Rungo.cz

Čtyřiatřicetiletá Amy Kane z Chicaga ještě před lety plakala, kdykoli se na sebe podívala do zrcadla. Byla nešťastná ze své obezity a toužila mít štíhlejší a zdravější tělo. „Měla jsem pocit, že mám tělo někoho jiného. Jako bych nosila hroší kůži,“ uvedla. Nakonec zhubla téměř osmdesát kilo.

Třiatřicetiletá Chantel Jeffriesová jako DJ ukazuje lidem nejen krásy hudby, ale i svého těla. Podívejte se do naší galerie, jaké má křivky, které podpořila četnými plastikami. Pro její krásu ji obdivují lidé po celém světě a na Instagramu má přes čtyři miliony sledujících, kterým zkrátka nedá spát.

Bramborový salát je pro mnoho z nás symbolem Vánoc. Bez něj by sváteční tabule jednoduše nebyla úplná. Každá rodina má svůj vlastní recept, který se dědí z generace na generaci a často se pečlivě střeží. Někdo si potrpí na klasiku, jiný přidá vlastní tajnou ingredienci. A právě díky těmto rodinným tradicím existuje nespočet verzí, z nichž každá má svůj osobitý příběh. Jak na to jdou skuteční mist…

Když nevíte čím potěšit, sáhněte po jistotě. Kosmetické balíčky lehce přizpůsobíte osobnosti obdarovaného.

Pohádka S čerty nejsou žerty patří mezi největší české vánoční klasiky. V našem kvízu si ověříte, jak dobře znáte postavy, hlášky i zákulisní zajímavosti z natáčení. Soutěžit o voucher na Chytrý Kvíz můžete do 18. 12. 2025 do 13:00. Vyhrát může každý, kdo odpoví správně na více než 80 % otázek.

Jen málokdo si dokáže užít Vánoce přesně tak, jak je záhodno – a sice v klidu a pohodě. Už od první adventní neděle se běžné fungování přemění ve stres a odškrtávání povinností. Jak si svátky letos skutečně užít?

Máte chuť si s cukrovím letos trochu víc pohrát? Pak nesmíte přehlédnout tento rafinovaný recept, který slibuje dokonalý chuťový zážitek.

Měl jsem vyrazit na výlet, ale osud tomu chtěl jinak a já začal řešit vážné zdravotní potíže. Naštěstí mi lékaři zachránili život a já mám teď nový kardiostimulátor. Čtenář Jiří napsal další díl seriálu Můj boj s nemocí.

Již devátým rokem se věnuje výzkumu účinků inhalace molekulárního vodíku a konzumace hydrogenované vody na fungování lidského těla. „Pro stárnoucí populaci, která se přirozeně hůř vyrovnává se zánětlivými procesy a oxidačním stresem, bude mít stále rostoucí význam,“ uvádí Michal Botek z Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.

Sedmačtyřicetiletá hvězda reality show Kim Zolciaková z USA odhalila, kolik zákroků v oblasti plastické chirurgie už má za sebou. Prozradila i zpackanou operaci, kvůli které se cítila nesvá. „Musela jsem na další zákrok, protože se to nepovedlo. Plastika nemusí být jen jedna, je to risk,“ říká.

Kolikrát jste si slíbili, že do příchodu jara zatočíte s faldíky? Drželi jste dietu, dřeli v posilovně, a přesto zůstala některá místa na těle taková, jaká byla? Není to vaše selhání. Často jde o geneticky či hormonálně naprogramovaný „rezervní“ tuk, kterého se tělo odmítá vzdát.

Nikdo z nás není neomylný a každému se může stát, že někoho zradí. Jsou tací, co zavřou dveře a o odpuštění nestojí. Jiní o ně žebrají, ačkoliv vědí, že se tím spálí ještě víc. Jak to mají jednotlivá znamení se sebereflexí a vyrovnávání se s vlastní vinou?

Jistě jste si všimli, že vaše pleť se v posledních měsících změnila k nepoznání. Je sušší, šupinkovatí a dost možná i nepříjemně pne. Na vině jsou nízké teploty. Dopřejte pokožce speciální péči. Poradíme, jak na to.

Dá se s ní vařit, péct i uklízet. Ale dali byste si jedlou sodu na pleť? Nový trend na sociálních sítích ji propaguje jako domácí přípravek na čištění pleti, odstranění akné nebo pigmentových skvrn. Lékaři však nesouhlasí – jedlá soda podle nich nemá v kosmetické taštičce co dělat.