databanku plnou informací a souvislostí? A že právě tohle mozek potřebuje, aby zůstával vaším nejlepším životním parťákem? Nad tím, proč je dobré odložit mobil a vrátit se ke čtení, uvažuje pro Ženu a život Karolina Ponocná Kamberská. Jak se rodila móda? Příběhy nejslavnějších návrhářů22.srpna Ne nadarmo se Francie označuje za kolébku módního průmyslu – právě Paříž byla na pozadí zrodu těch nejslavnějších módních domů. Infarkt u žen může vypadat jinak. Tyto příznaky snadno přehlédnete22.srpna Infarkt si většina lidí spojuje s prudkou bolestí na hrudi, která vystřeluje do levé ruky. U žen ale mohou být varovné signály mnohem nenápadnější. Někdy se projeví „jen“ nezvyklou únavou, dušností, nevolností, pocením nebo bolestí zad. Právě proto mohou ženy srdeční příhodu snadněji přehlédnout. Pití vody na hydrataci nestačí. Ukážeme, co pokožka opravdu potřebuje21.srpna Stačí pít hodně vody, aby byla pleť hydratovaná? Může být dehydratovaná pokožka zároveň mastná a proč se na oči přikládají plátky okurky? Otestujte si, zda se vyznáte v letní péči o pleť a tělo, kosmetických složkách i osvědčených přírodních pomocnících. Plastiky ji změnily k nepoznání. Katie Price přiznala přes sto zákroků21.srpna Bývalá modelka Katie Price uvedla, že už má za sebou více než sto zákroků, které podle ní měly pomoct vylepšit její vzhled. Fanoušci už ale bijí na poplach a mají o ni strach. Z plastik se stala závislost, která ji ohrožuje na zdraví a modelka si přestává být podobná. Přesvědčte se sami v naší galerii. Po hodinách u počítače bolí lopatky. Zkuste 3D dech podle fyzioterapeutů21.srpna Bolest mezi lopatkami se často ozve po hodinách strávených u počítače, někdy ji člověk cítí výrazněji také při hlubokém nádechu. Hrudní páteř, žebra, svaly a bránice při dýchání skutečně spolupracují, samotný dech ale není univerzálním vysvětlením bolesti. Podívali jsme se, co ukazují studie, co doporučují čeští fyzioterapeuti a podle kterých příznaků je lepší místo cvičení okamžitě vyhledat léka… |