15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Rungo.cz

Popis:

Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.

URL:

http://rungo.idnes.cz/

Katalog:

Sport → Běhání

Publikuje:

9,1 položek/den

Svetr z Deníku Bridget Jonesové. Lidé ho milovali, Colin Firth nenáviděl

0:23
Její matka si myslí, že by to mohl být muž Bridgetiných snů. Mark Darcy tak zezadu opravdu vypadá – je vysoký, má bohatou kštici a elegantní outfit. Jenže pak se otočí a Bridget Jonesové zamrzne úsměv na tváři. Darcy má na sobě ten nejošklivější svetr, jaký kdy viděla. A právě ten se, světe div se, stal jedním z nejikoničtějších vánočních outfitů v dějinách módy.

Carnivore diet. Za módní masožravý jídelníček vám tělo nepoděkuje

0:23
Jednou z nejpopulárnějších diet na sociálních sítích je momentálně ta masožravá. Zahrnuje striktně živočišné výrobky, nic rostlinného. Odborníci varují před nedostatkem vitaminů, vlákniny i dalších živin. Můžou benefity převážit nad zdravotními riziky?

Přemýšlejte nad nákupy. Takto se nestanete obětí podvodníků

0:23
Nakupování přes internet nám sice usnadňuje život a šetří čas, ale přináší i rizika. Zejména nyní se roztrhl pytel s podvodníky, kteří zkoušejí všechny způsoby, jak nás připravit o peníze. Na co si dát pozor?

Zacvičte si pět Tibeťanů: protáhnete celé tělo a ulevíte mysli

0:23
Tyto cviky vám každý den zaberou jen pár minut a přitom díky nim budete životem proplouvat s větším klidem. Zkuste pět Tibeťanů.

Napětí, dojetí i poučení. Tipy na nejlepší knížky pod vánoční stromek

0:23
Pro ty, kdo nemají pod stromečkem rádi měkké dárky, je vždycky těžké vymyslet na Vánoce něco, co zaručeně potěší. Nelámejte si hlavu s nesmysly a vyberte svým blízkým nějakou pěknou knížku, která je pobaví, potěší či dojme. Nezapomínejte ani na nejmenší, pohádkové příběhy jim do života vnesou trochu fantazie a snění.

Mladé ženy hledají bulku, ovšem nádor prsu není jen bulka, varuje vrchní sestra

20:39
Každý úspěch našich pacientů mě motivuje jít dál, říká Petra Absolonová, vrchní sestra gastroenterologického oddělení Masarykova onkologického ústavu v Brně. S úsměvem mluví o prostatě, prsu, varlatech i tlustém střevu a dokáže člověka přesvědčit, aby si je nechal včas vyšetřit. Nejen pacientům tedy připadá jako anděl, který zasvětil svůj čas prevenci.

Jen výkon nestačí. Nesmyslný tlak na dokonalá těla ničí psychiku sportovců

16:56
Není to jen problém ženských sportů. Kila, hubnutí a podvýživu řeší i muži. Proč v některých sportech stále přežívá neúměrný tlak na esteticky dokonalá těla, i když je extrémní štíhlost nezdravá? Funguje tento dril jako motivace, anebo už zadělává na psychické potíže a problémy s přijímáním vlastního těla?

Žena má za sebou extrémní proměnu. Zhubla a je k nepoznání

11:55
Čtyřiatřicetiletá Amy Kane z Chicaga ještě před lety plakala, kdykoli se na sebe podívala do zrcadla. Byla nešťastná ze své obezity a toužila mít štíhlejší a zdravější tělo. „Měla jsem pocit, že mám tělo někoho jiného. Jako bych nosila hroší kůži,“ uvedla. Nakonec zhubla téměř osmdesát kilo.

Neodolatelná Chantel Jeffriesová dává své křivky ráda na odiv

9:25
Třiatřicetiletá Chantel Jeffriesová jako DJ ukazuje lidem nejen krásy hudby, ale i svého těla. Podívejte se do naší galerie, jaké má křivky, které podpořila četnými plastikami. Pro její krásu ji obdivují lidé po celém světě a na Instagramu má přes čtyři miliony sledujících, kterým zkrátka nedá spát.

Se salámem, jablkem i kari. Bramborový salát podle šéfkuchařů i blogerek

11.prosince
Bramborový salát je pro mnoho z nás symbolem Vánoc. Bez něj by sváteční tabule jednoduše nebyla úplná. Každá rodina má svůj vlastní recept, který se dědí z generace na generaci a často se pečlivě střeží. Někdo si potrpí na klasiku, jiný přidá vlastní tajnou ingredienci. A právě díky těmto rodinným tradicím existuje nespočet verzí, z nichž každá má svůj osobitý příběh. Jak na to jdou skuteční mist…

Kosmetické dárky jsou nestárnoucí klasika. Těmito své blízké potěšíte

11.prosince
Když nevíte čím potěšit, sáhněte po jistotě. Kosmetické balíčky lehce přizpůsobíte osobnosti obdarovaného.

S čerty nejsou žerty. Jak dobře znáte tuto pekelně dobrou pohádku?

11.prosince
Pohádka S čerty nejsou žerty patří mezi největší české vánoční klasiky. V našem kvízu si ověříte, jak dobře znáte postavy, hlášky i zákulisní zajímavosti z natáčení. Soutěžit o voucher na Chytrý Kvíz můžete do 18. 12. 2025 do 13:00. Vyhrát může každý, kdo odpoví správně na více než 80 % otázek.

Vánoce v pohodě? Jde to. Řekněte si o pomoc a hlavně klid

11.prosince
Jen málokdo si dokáže užít Vánoce přesně tak, jak je záhodno – a sice v klidu a pohodě. Už od první adventní neděle se běžné fungování přemění ve stres a odškrtávání povinností. Jak si svátky letos skutečně užít?

Kávové hvězdičky s marcipánem

11.prosince
Máte chuť si s cukrovím letos trochu víc pohrát? Pak nesmíte přehlédnout tento rafinovaný recept, který slibuje dokonalý chuťový zážitek.
© 2000-2025 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes