Rungo.cz

Je považováno za superpotravinu. Jeho slaďoučké plody, které se rozplývají na jazyku, vás zasytí, když máte chutě, a dodají vašemu tělu vitaminy a minerály. Co si přát víc?

Podzim bývá pro vlasy náročným obdobím – častěji vypadávají, pomaleji rostou a celkově ztrácejí vitalitu. Naštěstí existují způsoby, jak tomu předejít a probudit hřívu k životu.

Britská modelka, moderátorka, spisovatelka a DJka Ashley Jamesová je hlasitou obhájkyní ženské emancipace. Na svých sociálních sítích dodává sebedůvěru a odvahu dívkám nejen ve Spojeném království a je ambasadorkou kampaně proti misogynii. Co by osmatřicetiletá celebrita vzkázala svému mladšímu já?

Předsunutá hlava, kulatá ramena, povolený hrudník a ochablá hluboká stabilizace trupu. Když se na člověka sedícího u počítače podíváte zboku, tak trochu připomíná mořského korýše. Jak ven ze syndromu kancelářské krevety, odpovídá fyzioterapeutka Lenka Vojtovič.

Dvaatřicetiletá Maleny Rapalo z Kalifornie letěla do jiné země, aby si splnila sen o dokonalém těle, které si po porodech vysnila. Zaplatila v přepočtu sto třicet tisíc korun a konečně je sama se sebou spokojená. „Opravdu jsem se snažila změnit sama, ale výsledky se nedostavovaly ani po měsících,“ uvedla.

Chodíte pravidelně k lékaři? Měli byste. Preventivní prohlídky mohou pomoci odhalit závažné onemocnění v jeho začátku, a tím zlepšit jeho prognózu. Od ledna 2026 se navíc preventivní prohlídky mění, přibudou některá vyšetření zdarma. Připravili jsme pro vás přehled změn.

Co nám hvězdy připravily do dalšího podzimního týdne? Panny, vy už jste si představovaly klidné týdny do konce roku, ale realita bude jiná. Nepanikařte a na víkendy si naplánujte relax. Ryby, vy objevíte, že ve všem, co vám život nabízí, je něco ku prospěchu vašemu či vašich blízkých. Jen vyloženě špatné věci odmítejte.

Svátek svatého Martina letos připadne na úterý, ale mnoho z nás se vrhne do hodování už o víkendu. V nejedné domácnosti či hospůdce se budou prohýbat stoly pod pečenou husou s knedlíky a několika druhy zelí, svatomartinské víno se letos začalo prodávat s předstihem, aby si je lidé mohli vychutnat už v sobotu a v neděli. Jak vlastně vznikla svatomartinská tradice a jak si ji užít?

Sází na tichý luxus, tradici a nadčasovost. Prim hraje kvalita a padnoucí kousky, které působí přirozeně i výjimečně. Nechte svůj šatník vyprávět příběh o vkusu, který nestárne a nesleduje přechodné trendy. Jak na to? Začněte základní pětkou.

Období po narození miminka by podle zažitých stereotypů mělo být pro ženu tím nejšťastnějším v životě. Jenomže co když se děje pravý opak? Poporodní deprese umí být zákeřný nepřítel.

Padesátiletá vizážistka a příležitostná herečka Patricia Lichtenbergerová se vyžívá v proměnách sebe sama. Zatímco v reálném životě už má šediny a vrásky, na internetu se prezentuje jako krasavice s bujnou kšticí a nachytává muže, kteří jsou nevěrní svým ženám. „Chlapi jsou z toho běsní,“ říká.