15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Rungo.cz

Popis:

Web o běhu založeném na osobním prožitku, příběhu a radosti nejen naší, ale i radosti našich čtenářů.

URL:

http://rungo.idnes.cz/

Katalog:

Sport → Běhání

Publikuje:

7,9 položek/den

Svěží look za pár okamžiků. Vizážistka radí, co k tomu potřebujete

0:38
Vysoké teploty, vítr, ráno chlad, SPF i klimatizace v kanceláři představují pro make-up pořádnou zkoušku. Zjistili jsme, jak vypadat skvěle i s minimálním úsilím. Využijte opálené pleti po létě a přidejte jí jen trochu krásy navíc, radí vizážistka Hristina Georgievska.

Co se skrývá pod šaty? Spodní prádlo má být ženské a podržet, co je třeba

0:38
To nejdůležitější na outfitu často není vůbec vidět. Správně vybrané spodní prádlo ale dokáže vytvarovat postavu, dodat sebevědomí a někdy se dokonce stát součástí samotného modelu.

Trocha punku i siesta. Těchto 15 letních rituálů si přeneste i do podzimu

0:38
Čas slunce a prázdnin má jinou atmosféru než zbytek roku. Všichni tak trochu zpomalí. I z práce jdeme klidnějším krokem a omrkneme, jak v parku kvetou hortenzie. Pojďme si špetku tohohle pocitu nechat i na zbytek roku, nabádá pro časopis Žena a život Karolina Ponocná Kamberská.

Urolog vysvětluje, co o zdraví prozradí moč. Před jednou změnou varuje

0:38
Moč většinou příliš nezkoumáme. Přitom její barva, zápach, zakalení nebo třeba množství pěny mohou napovědět, zda jsme dostatečně pili nebo co jsme jedli, někdy však také upozornit na zdravotní problém. Kdy je změna neškodná a kdy už bychom měli zpozornět?

Šťavnaté a plné rty i bez injekcí. Zkuste triky naší make-up artistky

0:38
Pokud toužíte po šťavnatých a opticky plnějších rtech, nemusíte se nutně nechat opíchat injekcemi. Než se rozhodnete pro nepříjemný zákrok, vyzkoušejte tento snadný videonávod o třech krocích od naší make-up artistky Adély Maděryčové. Dočkáte se nádherných rtů i bez jehel.

Alopecie přišla v šestnácti. Nejvíc mi chybí řasy, přiznává Blanka Pelcová

20:23
Blance Pelcové vstoupila alopecie do života poprvé v šestnácti letech. Ve třiadvaceti přišla o vlasy kompletně. „Hodně dnů a nocí jsem probrečela. Dostala jsem se do stavu, kdy jsem nesnášela ostatní lidi za to, že mají vlasy,“ říká žena, která dnes prodává paruky a jejich barvu si ladí s oblečením.

Hvězda sportovního vysílání ukázala křivky. Po dvou dětech je ve skvělé formě

9:40
Pětatřicetiletá Giulia Diletta Leotta je populární italská televizní a rozhlasová moderátorka, modelka a celebrita, která se stala jednou z nejvýraznějších tváří současného evropského sportovního vysílání. Podívejte se do naší galerie, jak na sobě zamakala, aby měla sexy křivky i po dvou těhotenstvích.

Jak zhubnout po 50 bez cvičení? Rozhoduje strava, pomůže i obyčejná chůze

4:14
Toužíte shodit přebytečná kila, ale představa hodinového trápení v posilovně nebo ranního běhání vás přímo děsí? Dobrá zpráva je, že k úbytku hmotnosti intenzivní trénink nutně nepotřebujete. Zvlášť po padesátce lze váhu upravit rozumnou stravou a drobnými změnami v denním režimu. Jak na to, aby šla kila dolů i bez cvičení a bez rizika jojo efektu?

Příběh Lady: Můj syn šikanoval spolužáka. Škola to odmítala přiznat

4:14
Znám přece své dítě! Byla jsem o tom alespoň přesvědčena. Jediná zpráva na displeji jeho telefonu mi však ukázala, že můj dokonalý syn stojí v čele ponižování spolužáka. Chtěla jsem to okamžitě řešit, učitelka i vedení školy se mi ale téměř vysmály.

Bolest zad nemusíte jen přetrpět. Tyto změny mohou přinést úlevu

1:03
Bolí vás záda? To nejste sami. Alespoň jednou za život se s bolestí zad setká 80 procent populace. Znepokojující je ale podle odborníků zejména fakt, že tři čtvrtiny těchto obtíží jsou způsobeny špatnými návyky a jen čtvrtina je zaviněna skutečným onemocněním páteře. Jak se jí tedy účinně bránit?

Odhalte tajemství své koupelny. Tohle o vás říká vaše kosmetika

1:03
Kosmetika, kterou používáme, mluví za nás, a věřte, že toho o nás umí prozradit opravdu hodně. Třeba i to, že máme zrovna chuť a náladu pořídit si nějaký nový produkt či pomůcku.

Úsporná princezna Anna. V 76 letech obléká šaty, které nosila v osmnácti

1:03
„Nakupujte ve vlastním šatníku,“ říká jedno ještě ne zcela okřídlené přísloví. Britská princezna Anna to dělala dlouho předtím, než to bylo cool. Udržitelného přístupu k módě se drží i dnes. Protože se postavou ani v 76 letech příliš neliší od svého výrazně mladšího já, pravidelně nosí oblečení, jež si nechala ušít před dlouhými dekádami.

Nemám strach o finance, ale o zdraví blízkých, říká principál Albert Čuba

1:03
Když si herec řekne, že založí divadlo, zní to jako šílený plán. A v případě Alberta Čuby možná opravdu byl. On se toho ale nezalekl a vytvořil v Ostravě místo, kam se lidé vrací. A přitom to v soukromí také neměl nejlehčí. V době založení divadla měl malé děti a vedle sebe lékařku, která trávila hodně času v nemocnici. „Moje žena je moje životní výhra,“ říká. O rodině, divadle i své introvertní …

Několikrát denně zakoulejte očima, radí lékaři. Syndrom suchého oka býval raritou

8.září
Pavel Stodůlka je nejvyhledávanější oční lékař v Česku. Rozhovorů dal stovky, pro magazín Víkend DNES poprvé vyprávěli spolu s manželkou Janou, též lékařkou, nejen o práci, ale i o soukromí.

Mladí, krásní a úspěšní. Tito herci teď dobývají obrazovky

8.září
Jsou krásní, mladí, úspěšní a mají před sebou zřejmě hvězdnou kariéru, o které většina herců jen sní. Řeč je o hercích, kteří jsou nyní vidět v dílech na streamovacích platformách. Září ve filmech i seriálech a ženy i muži na nich mohou oči nechat. Podívejte se do naší galerie, o koho jde.
© 2000-2026 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes