Rungo.cz

Tichá hrozba, která se v těle dlouho skrývá. Rakovina vaječníků často nemá jasné příznaky a může uniknout i běžné gynekologické prohlídce. Právě proto je důležité všímat si i nenápadných změn, jako jsou dlouhodobé zažívací potíže, tlak v podbřišku nebo zvětšování břicha, které mohou být prvním varovným signálem.

Padel, barre, fasciální jóga, piloxing i hybridní trénink. I sporty mají své trendy. Některé se proměňují přímo v tělocvičnách, jiné zažívají slavné návraty. Který z nich nám ale přinese roky navíc pro zdravý a dlouhý život? „Z pohledu fyziologie se dlouhověkost neopírá o hledání nejlepšího tréninku, ale o kombinaci několika základních principů. Stejně důležité jako samotný výběr pohybu je i jeho…

„Neruším Vás, Maruško?“ Pokud zahájíte hovor takovými slovy, je vysoká pravděpodobnost, že Marie Nováková zavěsí, i když zrovna chytá lelky. Telefonování má svoje pravidla i zakázaná slova. „Během prvních několika sekund musíte odhadnout povahu člověka,“ dodává odbornice na tenhle způsob komunikace Claudie Paldusová.

Hrabat se v zemi je zdravé – a nejvíc právě teď zjara. Jak práce na zahradě spouští v lidském těle chemické procesy podobné účinkům antidepresiv, píše magazín Víkend DNES.

Třicetiletá Cameron Lightová z USA dala v přepočtu téměř tři sta tisíc korun za zmenšení poprsí. Ačkoli měla kvůli ňadrům bolesti, zdravotní pojišťovna ji ovšem operaci neproplatila. Vydaných peněz rozhodně nelituje, operace jí změnila život k lepšímu. „Znovu žiji,“ uvedla.

Jsou to jediná devaterčata na světě a spolu se svou maminkou jsou zapsaná do Guinnessovy knihy rekordů. Letošní oslava jejich pátých narozenin byla speciální.

Den matek je pohyblivý svátek a připadá vždy na druhou květnovou neděli. Je věnovaný všem matkám a mateřství a připomíná jejich roli v rodině i společnosti. I drobná pozornost dokáže udělat radost, ať už jde o květinu, osobní setkání nebo krátké přání. Pokud hledáte inspiraci, připravili jsme výběr přání, ze kterých si můžete vybrat.

Víte, co je zaručený recept pro to, aby se váš outfit povedl a líbil se? Vhodné sladění barev a doplňků. Od čeho začnete dnes?

Jíte „zdravě“, ale výsledky se nedostavují? Možná za to nemohou potraviny samotné, ale nenápadné stravovací návyky, které si ani neuvědomujete. Podívejte se na sedm častých zlozvyků, které mohou stát za únavou, přibíráním i horším trávením – a zjistěte, jak je jednoduše změnit.

Říká se, co se nepodařilo dnes, podaří se zítra – rčení plné optimismu platí i v kosmetice. Něco se nepovedlo, něco potřebuje více péče? Zítra to můžeme napravit. Budeme znalejší, šikovnější, pečlivější.

Myslíte si, že máte dobrý všeobecný přehled? V tomto kvízu si prověříte, jestli si poradíte nejen s jasnými fakty, ale i se zrádnými detaily. O voucher na Chytrý Kvíz můžete soutěžit do 14. 5. do 18:00. Vyhrát může každý, kdo správně zodpoví více než 80 % otázek.