Rungo.cz

Kdo by měl být hlavou rodiny? Podle mladých Čechů generace Z je to ve vztazích na domluvě a už neplatí tradiční model mužské autority. Ukázal to průzkum agentury STEM/MARK, ve kterém vzájemnou dohodu a společné rozhodování zvolilo osm z deseti dotázaných. Jednu zásadní roli ale Češi mužům v rodinách nechávají: měli by být manažery krizových situací.

Jednapadesátiletý Jonathan Acott z Velké Británie má neuvěřitelné odhodlání a chuť do života. Šestkrát bojovat s rakovinou a nebyl na tom vůbec dobře, přesto se nikdy nemoci nezalekl a bojoval. Dnes je v super kondici, běhá maratony a ten nejprestižnější chce uběhnout s třicetikilovým brněním, které vyrobil.

Zapomeňte na romantické procházky pod rozkvetlou třešní. Letošní první máj nebude jen o lásce, ale o pravdě, která bolí víc než rozchodová SMS. Květnový úplněk ve znamení Štíra vtrhne do našich životů 1. května 2026 v 19:22 a nenechá na nás nit suchou. Připravte si kapesníky, odvahu a možná i novou životní kapitolu, protože tenhle Měsíc staré vzorce prostě pálí na popel.

Tradiční představa o hodině angličtiny – ticho ve třídě, psaní slovíček do sloupečků a zkoušení z gramatiky – se v moderních českých školách stává minulostí. S blížící se reformou rámcových vzdělávacích programů, která počítá s povinnou angličtinou již od první třídy, se do popředí dostává otázka: Jak učit ty nejmenší tak, aby je jazyk bavil a skutečně se ho naučili?

Navzdory veškerému pokroku je i dnes patriarchát ve společnosti stále hluboce zakořeněn a všechny nás tak trochu drží v hrsti. Muže i ženy. Jak je možné, že v naší společnosti stále dochází k nerovnosti a zneužívání moci? Virální video na TikToku může pomoct tuto otázku zodpovědět.

Vbočený palec patří k nejčastějším problémům chodidel a dokáže výrazně znepříjemnit chůzi i výběr bot. Přesto ho mnozí dlouho přehlížejí a zadělávají si tak na velké potíže.

Můžete zdravě jíst, poctivě cvičit, dělat pro sebe první poslední. Skutečná dlouhověkost ovšem nezačíná na talíři ani ve fitku, ale ve chvíli, kdy se rozhodnete být sama k sobě pravdivá. Po padesátce vás k tomu život může dohnat s nečekanou silou, která vám už nedovolí couvnout.

Vykročte do jara – a nejlépe v nových botách, které budou pohodlné, stylové a zároveň cenově dostupné. Chytré nakupování vám ušetří peníze.

Taky máte chuť začít se tak nějak vznášet a užívat si, že se sluncem v zádech je všechno lehčí a veselejší? Je! Proto byste měli zimní tíhu vyhnat i ze své garderoby.

Zažíváme ji každý. Někdy ji způsobují zdánlivé banality, večírek, náročný den v práci nebo sportovní výkon. Každodenní únavu po duševní či fyzické práci obvykle zvládneme. Vyspíme se... A ráno je pryč. Jsou však situace, kdy bychom ji neměli podceňovat. Kdy je únava varovným signálem těla, a měli bychom proto navštívit lékaře, vysvětluje Michal Kopecký z Centra postcovidové péče a Plicní kliniky …

Znáte to... Máte pocit, že vidíte hůř, a tak zamíříte do optiky pro silnější brýle. Jenže i s novou „čtvrtkou“ navíc se po pár hodinách u počítače vrací únava, pálení nebo mírné rozostření. Problém totiž často netkví v nedostatku dioptrické síly, ale v tom, že vaše brýle nerespektují anatomickou jedinečnost vašeho oka. Kvalita vidění totiž není jen matematické číslo, ale komplexní výsledek spolup…

Když jsem si představoval, jaké to bude, až děti vylétnou z hnízda, viděl jsem před sebou docela idylický obrázek. Já a manželka, konečně sami, víc klidu, víc času na sebe, víc prostoru v bytě. Jenže realita je docela jiná.

Pokud jde o vlasy, sezona přeje přirozenosti, volnosti a měkkým, zářivým odstínům. Zajímá vás, co dalšího budeme v příštích měsících nosit? Odpovídá umělecká ředitelka Jana Novák Zajíčková.

Ukazuje se, že půvab a sebevědomí nemají věkovou hranici. Modelka a influencerka Monika Exlerová se nebojí odhalit pravdu o svém těle, stříbrných vlasech ani životních výzvách, které ji formovaly. Ve světě filtrů a perfektních profilů připomíná ženám, že krása začíná tam, kde končí přetvářka.