Rungo.cz

Bolest v krku, chrapot a neustálé nutkání ke kašli. Tyto potíže často vnímáme jako nevyhnutelnou daň za sychravé počasí, jako přechodnou nepříjemnost. Jenže pro mnohé, ať už jsou to učitelé, zpěváci, manažeři, nebo maminky, které potřebují být neustále „ve střehu“, může ztráta hlasu či bolest v krku znamenat vážný zásah do profesního i osobního života.

Dělá se vám nevolno jen při pohledu na ordinaci? Možná netrpíte strachem z nemoci, ale syndromem bílého pláště. Tento stav je mnohem rozšířenější, než si většina lidí myslí, a postihuje děti i dospělé. Přečtěte si, jak ho poznat a co s ním dělat.

Jak přistupovat k výchově vnoučat? Radit a zasahovat, nebo mlčet a třeba i trpět? Stále více psychologů doporučuje jednoduché pravidlo: Konečné slovo mají rodiče. Prarodiče můžou nabídnout svou zkušenost, rozhodnutí by však měli respektovat. Věty typu: „Maminka ti to nedovolí, ale já ano,“ můžou dítě zbytečně stavět mezi dva tábory.

Najděte, prosím, v šatníku flanelovou košili, sukni pošitou flitry, sako s péřovým lemováním a lodičky na mohutné platformě. Jen takto budete, zdá se, připraveni na příští rok. Módní návrháři popustili uzdu fantazii a pro jaro a léto 2027 si vysnili bláznivý sen. Představili ho na týdnech módy v New Yorku, Londýně, Miláně a Paříži.

Patina, hebkost, hodnota. To všechno může pravé kůži přinést správná péče a šetrné zacházení. Jak ji poznat, chránit a hlavně udržet v šatníku v perfektní kondici, radí stylistka Dominika Staňková Chválová.

V říjnu se tančí v sálech i na televizních obrazovkách, začínají kurzy pro středoškoláky i StarDance. S obojím má zkušenost Kristýna Coufalová. „Díky soutěži začali tančit dospělí,“ tvrdí a vzpomíná, jak na první řadu ještě vezla do Prahy kufr cédéček.

Dámy a pánové, zadejte se, taneční kurzy začínají! Kombinovat přísný dress code se současnými trendy může být pořádná taneční výzva. Objevte šikovné triky, jak do tradičních pravidel vnést trendující kousky, ale jak se zároveň vyhnout trapasům a zazářit na každé hodině i na prodloužené.

Sebeláska je v posledních letech hojně skloňovaným pojmem. Jsou však i tací, kteří sami sebe milují tolik, až to hraničí s psychiatrickou diagnózou. Přestože oni sami si svůj „problém“ neuvědomují, pro jejich okolí to může být velmi frustrující a vyčerpávající. Jak přežít život s narcisem?

Je dobrá máma ta, která nikdy nekřičí, nedělá chyby a všechno zvládá? Podle psycholožky Heleny Sovákové taková představa spíš škodí. V podcastu NA DUŠI o rodičovských pochybnostech otevřeně mluví také herečka a matka čtyř synů Klára Havelková.

Vážil 228 kilo, po Extrémních proměnách se pyšnil Lukáš Skupin váhou 109 kilo. Ačkoli nyní má pár kilo nahoře, stále se cítí skvěle. Měsíce po proměnách denně dře v posilovně, drží si zdravou stravu, jen občas neodolá kvalitním domácím pochutinám. Jak lépe se mu nyní žije prozradil v rozhovoru pro iDNES.

Je to opravdu tak: i aktuální módní sezona bude patřit zvířecím vzorům, ovšem v mnohem promyšlenější podobě. Najdete odvahu a pustíte letos šelmy do svého šatníku?

Zahalte se do nových podzimních trendů bez výčitek z utrácení. Ať už toužíte po stylovém kabátu, voňavé kosmetice nebo nových botách, slevový týden Nákupy Ona Dnes, který startuje v pondělí 12. října, vám přináší spousty lákavých nabídek za zlomek původní ceny. Díky oblíbené akci se také vyhnete předvánočnímu shonu a nakoupíte s předstihem dárky pro své blízké.