Vitální senior

Česká republika patří mezi země s relativně nízkým věkem dožití ve zdraví. Zatímco se očekávaná délka života postupně prodlužuje a státní politika systematicky posouvá hranici odchodu do důchodu výš, zdravotní stav obyvatel tomu ne vždy odpovídá. „Výsledkem je paradox, kdy lidé mají pracovat déle, ale jejich tělesná i psychická kondice na to často není připravena. […] Článek Lidé 50 plus. Nevyuži…

Pocit těžkých nohou nebo mírné otoky kolem kotníků nejsou jen daní za náročný den, mohou být signálem problémů s žilním nebo lymfatickým systémem. Dobrou zprávou je, že pro zlepšení cirkulace krve a lymfy nemusíte trávit hodiny v posilovně. Stačí porozumět rozdílu mezi žilním a lymfatickým otokem, včas vyhledat odborníka a zařadit do svého dne pár […] Článek Tipy, jak rozproudit krev i lymfu se n…

Srážky se zvěří patří v Česku k nejčastějším dopravním nehodám mimo obec. Nejvíce k nim dochází za šera a v noci, typicky na jaře a na podzim, ale riziko existuje celoročně. Škody navíc nebývají malé. Moderní vozy mají v přední části radary, kamery a další senzory asistenčních systémů, takže i náraz do srny může znamenat […] Článek Střet se zvěří se nejdříve objevil na Vitální senior .

Zatímco ještě před pár lety byl český módní trh orientován primárně na konfekční velikosti 34 až 38, v posledních letech dochází k výraznému posunu. Podle aktuálních dat z trhu roste poptávka po takzvané plus-size módě meziročně o desítky procent. Tento trend reflektuje realitu běžné populace – průměrná česká žena totiž nosí velikost 42. Textilní průmysl […] Článek Průměrná Češka nosí velikost 42…

S příchodem jara začíná pro miliony lidí každoroční období potíží spojených s alergiemi. Oční alergie, odborně alergický zánět spojivek, podle odhadů postihuje 15–40 % světové populace. Nejčastěji se projevuje svěděním, zarudnutím, pálením a slzením očí, které mohou výrazně zhoršit kvalitu každodenního života. Nejrizikovějším obdobím je právě jaro. Od března do května dominují pyly stromů, jako […

Proměnlivé počasí a časté střídání teplot dávají silnicím pořádně zabrat. Na vozovkách vzniká řada výmolů a nerovností, které mohou řidiče nepříjemně překvapit. Když už ovšem k takové situaci dojde a výmol nebo nerovná vozovka poničí pneumatiky nebo podvozek, je důležité vědět, jak správně postupovat a kdo za poškození vozidla odpovídá. I zdánlivě menší poškození po […] Článek Co dělat, když výmo…

Chodidla řešíme často až ve chvíli, kdy se ozvou bolestí nebo únavou. Jenže signály nám dávají mnohem dřív: podle toho, jak sešlapáváme podrážky, kde se objevují otlaky, jestli mají prsty dost prostoru i jak se cítíme po delší chůzi. Typ chodidla nedefinuje jen klenba. Záleží také na genetických predispozicích, na tom, co se zformovalo v […] Článek Chodidla jsou důležitější, než si myslíte se nej…

Evropská unie mění pravidla trhu s ojetými vozy. Nová regulace o vozidlech na konci životnosti, na níž se dohodla Rada EU a Evropský parlament, naváže převod vlastnictví na doložení technického stavu. Cíl je jasný: zastavit každoroční „zmizení“ přibližně 3,5 milionu vozidel z unijních evidencí a uzavřít prostor pro anonymní prodeje aut bez historie. Pro řidiče […] Článek EU zpřísňuje převody ojet…

Tlak na výkon, chronický multitasking i neviditelná mentální zátěž. Ženy v produktivním věku dnes často balancují mezi prací a péčí o děti, domácnost i stárnoucí rodiče. To není jen množství úkolů, ale časová a emoční zátěž, která se sčítá. „Když žena dlouhodobě přepíná mezi úkoly, rolemi a odpovědnostmi bez prostoru na regeneraci, zůstává nervový systém v permanentní […] Článek Ženy čelí chronic…

Cukrovka se často popisuje jako problém cukru, ve skutečnosti jde ale o celý mechanismus, jak tělo pracuje s energií, tuky a inzulinem. U každého pacienta se může projevovat trochu jinak. Zatímco u vzácných monogenních forem hraje klíčovou roli jediná patogenní genová varianta, u diabetu 2. typu se většinou potkává řada drobných genetických predispozic se životním […] Článek Diabetes není jedna n…

Konec zimy a nástup jara představují vhodné období pro revizi očkovacího průkazu. Právě nyní je ideální čas zvážit, která očkování zahájit či dokončit, abychom do sezóny jarních výletů a zvýšené venkovní aktivity vstoupili plně chráněni. Kromě klíšťové encefalitidy, kde je včasný start zásadní, odborníci doporučují prověřit i ochranu proti pneumokokům, meningokokům či žloutence. Řada zdravotních …

Léčebný pobyt může být po dlouhé zimě skvělou vzpruhou pro tělo i pro ducha. Pokud je vám více než 60 let, využijte výhodné Seniorské pobyty ve Spa Resortu Libverda. Dopřejte si pohodu a rozmazlování při procedurách, ulevte si od bolesti a zdravotních neduhů. Koupele, masáže, procházky po lázních. Jak jinak po zimě načerpat energii a […] Článek Vyzkoušejte výhodné seniorské pobyty v lázních se ne…

Glaukom neboli zelený zákal přichází nenápadně, bez bolesti. Pokud není rozpoznán včas, hrozí vážné poškození zraku, které může končit i slepotou. Na závažnost zákeřného onemocnění upozorňuje každoročně Světový týden glaukomu. Letos osvětová akce připadá na 8. až 14. března. Celosvětově trpí zeleným zákalem přibližně 80 milionů lidí, v Česku jich je kolem čtyř set tisíc. […] Článek Zeleným zákale…

Parodontóza – zánětlivé onemocnění dásní, které může vést k nepříjemnému zápachu z úst, silné bolesti dásní nebo vypadávání zubů. Ohrozit může celý organismus – přispívá ke vzniku srdečních onemocnění, cukrovky nebo zápalu plic. V posledních letech roste počet mladých pacientů. Parodontózu není radno brát na lehkou váhu, jde o závažné zánětlivé onemocnění a stejně jako […] Článek Parodontóza tráp…

Od začátku roku mají pronajímatelé k dispozici nový soudní nástroj – rozkaz k vyklizení, který umožňuje rychlejší vystěhování nájemců, kteří v bytě zůstávají bez právního důvodu. Soud může rozhodnout bez jednání pouze na základě listinných důkazů a řízení se tak může zkrátit z měsíců až let na týdny. Novinka jasně nastavuje lhůty pro obě strany […] Článek Od ledna je možné rychlejší vystěhování n…