Vitalia.cz |
Popis: Vitalia.cz - váš průvodce zdravým životem
|
||||||
Klecová vejce už skoro nikde nekoupíte. Jiná se někdy musí dovážet10:07 Slíbili, že přestanou od roku 2026 prodávat klecová vejce, svůj slib splnili. Skoro všichni. Kde ale skončí klecová vejce, když už je ti největší hráči na potravinářském trhu přestanou odebírat? K hubnutí vám pomůže jednoduchý trik se zeleninou21:21 Zhubnout se dá pomalu, ale poměrně jistě tím, že změníte jídelníček a přidáte něco pohybu. Není nutné držet drastické diety, ani cvičit čtyři hodiny denně. Zkusit můžete třeba přincip nazvaný „půl talíře". Udělejte si pořádné americké lívance neboli pancakes. Slaninu můžete klidně vynechat18.ledna Určitě už jste je někdy viděli třeba v nějakém filmu. Možná jste je i ochutnali. Americké lívance neboli pancakes si díky videonávodu můžete udělat i doma. Farmářské trhy otevřeny. I v lednu nabízejí překvapivě široký sortiment16.ledna Zatímco před lety se farmářské trhly líně rozbíhaly až začátkem března, dnes se mohou příznivci selských, farmářských či, chcete-li, zemědělských produktů radovat prakticky celoročně. V Praze jsou totiž vyjma pár týdnů v roce farmářské trhy téměř stále otevřeny. Proteinové tyčinky: Málo bílkovin, moc cukru, příliš mnoho kalorií, ukázal test15.ledna Zvykli jsme si považovat tyčinky s bílkovinami za zdravou svačinu, která napomáhá hubnutí. Přitom jí často vzhledem ke svému složení nejsou. Navíc jde o vysoce zpracovanou potravinu, což samo o sobě je zkrátka minus. Zdražení limonád by lidem prodloužilo život. V několika zemích už se to osvědčilo14.ledna Daň na slazené nápoje by zlepšila zdraví Čechů, zabránila stovkám úmrtí a ušetřila miliardu korun, ukázala nová studie. Dá se totiž předpokládat, že lidé by si takové pití kupovali méně než dosud. Udělejte si velký kynutý germknödel tak dobrý jako na alpské sjezdovce14.ledna Už jste o něm určitě slyšeli, možná jste ho i ochutnali, ale málokdo ho chystal doma. A přitom nejde o nic složitého. Jen kynuté těsto dobrá povidla a sposuta vanilkové omáčky a lahodná posypka s mákem a cukrem. Zkusíte germknödel? Vyzkoušejte osvědčený recept na špagety carbonara. Povedou se každému12.ledna Carbonara znamená špagety po uhlířsku, ale s uhlíři nejspíš nemají nic společného. Pravděpodobně vznikly až po válce v Římě ze surovin z amerických zásob. Od těch dob popularita tohoto jídla z těstovin neklesá. |