Vitální senior

Mnozí lidé vítají chladnější počasí s nadšením. Těší se, že jim přestanou otékat nohy. Kvůli častému výskytu těchto příznaků chronického žilního onemocnění v české populaci může vzniknout dojem, že jde o normální jev. Tak to ale není. O nohy je třeba starat se nejen v létě, ale po celý rok. Otoky nohou, metličky a křečové žíly jsou […] Článek O kondici svých nohou se starejte celoročně se nejdřív…

Podle Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR je karcinom prostaty každoročně diagnostikován více než 8 000 mužů. Až čtvrtina z nich přichází do urologických ordinací pozdě. Rozpoznat rakovinu prostaty v počátečním stadiu je v podstatě nemožné – je bezpříznaková, nebolí a v začátcích nezpůsobuje žádné obtíže. Pro její odhalení jsou zásadní preventivní prohlídky u urologa. Do urologických …

Spánek je základní životní potřebou, přesto jeho nedostatek trápí mnoho lidí. Nespavost, porucha spánku projevující se obtížným usínáním, častým nočním probouzením nebo předčasným ranním vstáváním, není jen nepříjemná. Takový spánek totiž člověka neosvěží a tělo ani mozek dostatečně neregenerují. Krátkodobou nespavost zažije až polovina dospělých, zatímco chronickou formou trpí přibližně deset pr…

Září je obdobím, kdy vlasy přecházejí do klidové fáze a jejich padání dosahuje vrcholu. Zatímco běžně vypadne 50–100 vlasů denně, na podzim to může být několikanásobně více. Odborník na vlasovou péči Tomáš Arsov upozorňuje, že právě nyní se rozhoduje o tom, jak budou vlasy vypadat po celý rok. „Po létě, kdy vlasy držely v růstové […] Článek Září je rozhodující měsíc pro kondici vlasů se nejdříve …

Od 1. ledna 2026 se pacienti nebudou muset obávat, že po nich lékaři budou vyžadovat neoprávněné platby za služby hrazené z veřejného zdravotního pojištění. Tyto praktiky totiž výslovně zakazuje novela zákona o zdravotních službách. Podle advokátky Kristýny Kovaříkové z ROWAN LEGAL novela chrání pacienty před praxí, kdy si někteří lékaři účtovali peníze navíc za služby, […] Článek Neoprávněné pop…

Dlouhodobý statický sed, v práci i doma, je podle fyzioterapeutů příčinou 85 procent problémů, které v ordinaci s pacienty řeší. Shrbená záda, která se roky bortila u počítače, už čtvrtina lidí ani narovnat nedokáže. Monotónnost (ne)pohybu v případě kancelářské profese je z pohledu fyzioterapie stejně riziková jako při těžké manuální práci. Typickými znaky lidí pracujících vsedě jsou kulatá záda …

První zmínka o existenci brýlí se objevila v Itálii zhruba kolem roku 1286. Tehdy se jednalo o skleněné čočky, které měly jejich majitelům pomáhat při čtení. Brýle, jak je známe dnes, se objevily v Itálii během 13. století, kdy dostaly skleněné čočky kovový rám. Brýle nebo kontaktní čočky nosí zhruba každý druhý Čech. Za brýle […] Článek Dioptrické brýle pomáhají lidem přes 700 let se nejdříve ob…

Pojištění majetku využívají přibližně dvě třetiny Čechů. Z dat pojišťoven ovšem vyplývá, že řada domácností a nemovitostí je podpojištěná. Co to přesně znamená, jaké s sebou podpojištění nese rizika? Pokud mluvíme o správně nastaveném pojištění, pracujeme se dvěma pojmy – pojistnou hodnotou a pojistnou částkou. Hodnotou se rozumí skutečná cena pojištěného majetku, tedy například domu […] Článek P…

Direct pojišťovna aktuálně řeší zcela automatizovaně zhruba 30 % případů škod na autosklech. U zbývajících 70 % případů umělá inteligence (AI) připraví spis tak detailně, že lidským likvidátorům zbývá jen minimum práce. Pojišťovna zároveň plánuje další rozšíření systému, aby v budoucnu dokázala AI samostatně vyřešit až 80 % škodních případů. „Zásadní výhodou využití umělé inteligence […] Článek Š…

Stejně jako se stres negativně podepisuje na naší psychice či kardiovaskulárním zdraví, zásadně oslabuje i činnost střev. Ať už jde o krátkodobé působení noradrenalinu či dlouhodobě zvýšenou hladinu kortizolu, trávicí trakt je vystaven zátěži se znatelnými následky. Nadměrný stres zvyšuje také riziko rozvoje celé řady chronických onemocnění trávicího systému, jež výrazně narušují kvalitu života a…

Když se člověk řízne, rána se zacelí a na místě zůstane jizva. Pokud se však jizvy objeví na plicích, mohou zabíjet. Zjizvená, tj. fibrotická tkáň totiž neumožňuje průchod kyslíku. Některou z forem plicní fibrózy v Česku trpí tisíce lidí a každý rok jich dalších přibližně 150 přibude. Moderní léčba dnes dokáže proces jizvení zpomalit, klíčem […] Článek I plíce mohou mít jizvy se nejdříve objevil …

Rekonstrukce domu či bytu se nemusí omezit jen na novou kuchyň, okna či podlahy. Je dobré myslet i na věci, které podpoří vaše zdraví, ušetří účty za energie nebo se vyplatí za pár let. A když už se do rekonstrukce pustíte, stojí za to na ně myslet. Když už rekonstruujete, myslete i do budoucna. Do […] Článek Při rekonstrukci domu myslete i na své budoucí pohodlí se nejdříve objevil na Vitální se…

Pohled na sexualitu lidí ve vyšším věku se v České republice postupně mění. Starší lidé mají o intimitu zájem a nebojí se experimentovat. Tvoří dokonce třetinu nakupujících v e-shopech s erotickým zbožím. Vnímání sexuality v pozdějších etapách života se v české společnosti začíná měnit. Důvodů je podle odborníků hned několik. Vzrůstá podpora organizací, které s lidmi ve vyšším […] Článek Pohled n…

Sto let inspirace, tvořivosti a systému šroubování. Přesně to letos připomene jedna z ikonických českých hraček pro děti i dospělé, stavebnice Merkur. Oslavy s příznačným názvem „100 let šroubování“ pořádá společnost Merkur Toys a uskuteční se od čtvrtka 18. do soboty 20. září v Muzeu stavebnice Merkur, v Bezděkově parku před muzeem a v areálu továrny […] Článek Legendární stavebnice Merkur slaví…

Zářijový návrat do školních lavic s sebou přináší nejen opětovné setkání se spolužáky a nové učebnice, ale také rýmy, virózy nebo angíny. Může za to jak pobyt ve větší skupině dětí, tak také stres z odlišného denního režimu, z kolektivu a nových povinností. Dlouhodobý tlak a oslabená imunita jsou totiž spojené nádoby. Víte, proč psychická […] Článek Trápí vaše dítě „školní bříško“? se nejdříve ob…