Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Hudba rozhýbe i rozmluví. Muzikoterapeut Lipský proslul svou metodou ve světě18:00 Matěj Lipský je ředitelem Centra sociálních služeb Tloskov pro lidi s mentálním a kombinovaným postižením, muzikoterapeutem i rockovým zpěvákem. Člověk, kterého těžko zaškatulkujete, a který se zároveň snaží, aby i jeho klienti vylétali ze svých škatulek: „Hrají v kapele, dělají rozhovory v našem rádiu a vystupovali i ve filmu.“ Muž si schovával jídlo na noční přejídání, nakonec zhubl desítky kilo12:47 Jednatřicetiletý Alex Lambert-Lea si roky odkládal jídlo na večerní přejídání a pak schovával i obaly od potravin, aby na jeho závislost na jídle nepřišla jeho žena. Projedl se k obezitě a pro životní změnu se rozhodl až ve chvíli, kdy na jeho posedlost jídlem přišla žena. „Jídlo mě ovládalo,“ uvedl. Šílíte při mlaskání a popotahování? Možná trpíte misofonií0:06 Chroupání brambůrků, popotahování nebo mlaskání. Pro někoho jde o obyčejné zvuky, jiní z nich šílí. Nemusí jít o problém sluchu, ale mozku. Příčinou může být takzvaná misofonie. Jde o neurologickou poruchu, která dokáže lidem výrazně zkomplikovat běžný společenský život. Hádáte se v posteli o politice? Různé preference nemusí být překážkou vztahu0:06 Lišit se s někým v politických postojích dnes není žádná vzácnost. Když se nepohodnou kamarádi, snadno pak zažehnají sváry u piva. Co když si ale politicky nerozumějí dva lidé, kteří spolu žijí nebo chodí? To je sice složitější situace, ale vztah tím trpět nemusí – pokud si na tom dáme trochu záležet. Pořadí narození a osobnost: jací jsou prvorození a jací benjamínci0:06 Prevencí proti tomu, aby se děti cítily odstrčené, nebo naopak příliš privilegované, je trávit čas se všemi pohromadě a dávat si pozor na to, aby se každému dostalo náležité pozornosti. Jak se liší osobnost dětí podle toho, kdy do rodiny přišly? Zázrak jménem voda. Někdy se stačí místo prášku pořádně napít0:06 Trápí vás bolesti hlavy, zad, jste nesoustředění a rozladění? Vaše pleť působí unaveně? Než polknete prášek a koupíte si drahý krém, napijte se. Zvětšené rty u slavných žen: Kdo omládl a komu zákrok spíš uškodil?0:06 Podívejte se do naší galerie na slavné ženy, které neodolaly trendu zvětšování rtů a úpravy jejich tvaru. Většině z nich změna prospěla a jsou nyní ještě smyslnější. Některé ovšem šláply vedle. Rty si nechaly zvětšit krásky jako Lisa Rinna, Hailey Bieberová, Kyle Richardsová a další. Když byl sex tabu a dvaadvacetiletá žena bez dětí divná. Století randění a vztahů20:25 Nemějte obavy, žádná lekce dějepisu vás rozhodně nečeká. Pojďme se společně podívat, jak se za posledních sto let proměňovalo hledání partnera, sňatky i přístup k sexu. Možná si po téhle exkurzi oddychnete, jak „snadné“ to dnes je. Nebo ne? Elegance i osobitost. Eva Pavlová u papeže zazářila. Jak to zvládly první dámy před ní?24.ledna Dodržení přísného vatikánského protokolu, výhradně černá barva a pečlivě volené detaily – Eva Pavlová během audience u papeže Lva XIV. ukázala, že i v prostředí plném tradic může oblečení vyprávět silný příběh. Které významné ženy dokázaly i v jasně daných pravidlech vyjádřit svůj osobní styl? A kdo si odmítl před papežem zakrýt vlasy? Žena se čtyřicet let nesmála, aby zabránila vzniku vrásek24.ledna Tess Christianová je už od puberty posedlá dokonalou krásou a je pro ni důležité, aby vypadala co nejlépe. Nechce si ovšem dopomáhat plastikami nebo botoxem, takže se už před čtyřiceti lety rozhodla, že se raději přestane smát, aby zabránila vzniku vrásek. A kupodivu desítky let drží kamennou tvář. Kozačky pro seniorky v zimě a na jaře. Pohodlí bez ztráty elegance24.ledna Zima i začátek jara patří k nejrizikovějším obdobím roku z hlediska sněhu, ledovky, ale také deště. Dobře zvolená obuv přitom může výrazně snížit riziko pádu, a to aniž byste musely rezignovat na elegantní vzhled. Méně zateplený model se dá nosit ke kalhotám v zimě, ale využijete jej i na jaře. Vývar je výživový zázrak i lék. Pomůže při rýmě i při hubnutí24.ledna Už naši předkové věděli, že horký vývar dokáže každého, ať po nemoci, po porodu, v zimě, postavit na nohy. A tento trend se zase vrací. Je to dobře, protože vývary jsou báječným zdrojem energie. A navíc vám pomohou při hubnutí... Věk je jen číslo: České slavné ženy, které milují výrazně starší muže24.ledna Často si lidé myslí, že láska mezi výrazně mladší ženou a starším mužem nemůže mít dlouhé trvání. Některé české VIP páry jsou však důkazem, že věk je opravdu jen číslo a skvěle jim to až na pár „přeháněk“ klape. Podívejte se do naší galerie, kdo má vedle sebe o dost staršího partnera. Zimní rituály, které posílí tělo i mysl a podpoří vaši imunitu24.ledna Zima nemusí být obdobím útlumu. Když se naučíme vnímat signály vlastního těla, propojíme pohyb, vyváženou stravu, bylinky a chvíle opravdového odpočinku, může být chladné období překvapivě tím nejzdravějším v roce. Naservírujte si Dolomity na stůl. Tyto ladinské dobroty vás zasytí24.ledna Pokud milujete lyžování a dobré jídlo, je italská Alta Badia jasným letošním cílem. Krajina ležící v srdci Dolomit je obývaná trochu tajemným evropským etnikem: Ladiny, kteří mají specifickou kulturu, řeč i kuchyni. Ochutnejte jednoduchou dokonalost ze zasněžených svahů, která vás zasytí a kterou si hravě zvládnete připravit i doma. |