Vitální senior

Nové dotace na fotovoltaiku přinášejí domácnostem podporu při pořízení vlastní elektrárny. Úspěšná realizace ale nezávisí pouze na výběru technologie. Důležitou roli hraje i správně nastavené financování, příprava podkladů a znalost několika méně známých pravidel programu. Experti ze společnosti PREsolidsun proto sestavili přehled nejdůležitějších bodů, které žadatelům pomohou projít celým proces…

Tajemství dokonalého letního talíře spočívá v harmonii textur, vysoké nutriční hodnotě a bezchybném dressingu, který celé dílo korunuje. Správná kombinace prémiových surovin dokáže i z obyčejného salátu vytvořit rafinovaný pokrm hodný michelinské restaurace. Tento salát povyšují na plnohodnotný gastronomický zážitek zejména vybrané suroviny. Nejenže skvěle chutnají, ale také vašemu tělu dodají ma…

Dermatologické zdroje se shodují na tom, že pro bezpečné opalování neexistuje žádná pevná hranice. Rizika se totiž s každou další dávkou ultrafialového záření v těle kumulují. Místo bezhlavé honby za bronzovou pokožkou je proto třeba pochopit, jaké procesy slunce v hlubších vrstvách kůže reálně spouští a jak pleť v létě podpořit cíleněji. Co se děje […] Článek Jak slunce mění strukturu pleti a ja…

Péči o oděvy Češi často podceňují. Informace na štítcích u oblečení vždy čte jen 14 % lidí. Není proto překvapením, že si zhruba každý čtvrtý Čech v posledních 12 měsících poškodil oblečení nevhodným praním nebo sušením. „Zajímavé je, že ani jasné instrukce na štítku nemusí být pro spotřebitele při nákupu rozhodující. Například informaci ‚nesušit v […] Článek Umíte číst štítky? Každý čtvrtý Čech …

Více než polovina řidičů (53 %) označuje únavu a mikrospánek za největší riziko dlouhých cest autem. Současně ale 31 % respondentů přiznává, že si první přestávku dopřeje až po třech až čtyřech hodinách jízdy. A 3 % zastavují teprve ve chvíli, kdy potřebují natankovat. Vyplývá to z průzkumu agentury IPSOS pro Platformu VIZE 0. Dlouhé […] Článek Mikrospánek je největším strašákem českých řidičů se…

Letní dehydratace? Nedostatek tekutin se projevuje nenápadně. Hůř se soustředíme. Častěji nás něco vyvede z míry. Za volantem nám ujede detail, kterého bychom si jindy všimli. Proč? Protože dehydratace často nejdříve ovlivňuje pozornost a soustředění. Některé novější výzkumy ukazují, že i mírná dehydratace souvisí se zhoršením dlouhodobé pozornosti, tedy schopnosti udržet soustředit se na úkol [……

Lokalita dovolené pro Čechy už často není nejdůležitějším kritériem. Vedle ubytování, přírody nebo památek stále více rozhoduje také to, kolik toho mohou během pobytu zažít. Češi v posledních letech častěji hledají místa, která na jednom místě propojí aktivní vyžití, gastronomii, kulturu, wellness, příjemné prostředí a v neposlední řadě kvalitnější služby. Tento trend roste významně i […] Článek …

Vedra oproti běžným teplotám představují podstatně vyšší riziko pro srdce a oběhový systém. Jak se vyhnout nečekanému kolapsu a přečkat vysoké teploty v klidu, radí prof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc., FESC, místopředseda České kardiologické společnosti. 1) Dodržujte pitný režim Tělo během dne ztrácí kvůli pocení velké množství tekutin. Proto je důležité pít dostatek vody, abychom […] Článek Sedm tip…

Prázdninové měsíce si většina motoristů spojuje s pohodovou jízdou po suchých silnicích. Riziko nehody je však velké, a to nejen kvůli hustějšímu provozu. Vysoké teploty samy o sobě představují riziko, které mnoho řidičů podceňuje. Nejde jen o únavu či oslnění, ale také o technické problémy, které extrémní teploty způsobují. Pneumatiky pod tlakem Horko zvyšuje tlak […] Článek Chyby, které vás za …

Existují místa, kde rytmus neudávají notifikace, ale šumění horského potoka a lidské vnímání získává širší perspektivu. Podobné zážitky dnes vyhledává stále více cestovatelů. Tento trend nazývaný „quietcation“ staví do centra pozornosti klid, jednoduchost a duševní regeneraci. Už dávno přitom nejde jen o wellness. Řada lidí hledá místa, kde mohou skutečně vypnout – v tom pravém […] Článek Když se…

Cesta na zahraniční dovolenou po vlastní ose není jen romantická představa svobody. Je to také pořádná porce kilometrů silného provozu, uzavírek, mýtnic, tunelů, kolon, horka, únavy a pravidel, která se stát od státu liší. Pojďme se podívat na hlavní dovolenkové trasy, jejich výhody i úskalí. A také na to, co udělat, aby naše cesta proběhla […] Článek Hlavní trasy při jízdě na zahraniční letní do…

Autem k moři do Chorvatska a Itálie každé léto vyráží statisíce Čechů. Mnoho řidičů se však stále spoléhá na to, že případný dopravní přestupek v zahraničí zůstane bez následků. Realita je dnes jiná. Chorvatsko, Itálie i další evropské země masivně rozšiřují automatické kamerové systémy, úseková měření rychlosti nebo rozpoznávání registračních značek. Pokuty tak mohou dorazit i […] Článek Na co s…

Každý rok vyrážejí miliony Čechů na letní dovolenou vlastním autem. Většina z nich má sjednané cestovní pojištění (80 %) – ale jen část z nich myslí na asistenční službu (44 %). Vyplývá to z průzkumu agentury IPSOS zpracovaného pro Platformu VIZE 0. Přitom porucha nebo nehoda v zahraničí vyjde bez asistence velmi draho: repatriace vozidla […] Článek Češi zapomínají na asistenční služby – a stojí …

Bouřky, silný vítr nebo krupobití přicházejí během léta často nečekaně a během několika minut dokážou napáchat škody za desítky až stovky tisíc korun. Poškozená střecha, rozbitá okna, poničená fasáda nebo zaplavený sklep nejsou výjimkou. Právě v těchto situacích hraje klíčovou roli správně nastavené pojištění nemovitosti, ne každá škoda je totiž automaticky krytá. Co pojištění domu […] Článek Bou…

Kdy je správný čas nechat odejít svého psa nebo kočku, kteří už trpí a jejich zdravotní stav se nelepší? Otázka, kterou si žádný majitel nechce pokládat. Veterináři ale upozorňují, že důležitější než délka života bývá jeho kvalita. Pro mnoho lidí jsou domácí mazlíčci plnohodnotnými členy rodiny. Jsou to parťáci, čtyřnohé děti, s nimiž sdílíme každodenní […] Článek Veterinář radí, jak poznat, že n…