Rungo.cz

Některé doplňky mají schopnost kompletně proměnit celý look a klobouk je bezpochyby jedním z nich. Dokáže podtrhnout osobnost, přilákat pozornost i dodat švih. Jak vybrat ten pravý, jak ho správně nosit a jak o něj pečovat, aby neztratil své kouzlo ani tvar, prozradila odbornice z Tonaku Kateřina Gerstnerová.

Děláme ji běžně v práci a občas i doma, ve skříni či v knihovně. Sami sebe ale často řešíme za pochodu, pozdě, případně vůbec. Přitom právě pravidelná a poctivá bilance toho, jak jsme na tom se zdravím, vztahy nebo prací, nám může pomoct znovu si ujasnit, kam směřujeme.

Začalo mě brnět tělo, motala se mi hlava a viděla jsem rozostřeně. Šla jsem za neurologem a ten mi řekl, že za tím bude zřejmě namožení a vyčerpání. Nakonec se ale ukázalo, že mám roztroušenou sklerózu. Čtenářka Tereza napsala další díl seriálu Můj boj s nemocí.

Nejspíš to také znáte... Občas se necítíte ve své kůži a začnete o sobě a o svých schopnostech pochybovat. A to už je jen krůček k tomu, abyste začali sami sebe vidět „pokřivenou optikou“.

Pětatřicetiletá Jade Crightonová z Velké Británie po Vánocích 2024 prohlížela vyvolané rodinné fotografie a zděsila se sama nad sebou. Při pohledu na sebe si uvědomila, že je její obezita už alarmující a musí se sebou něco udělat. Ze dne na den změnila životní styl a zhubla desítky kilo.

Mnoho lidí stále považuje nákup matrace za běžný krok při zařizování domácnosti včetně snahy o co nejnižší náklady. Spánkem přitom trávíme třetinu života a jeho kvalita rozhoduje o tom, jak dobře si tělo přes noc odpočine a jak se celý organismus zregeneruje. Kvalitní matrace tedy není luxus, ale investice do zdravého spánku i každého dalšího dne.

S příchodem jara se pro miliony lidí mění rozkvetlá příroda v nepřítele. Sezonní alergická rýma není jen banální smrkání, ale dokáže výrazně znepříjemnit život. Pokud vás trápí oteklé oči a neustálé kýchání, klíčem k úspěchu je včasná pomoc, která působí přímo v místě potíží a může přinést úlevu během krátké doby.

Kolagen se stal synonymem mladistvého vzhledu a pružné pleti, ale neméně důležitý je pro zdraví kloubů, kostí či svalů. S věkem ho ubývá – do určité míry však jeho tvorbu můžeme podpořit. Stačí na talíři udělat místo pro potraviny, které tělu pomáhají kolagen přirozeně vytvářet.

Týden začíná a hvězdy vašemu znamení mohou pomoct k tomu, abyste následující dny nejen zvládli, ale také si je užili, případně se vyvarovali rozhodnutí, která by se vám nemusela vyplatit. Jaký bude váš horoskop v týdnu od 13. dubna 2026?

Trápí vás svědění, šupiny, padání vlasů? Tyto tiché signály často přehlížíme. Zjistili jsme, kdy jde o běžnou sezonní reakci a kdy byste měla naopak zpozornět. Dermatoložka Barbora Grillová vysvětlila, jaký je rozdíl mezi lupy a seboreou.

Když jsme se s manželkou před pár lety přestěhovali do nového domu, nikoho jsme tu neznali. První, s kým jsme se sblížili, byl sousedský pár o pár let starší než my. On pohodář, se kterým jsem si hned sedl. Ona milá, společenská a veselá. Začali jsme se vídat pravidelně — grilovačky, výlety s dětmi, společné oslavy narozenin. Stali se z nás přátelé. Nikdy by mě nenapadlo, že právě sousedka bude d…

Jako herečka má ráda velký prostor, rozmáchlá gesta a hluboké emoce. V soukromí naopak Martina Preissová vyhledává klid, nepotřebuje nic hrotit ani analyzovat. V podobném duchu se nesou její texty, které sepisuje do knih a diváky s nimi seznamuje ve svých autorských pořadech.

Nádherně voní, ale nádherně i vypadá, zvlášť když se do jejích odstínů obléknete. Lahodí vám tóny kávy?

Složení střevní mikroflóry je celý život zhruba stejné, probiotika na to příliš vliv nemají. „Můžeme si ji ale poškodit zejména přemírou alkoholu nebo fast foodem,“ varuje gastroenterolog a odborník na nemoci střev Milan Lukáš.