Rungo.cz |
Popis: Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.
|
||||||
S nikým nespím, jen si píšeme. Kde začíná a končí nevěra v digitální době20:47 Milostné zálety už v mnoha případech nevypadají jako dřív. Digitální doba změnila pravidla hry a s nimi i to, co všechno se za ně považuje. Jakých podob nevěrné chování nabývá a proč si pravidla ve vztahu musí každý pár nastavit sám? Šestadvacetiletá žena vypadá jako stařenka, může za to vzácná nemoc11:27 Šestadvacetiletá Mackenzie Gomezová z USA se narodila se vzácným genetickým onemocněním, které má na světě jen třináct lidí. Statečně se svým zdravotním stavem bojuje, ale pomalu jí dochází finanční prostředky na důležité léky, bez kterých by se její stav radikálně zhoršil. Slavní a jejich vzory. Na kterou ženu pěje DiCaprio největší ódy a kdo zavrhnul matku?10:08 Na někoho měly velký vliv slavné hvězdy, které roky ani osobně VIP neznali. Na jiné zase příbuzní. Ne vždy šlo ale o ten nejlepší vliv. Některé osobnosti se museli vypořádat i s extrémně negativním vlivem blízkých na jejich osobu. Podívejte se do galerie, kdo se podělil o střípky ze soukromí. Jak na šetrné holení intimních partií bez podráždění během léta1:11 Péče o intimní partie je dnes stejně přirozenou součástí naší rutiny jako skincare nebo péče o vlasy. Přesto nás holení často spíš obtěžuje – hledání té správné žiletky, pěny nebo nekonečný boj s citlivou pokožkou. Co kdyby to šlo jednodušeji? Existuje cesta, jak dosáhnout upraveného vzhledu, aniž byste po každé úpravě museli řešit začervenalou kůži nebo nepříjemné pocity. K lékařům chodíme až moc, české zdravotnictví potřebuje změnu, říká pneumolog1:11 Ve své kanceláři kouká na poněkud depresivní obraz, co má pověšený na zdi – obrovské plíce vyvedené černou barvou. Trochu připomíná fotografie povinně zveřejňované na krabičkách cigaret, jež by měly odradit od kouření. Boj se závislostí na nikotinu, která bývá hlavní příčinou vzniku rakoviny plic, je jedním z důležitých bodů v náplni práce pneumologa Jiřího Votruby, přednosty 1. kliniky tuberkuló… Nezdravé jídlo a litry piva. Martin v Extrémních proměnách zhubl 70 kilo1:11 Lenost, věčná únava, vysoký tlak a špatné vztahy s rodinou. To vše sužovalo teprve třicetiletého Martina. Přihláška do slovenských Extrémních proměn mu změnila život. Jeden den nemohl ani vyjít do schodů a o pár měsíců později dokončil závod Half Ironman. Psycholožka: Partnerovi nemusíte vždy odpustit. Bolest může ukázat novou cestu3.června Erupce a emoční exploze se nevyhýbají ani dlouhodobým vztahům. A často stojí na konci těch krátkodobých. Co dělat, když to bouchne, nám poradí psycholožka a psychoterapeutka Alexandra Hrouzková. Nezapomenutelní filmoví vrazi: 50 slavných hvězd, které naháněly hrůzu3.června Za celou historii filmů a seriálů ztvárnilo vrahy mnoho slavných hvězd. Podívejte se do naší galerie na výčet padesáti z nich, na které nelze jen tak zapomenout. Zahráli si je třeba Nadia Farèsová, Charlie Hunnam, Matthew Goode, Jonas Dassler, Elizabeth Olsenová a další. Šperky jako záplaty pro duši: stříbro probudí intuici, měď dodá energii3.června Okrasné předměty na těle fungují nejen jako ozdoba, ale i coby psychická podpora. Jaké klenoty byste měli nosit? Usměvaví pohodáři, silní vůdci? Tato znamení skrývají své pravé já za masku3.června Někteří lidé nosí masky pro zábavu, jiní, aby přežili. Jsou totiž hodně zranitelní nebo vnitřně unavení, a potřebují se tak chránit před okolím. Mohou se tak vyhýbat problémům nebo zařídit, aby kolem nich vznikla pohodová aura a oni nemuseli žít se svou vlastní bolestí. Která znamení mají k maskování největší sklony? Koupelna je vaše soukromá oáza. Dopřejte si v ní dokonalý relax3.června Koupelna může být místem, kterým jen bezmyšlenkovitě proplujeme, když si jdeme čistit zuby. Nebo z ní můžeme vytvořit oázu klidu a relaxace, kde se lze schovat před světem a užít si čas jen pro sebe. Kterou možnost berete? Máte málo vlákniny? Těchto 30 potravin se vyplatí zařadit do jídelníčku3.června Vláknina patří mezi klíčové živiny pro zdravé trávení, spokojená střeva i delší pocit sytosti. Denně bychom jí měli přijmout přibližně 25 až 30 gramů, což ale mnoho lidí nesplní. Přitom často stačí málo: zařadit do jídelníčku víc přirozených zdrojů vlákniny. Vyzkoušejte těchto 30 potravin a vaše střeva vám poděkují. Tiché hrozby v hlavě. Jak poznat nemoci mozku, když nebolí, vysvětluje neurolog2.června Bolesti hlavy, zhoršení zraku, změna čichu, poruchy polykání, ale i náhlá manuální nešikovnost – to všechno jsou projevy, jež mohou být příznakem onemocnění mozku. Jak jim porozumět, popisuje neurolog Roman Flašar. O některých nemocích sice pořád víme překvapivě málo, u jiných však svítá naděje na účinnější léčbu. A nesmíme zanedbávat ani prevenci, upozorňuje. Celebrity v bikinách: Miami Swim Week ukázal nejžhavější plavkové trendy2.června Miami Swim Week je každoroční týden módy, který se koná v Miami. Akce se zaměřuje na kolekce plavek a letního oblečení. Letos se konala na konci května. K vidění jsou nejnovější bikiny i plavky, které právě letí. Plavky předváděly VIP jako Lizzo, Megan Thee Stallion, Alix Earle, Molly Simsová a další. Trendy svatební šaty 2026: od boho a vintage po glamour s perlami a stojáčkem2.června I když je svatba společenská událost, aktuální módní trendy by neměly být to hlavní, stejně jako obecné představy a zvyky nesmí stát snoubencům v cestě, aby si tento den užili zcela podle svého. Tak jako svatební slib musí být upřímný a čistý, měly by i účes, líčení a především svatební šaty pravdivě tlumočit osobnost nevěsty. |