Vitální senior

Pokud nepatříte mezi řidiče, kteří jezdí na hory autem pravidelně, mohou vás některá rakouská pravidla nemile překvapit. Nejde přitom jen o rychlost nebo alkohol za volantem. Rakouská policie se dlouhodobě zaměřuje i na zdánlivé detaily – uložení lyží, stav auta nebo chování v kolonách. Zatímco při cestování po České republice si dnes řada řidičů vystačí […] Článek Jedete autem na hory do Rakousk…

Nepít měsíc alkohol? Tzv. suchý únor je hezká myšlenka, ale proč ji omezovat jenom na měsíc, když stále více studií potvrzuje, že škodlivé je jakékoliv množství alkoholu? Je to pro nás citlivé téma, protože česká kultura je s alkoholem historicky úzce spojená. Pivo, víno, pálenky… Ale nechme sentiment stranou, ať mluví čísla. Alkohol v České republice […] Článek Alkohol nemá bezpečnou hranici se …

Výběr nejlepší banky pro hypotéku už dávno není jen otázkou nejnižší úrokové sazby. Aktuální analýza trhu ukazuje, že do hry vstupuje řada faktorů od metodiky posuzování příjmů až po specifika čerpání úvěru. Každá banka má své specifické výhody, které mohou rozhodnout při výběru hypotéky. Záleží na individuálních preferencích žadatele, jeho profesi i způsobu čerpání úvěru. […] Článek Jak vybrat n…

Evropská stezka hradů a zámků Česko-Polsko se stává jedním z nejvýznamnějších turistických produktů ve Střední Evropě. V rámci probíhajícího projektu „Hrady a zámky nás spojují II“ spolu úzce spolupracuje více než 80 historických objektů na obou stranách hranice. Tato spolupráce nabízí cestovatelům unikátní zážitky a společný příběh o bohatém kulturním dědictví střední Evropy. Dynamický rozvoj [……

Česká a slovenská asociace pro speciální potraviny (ČASP) apeluje na spotřebitele: Nakupujte doplňky stravy u ověřených výrobců, chraňte své zdraví před pochybnými produkty z internetu a nevěřte klamavým reklamám. Pro mnoho lidí je výběr doplňků stravy často záležitostí náhodné volby nebo impulzivního nákupu po přečtení oslnivé reklamy na internetu. Je však důležité mít na paměti, že […] Článek J…

Přestože je manipulace s tachometrem v České republice trestným činem již více než šest let, stáčení kilometrů zůstávalo i v roce 2025 jedním z nejrozšířenějších a zároveň nejrizikovějších podvodů na trhu s ojetými automobily. Odborníci ze Sdružení SOVA upozorňují, že rozsah problému se v posledních letech zásadně nemění, pouze se stává sofistikovanějším a hůře odhalitelným. […] Článek Z tachomet…

Nemovitosti si lidé často pořizují jako alternativní formu investice. Majitelé těží nejen z pravidelného příjmu z nájmu, ale i z dlouhodobého růstu tržní hodnoty bytu. Aby však investice skutečně dávala smysl, je potřeba započítat také výdaje na rekonstrukce a opravy, náklady spojené s obdobím, kdy je byt neobsazený, a v neposlední řadě i daňové povinnosti. […] Článek Kolik opravdu vydělá investi…

Český hydrometeorologický ústav​​​​​ vydal pro velkou část země výstrahu před náledím. Obce mají povinnost udržovat chodníky a cesty v takovém stavu, aby minimalizovaly možnost úrazu. Jenže pokud se něco stane, samotná výstraha může boj za odškodnění zkomplikovat. Formálně za stav cest odpovídají obce. Skutečnost je ovšem o dost složitější. „Případy kompenzací za úrazy na namrzlých chodnících […]…

Pronajímání bytu s sebou nese řadu povinností a situací, které je potřeba řešit. Statistiky například ukazují, že u 23 % z celkového počtu 5000 zkoumaných bytů došlo během roku ke změně podnájemníka, 8 % majitelů řešilo problém s klíči, necelých 7 % požadavků se týkalo spotřebičů a zhruba 5 % pak elektřiny a sítí. Příjem […] Článek Majitelé bytů nejčastěji řeší klíče a poruchy spotřebičů se nejdř…

Lednové dny jsou chladné a stále ještě krátké. Pokud se navíc chystáte využít toto počasí pro zimní sporty, přijde vám pro dodání energie jistě vhod jeden z pokladů alpské kuchyně – povidlový Germknödel. Podává se s lahodnou vanilkovou omáčkou a po pořádné procházce, běžkování nebo hodinách na svahu vás tento knedlík zasytí a zahřeje. „Germknödel se tradičně […] Článek Recept do mrazivých dní – A…

Sníh a námraza každoročně potrápí statisíce řidičů a řidiček – nejen přímo během jízdy, ale také při přípravě auta na cestu. Za některé prohřešky hrozí pokuty, jiné zvyšují riziko dopravní nehody a další vám mohou zajistit vysokou fakturu z autoservisu. A někdy je to kombinace všeho zmíněného. Jízda s letními pneumatikami I dnes se najdou […] Článek Nejčastější chyby řidičů a řidiček na zimních s…

Infekce, nachlazení, dýchací potíže, nedostatek vitamínů, úrazy, psychická nepohoda, ale i zátěž pro srdce a cévy. Zimní měsíce prověřují náš zdravotní stav po všech stránkách. Chlad způsobuje zúžení cév, růst krevního tlaku a srážlivosti krve, což zatěžuje srdce a zvyšuje riziko infarktu myokardu nebo cévních mozkových příhod. Nemoci srdce a cév podle údajů Českého statistického […] Článek V zim…

Vánoční konzumace cukroví, chlebíčků i bramborového salátu způsobuje rozkolísání hladiny cukru v krvi (glykemie) – a u diabetiků se pak hodnoty vrací zpět k normálu i dva měsíce. S vysokou hladinou cukru v krvi bojují po svátcích také zdraví lidé. Diabetoložka MUDr. Maria Kureš proto radí, jak glykemii po Vánocích účinně stabilizovat. Tip 1.: Dávat […] Článek Sedm tipů, jak zatočit s rozkolísaným…

V Česku se každý rok stane více než 90 000 dopravních nehod. Kromě samotného viníka mají poškození nárok na kompenzaci. Společnost Vindicia, která se na odškodnění specializuje, varuje, že lidé věří mnoha mýtům. Kvůli nim netuší, o co vše mohou usilovat. Dopravní nehoda, která skončí vážným zraněním, s sebou druhotně nese i velký šok a […] Článek Jak na odškodnění po nehodě se nejdříve objevil na…

Stárnutí pleti je součástí přirozeného biologického rytmu těla. Zpočátku probíhá nenápadně – zpomaluje se obnova kožních buněk, pokožka ztrácí svou přirozenou pružnost a postupně se mění její struktura. Dermatologie však v posledních letech významně pokročila a dnes mnohem přesněji rozumíme tomu, proč se vrásky tvoří, jakou roli hrají hormony, životní styl i ochranná bariéra kůže. […] Článek Co d…