Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
Vývar je výživový zázrak i lék. Pomůže při rýmě i při hubnutí0:35 Už naši předkové věděli, že horký vývar dokáže každého, ať po nemoci, po porodu, v zimě, postavit na nohy. A tento trend se zase vrací. Je to dobře, protože vývary jsou báječným zdrojem energie. A navíc vám pomohou při hubnutí... Věk je jen číslo: České slavné ženy, které milují výrazně starší muže0:35 Často si lidé myslí, že láska mezi výrazně mladší ženou a starším mužem nemůže mít dlouhé trvání. Některé české VIP páry jsou však důkazem, že věk je opravdu jen číslo a skvěle jim to až na pár „přeháněk“ klape. Podívejte se do naší galerie, kdo má vedle sebe o dost staršího partnera. Zimní rituály, které posílí tělo i mysl a podpoří vaši imunitu0:35 Zima nemusí být obdobím útlumu. Když se naučíme vnímat signály vlastního těla, propojíme pohyb, vyváženou stravu, bylinky a chvíle opravdového odpočinku, může být chladné období překvapivě tím nejzdravějším v roce. Naservírujte si Dolomity na stůl. Tyto ladinské dobroty vás zasytí0:35 Pokud milujete lyžování a dobré jídlo, je italská Alta Badia jasným letošním cílem. Krajina ležící v srdci Dolomit je obývaná trochu tajemným evropským etnikem: Ladiny, kteří mají specifickou kulturu, řeč i kuchyni. Ochutnejte jednoduchou dokonalost ze zasněžených svahů, která vás zasytí a kterou si hravě zvládnete připravit i doma. Horoskop pro každé znamení na 5. týden roku 20260:35 Co nás čeká ve dnech na přelomu měsíce ledna a února? Lvi, úplněk vás může potrápit a připomenout vám potíže se spaním nebo s trávením. Pokud přetrvávají, řešte je a nesvádějte je na Měsíc. Vodnáři, vás může doběhnout únava. A možná spíše psychická než fyzická. Pokud přijde, dopřejte si pár dní „voraz“. Dítě si nevšimne, že je v pasti predátora. Ví, jak ho zmanipulovat, varuje expertka20:51 Dáreček za odměnu. Lichotivá slova o báječném talentu. Soukromé lekce navíc. Všichni si přejeme zažít pocit, že je naše dítě výjimečné! Ale co když je to celé léčka končící sexuálním zneužíváním? Slávka Karkošková v rozhovoru pro magazín Víkend DNES líčí techniky groomingu. Mohly mít chůvy, uklízečky i kuchařky. Tyto celebrity to ale odmítly9:35 Mohly by mít chůvy, uklízečky, zahradníky i kuchařky. Místo toho si ale některé hvězdy zvolily soukromí a čas strávený s dětmi. Podívejte se do naší galerie, které osobnosti šokovaly svět, když například přiznaly, že samy uklízejí, a raději na čas opustily Hollywood, jen aby se věnovaly dětem. Obličej v teple. Zimní péče má své zásady zkuste je dodržet0:54 Tělo zababušíte do outfitu, který bude hřát, ale co chudák obličej? Čím se bude krýt ten? A co vlasy, co je spolehlivě ochrání před zimou? Zázračný nektar jménem med. I vy díky němu budete krásná0:54 Med je jednou z nejstarších kosmetických surovin, kterou lidé používají po staletí. Už ve starověku byl považován za elixír krásy a jeho zkrášlující účinky oceníte jistě i vy dnes. NA KAFI: Užít si pochvalu nás nikdo nenaučil, míní Veronika Šamonilová0:54 Dokážeme být úspěšné, zvládáme kariéru, rodinný život i péči o sebe sama. Se schopností multitaskingu se v podstatě rodíme. Přesto, když přijde pochvala či ocenění, mnohé z nás je nedokážou přijmout a celá situace je nám nepříjemná. Proč máme pocit, že nejsme ‚dost‘? „Jsme naučené být perfektní a nedělat chyby. Mnohé z nás si navíc pěstují imposter syndrom,“ vysvětluje v podcastu NA KAFI Veronika… Jak se vyznáte ve zdravém životním stylu? Těchto 15 otázek vás prověří0:54 Hubnutí rozhodně není jen o počítání kalorií nebo hodinách v posilovně. Otestujte si, jak dobře rozumíte základům zdravého životního stylu – od stravy a pohybu až po spánek, stres a hormony. Soutěžit můžete o jednu ze čtyř cen.Vědomostní kvíz probíhá od pátku 23. ledna do pátku 30. ledna do 10:00. Do slosování o ceny postoupí každý, kdo správně odpoví na všech 15 otázek. Výherce vylosujeme v pátek 30. ledna ve 12:00. Výherce uveřejníme zde v textu a budeme je informovat i e-mailem.Co můžete vyh… Nejvíce plýtvají jídlem mladí lidé, říká ředitelka potravinové banky0:54 Věra Doušová prožila život, který by vydal na román. Životem bývalé disidentky se vždy jako červená nit vinula touha pomáhat druhým. I proto dnes stojí v čele potravinové banky a kromě věcné pomoci klade důraz i na sociální aspekt. Povídaly jsme si nejen o plýtvání jídlem, ale také o tom, které komponenty často chybějí a jak sbírky pomáhají osamělým seniorům. Rakovina byla pro ženu šokem, symptomy přitom měla měsíce22.ledna Čtyřiadvacetiletá Farren Buckley žila dokonalý život a těšila se na budoucnost. Místo toho však přišla nečekaná zpráva a vše obrátila vzhůru nohama. „Řekli, že jde o rakovinu, a zhroutil se mi svět,“ uvedla žena, které lékaři objevili nádor na mozku. Symptomy přitom měla měsíce, ale nikdo ji nebral vážně. V těhotenství žena nenabrala ani deko, naopak pětadvacet kilogramů zhubla22.ledna Jednatřicetiletá Huguette Malemba měla radost, když zjistila, že je v očekávání. Radost však brzy vystřídal strach o život. Začala extrémně zvracet a místo aby přibírala, stále hubla. Ke konci těhotenství už měla dole pětadvacet kilogramů a každý den zvracela několikrát. Skončila kvůli tomu v nemocnici. Řízky se smažily v letadle. Vládní letuška vzpomíná na Husáka, Havla i polibek Arafata22.ledna Bývalá letuška vládní letky a máma tří dětí Jaroslava Procházková musela v životě vybrat nejednu ostrou zatáčku a ustát řadu turbulencí. Přesto si před šesti lety splnila svůj sen – na pražské Hanspaulce, v místě, o němž se tradovalo, že je „prokleté“, otevřela kavárnu Sladký život. V šedesáti tak odstartovala zcela novou životní etapu. Co zažila na palubě po boku Václava Havla? A v čem spočívá t… |
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní