15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Rungo.cz

Popis:

Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.

URL:

http://rungo.idnes.cz/

Katalog:

Sport → Běhání

Publikuje:

7,5 položek/den

Ve škole je odepisovali, dnes je zná celý svět. Padesát slavných příběhů

9:05
Ve škole to neměly tyto slavné hvězdy jednoduché. Učitelé je podceňovali, často byly terčem posměchu. Dospělí jim předvídali nulovou budoucnost, ale tyto VIP světu ukázaly, že uspět může každý. Dyslexie, dysgrafie, ADHD a další diagnózy je nezastavily. Podívejte se, o kterých 50 osobnostech je řeč.

Nuda není promarněný čas. Může vás přivést na ty nejlepší myšlenky

4:49
Odpočinek byl odjakživa vnímán jako něco zakázaného, nežádoucího, jako znak zahálky. Psychologové však upozorňují, že nuda je pro naše zdraví důležitá. A může dokonce přinést mnoho benefitů. Třeba řadu dobrých nápadů.

Maska je první pomoc pro vaši pleť. Vypozorujte, co vaše tvář potřebuje

4:48
Když se řekne první kosmetická pomoc, napadne vás nejspíš pleťová maska. To je pravda, ale vybrat tu pravou není jenom tak. Víte, co vaše pleť potřebuje?

Co se děje s tělem, když zhubnete 5, 10, 20 nebo 30 kilo? Změny překvapí

4:48
Menší břicho a volnější oblečení jsou jen tím, co vidíme na první pohled. Když kila mizí, mění se toho v těle mnohem víc – ubývá tuk kolem orgánů a v játrech, může se zlepšit hladina cukru a tuků v krvi, krevní tlak i zatížení kloubů. Přečtěte si, co se může s tělem stát, když zhubnete 5, 10, 20 nebo 30 kilogramů.

Mlsejte raději nárazově, kazy mohou ohrozit i srdce. Co jste možná nevěděli o zubech

0:34
Stálý chrup sestává z 32 zubů. Dospělý člověk má 12 stoliček, 8 třenových zubů, 4 špičáky a 8 řezáků. Když však o některý z nich přijde, může ho maximálně nechat nahradit umělým implantátem. Lidské zuby totiž zatím nejsou schopné obnovy. Jak vůbec vznikají? Proč bolí? Co je příčinou zubního kazu a nakolik jsou rizikové zubní záněty? Přinášíme odpovědi na časté otázky ohledně chrupu.

Pětiminutový make-up: Vytvořte si svěží look podle naší make-up artistky

0:34
Může zachránit hned zítřejší ráno a rozhodně zachrání vaši image, až nebudete stíhat. Zkuste tento snadný videonávod na pětiminutový make-up od naší make-up artistky Adély Maděryčové. Potřebovat budete méně kosmetiky, než byste čekali.

Depeche Mode: Příběh temných idolů, kteří ovlivnili styl několika generací

0:34
Jeden byl introvertní bankovní úředník, druhý extrovert s hlasem i vzhledem, ze kterého šly fanynky do mdlob. Třetí se snažil ukočírovat, aby se ti dva navzájem nezabili, a čtvrtý byl hudební perfekcionista. Depeche Mode se zrodili jako parta kluků z anglického Basildonu, ale jejich příběh se postupně proměnil v divokou jízdu plnou hitů, závislostí, hádek, návratů, odpuštění i přátelství. Nahlédn…

Onkologové popsali výhody protonové léčby: Ničí nádor, ale šetří zdravé tkáně

13.října
Moderní léčba rakoviny má zničit nádor a zároveň co nejvíce chránit zdravé tkáně. Jak v tom pomáhají protony a umělá inteligence, vysvětlili v iDNES Lounge onkoložky Jana Prausová a Kateřina Dědečková, ředitel zdravotního úseku Protonového centra Praha Jiří Kubeš a klinický radiologický fyzik Lubomír Zámečník. Technologie podle nich péči zrychlují, lidský přístup však zůstává nenahraditelný.

Z obyčejných kluků světové hvězdy. Komu se povedlo vyšplhat až na vrchol

13.října
Dnes jsou z nich fešáci, které zná a na první pohled poznává celý svět. Ještě před lety to ale byli klučíci, kteří neměli kariéru v Hollywoodu jistou ani v nejmenším. Ke všemu se museli vypracovat a jejich aktuální postavení ve světovém šoubyznysu je vyústěním tvrdé dřiny. Podívejte se, o koho jde.

Jak posílit imunitu? Na kila vitamínů a doplňků zapomeňte, soustřeďte se na spánek a jídlo

13.října
Rýma, kašel a virózy opět šplhají na první místa v žebříčku zdravotních potíží. Než tito nezvaní hosté zaklepou i na vaše dveře, máte šanci zapracovat na své obranyschopnosti. Jak by se vám líbilo podpořit ji co nejpřirozenější cestou?

Kosmetika, která se vyplatí: rtěnka a tužka udělají službu vždycky

13.října
Je opravdu nutné mít drahou řasenku, několik paletek a kosmetickou rutinu o deseti krocích? Odpověď asi známe všechny... Zeptali jsme se vizážistky Vilmy Baum, do čeho investovat a na čem naopak bez obav a výčitek ušetřit.

Od toho tu nejsem. Proč Nicole Kidmanová nechce být kamarádkou svých dcer

13.října
Hollywoodská hvězda Nicole Kidmanová přiznává, že není nejlepší kamarádkou svých dětí. Pro mnoho rodičů jde o poměrně kontroverzní tvrzení. Spousty z nich totiž zoufale touží po uznání svých potomků – a právě kvůli tomu se z nich stávají špatní rodiče.

Co jedí Chorvati, když turisté odjedou? Objevte chutě, které možná neznáte

13.října
Na pobřeží je to kuchyně středomořská, se silnými benátskými vlivy. Směrem do vnitrozemí se k ní přidávají chutě pikantních Uher i sladkost osmanského Turecka. A voní jako celý Balkán dohromady! Země, kterou známe coby populární dovolenkovou destinaci, překvapuje nebývale pestrou gastronomií.

Nový pohled na péči o vlasy

12.října
Po pětatřicítce už většinou dobře víme, co nám sluší a co nám vyhovuje. Přesto nás mohou překvapit vlasy, které najednou působí jinak než dřív. Mohou být jemnější, ztrácet vitalitu nebo přestat reagovat na oblíbenou péči. Možná nepotřebují další rychlý experiment, ale nový přístup. Protože krása začíná uvnitř.

Z krátkých sexy videí až na přehlídková mola. Léa Elui dobývá svět módy

12.října
Léa Elui je populární francouzská influencerka, modelka a tanečnice, která se původně proslavila po celém světě svými krátkými sexy a vtipnými videi na sociálních sítích. Upoutala tak pozornost návrhářů i fotografů a stala se z ní modelka, o kterou mají zájem po celém světě. Podívejte se na její snímky.
© 2000-2026 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes