15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Rungo.cz

Popis:

Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.

URL:

http://rungo.idnes.cz/

Katalog:

Sport → Běhání

Publikuje:

7,2 položek/den

Kolaps, operace a 88 kilo dole. Honza v Extrémních proměnách bojoval o život

0:42
Honza je milující přítel a otec. Kvůli své obezitě však prakticky nevycházel z domu a svou rodinu zanedbával. Aby toho nebylo málo, nemocné srdce bilo na poplach – Honzovi hrozilo, že pokud svou váhu nezačne řešit, bude to pro něj mít fatální následky. Druhou šanci dostal v pořadu Extrémní proměny.

Energická žlutá, uklidňující modrá. Barvy s námi hrají psychologické hry

0:42
Odstíny, které nosíte na sobě nebo vidíte ve svém okolí, můžou ovlivnit vaši náladu. Umíte je číst? Poradíme vám ty, které vám dodají energii a optimismus.

Vítězové se nerodí ze strachu, říká zlatá snowboardistka Zuzana Maděrová

0:42
„Lepší je jet rychle a být diskvalifikovaná než pomalu a někde vzadu. Vítězové se nerodí ze strachu.“ S takovým přístupem vyhrála snowboardistka Zuzana Maděrová zlato na olympiádě. „Na startu si vybavuju ještě pípání a pak jako bych si nasadila sluchátka – všechno utichlo. Až na konci jsem zase vnímala křik publika,“ popisuje svou finálovou jízdu.

Jako u Bridgertonových. Oblékněte se ve šlechtickém stylu, vsaďte drobnosti

0:42
Krajky, volánky či perly vstupují do rolí hlavních hrdinů seriálu Bridgertonovi. Nahlédněte do světa, kde je každý krok malým společenským skandálem a nechte se jím inspirovat do letošního jara.

Viry, bakterie a další původci nemocí. Kdo za co může a jak se léčí

0:42
Na první pohled mají mnoho společného – jsou neviditelní, snadno se šíří a dokážou nás vyřadit z běžného života. Ve skutečnosti se však viry, bakterie, plísně i další původci nemocí zásadně liší. Právě tyto rozdíly rozhodují o tom, jak nemoc probíhá i jak ji správně léčit.

Spalující rivalita: pět věcí, které bychom si měli odnést do našich ložnic

20:59
Seriálový fenomén s českým názvem Spalující rivalita zbořil žebříčky sledovanosti i sociální sítě. Tato hokejová romance ale není jen sexy pohádkou pro dospělé, kterou aktuálně všichni tolik potřebujeme, nebo laciným soft pornem. Může totiž posloužit i jako skvělá inspirace do našich vlastních vztahů a ložnic. Posílení intimity zaručeno!

Na Škaredou středu upečte jidáše a nemračte se. Tradice radí i ošklivé jídlo

17:15
Škaredá středa, která letos vychází na 1. dubna 2026, je den, který v křesťanském kalendáři připomíná Jidášovu zradu. V Česku se k ní váže řada lidových zvyků a zákazů – nesmí se prát, mračit se ani jíst dobře vypadající jídla.

Model vypadá na dvacet, oslavil přitom šedesátku

9:45
Chuando Tan ze Singapuru potěšil fanoušky fotografiemi, kde pózoval s balónky, které ukazovaly, kolikáté narozeniny oslavil. Všichni byli v šoku, když se ukázalo, že už je mu šedesát let, protože na takový věk ani v nejmenším nevypadá.

Zhubnout 5 kg bez cvičení je reálné. Rozhoduje především strava

4:48
Spousta lidí žije v představě, že cesta k štíhlejší postavě vede přes litry potu na běžícím pásu. Věda ale mluví jasně: o tom, zda budeme hubnout, rozhoduje především strava. Zhubnout 5 kg bez cvičení je reálné a pro mnohé dokonce udržitelnější, když pochopíte, jak funguje kalorický deficit a proč vaše tělo potřebuje nejen „míň jíst“, ale i vyvážený jídelníček s dostatečným množstvím bílkovin, tu…

Mám dobré geny, ale estetická medicína je úžasná, říká Olga Menzelová

25.března
S Olgou Menzelovou jsme se potkali v České mincovně v Jablonci nad Nisou, kam přijela vyrazit pamětní medaili vydanou na počest nedožitých 88. narozenin Jiřího Menzela. Povídali jsme si nejen o jeho odkazu, ale také o ženské kráse nejen z pohledu slavného oscarového režiséra.

Pastelové oživení: móda jemná jako jaro samo vás omladí

25.března
Jarní trendy letos sázejí na jemnost a optimismus. Pastelové odstíny růžové nebo světle modré vnášejí do šatníku pocit svěžesti a klidu.

Poznejte účinky sirtfood diety a hubněte jako celebrity

25.března
Sirtfood dieta slibuje hubnutí bez drastického hladovění díky potravinám, které aktivují spalování tuků. Jak funguje, co jíst a proč ji milují celebrity? Zjistěte, zda je tento trend jen módní hit, nebo skutečně účinný způsob, jak konečně zhubnout.

Přivítejte kosmetické jaro. V líčení vsaďte na máslově žlutou a mechovou

25.března
V kráse se jaro neprojevuje snahou být za každou cenu vidět, jde primárně o to působit svěže. Umíte to?

Zábava, nebo nebezpečná závislost? Udělejte si test, jak jste na tom s pornem

25.března
Snad každý už někdy viděl porno. Možná i vy ho příležitostně sledujete. Pouštíte si ho, abyste zahnali nudu, uvolnili stres či utekli od problémů? Možná se ze sledování sexuálních scén stal nezdravý návyk. Pokud už se bez porna neobejdete, ničí váš vztah a neumíte bez něj normálně fungovat, pak máte problém. Jak jste na tom? Vyzkoušejte si test.

Nemáme právo veřejně komentovat každý názor, říká guru etikety o chování na sítích

24.března
Praděda Libora Neuwirtha pracoval u koní. Na fotografii, kterou ukazuje, stojí fešák v kalhotách a košili s kravatou, má na sobě vestu. „Dneska by byl v montérkách,“ říká elegantní mladík v obleku, sotva mi pomohl z kabátu a přidržel židli, abych se mohla posadit. Ctí a šíří pravidla společenského chování lpějící na mezilidské slušnosti a zdvořilosti.
© 2000-2026 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes