sportovnilisty.cz

FIBA a FIS uvolňují cestu ruským a běloruským sportovcům. Další krok se čeká v jezdectví. Jednotný přístup světového sportu se rozvolňuje. Článek Rusko se vrací do světového sportu. Federace mění pravidla se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Trápí vás ztuhlost nebo bolest v dolní části zad? Vyzkoušejte jednoduchý 7denní plán, který kombinuje protahovací a posilovací cviky doporučené fyzioterapeuty. Každý den jinak, jen 10 minut denně, bez pomůcek a bezpečně i doma. Článek Týdenní plán cviků na bolavá záda: 7 dní pro úlevu a pohyblivost se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Mezinárodní vzpěračská federace otestovala nový formát 2×2. Žena a muž tvoří jeden tým a o výsledku rozhodují síla, rychlost i taktika. Článek Vzpírání zkouší revoluci. Smíšené dvojice mění podobu soutěže se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Jednoduché balanční cviky pomáhají procvičovat jistotu při chůzi a běžném pohybu. Začněte doma s pevnou oporou a postupujte pomalu. Rovnováhu potřebujeme při každém kroku. Uplatňuje se […] Článek Jednoduchý trénink rovnováhy pro seniory doma se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Pečené kuře s olivami, citronem a rozmarýnem je lehký středomořský pokrm s kvalitními bílkovinami, zeleninou a zdravými tuky. Tento recept je vhodný jako zdravý rodinný oběd […] Článek Pečené kuře s olivami, citronem a rozmarýnem se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Roger Federer se v Newportu stal členem Mezinárodní tenisové síně slávy. Dvacet grandslamů je však jen částí odkazu, který světovému tenisu zanechal. Článek Federer vstoupil do tenisové Síně slávy. Uzavřel další kapitolu se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Výsledky studie ukazují, že vejce mohou mít jak pozitivní, tak negativní účinky, přičemž v některých oblastech nebyla nalezena žádná jasná souvislost. Jak tedy vejce zařadit do zdravého jídelníčku? Článek Vejce a zdraví: Jak ovlivňuje jejich konzumace lidský organismus? se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Scottie Scheffler získal podruhé FedExCup a překonal Tigera Woodse v kariérních výdělcích PGA Tour. Rekord zároveň ukazuje, jak rychle golf zbohatl. Článek Scheffler překonal Woodse. Golfový rekord ukazuje novou éru peněz se nejdříve objevil na Sportovní magazín .

Vyměňte stěny tělocvičny za šumění stromů a čerstvý vzduch. Cvičení v přírodě posílí celé tělo, uleví hlavě od stresu a dodá vám energii, kterou čtyři stěny nikdy nenabídnou. Objevte všechny důvody, proč dát přednost tréninku venku – a inspirujte se, jak začít! Článek Proměňte les v posilovnu: Proč je cvičení v přírodě ten nejlepší restart pro tělo i mysl? se nejdříve objevil na Sportovní magazín…

Indická výprava dva roky před olympiádou prověřuje dopravu, regeneraci i možné přípravné základny. Los Angeles ukazuje, že logistika může ovlivnit i výkon. Článek Indie už řeší LA 2028. Olympijský výkon začíná mimo sportoviště se nejdříve objevil na Sportovní magazín .