Vlasta.cz

Běháte docela pravidelně, potíte se u toho jako čert, ale čísla na váze ne a ne klesnout? Možná za to nemůže vaše vůle, ale tempo. Pokud si nehlídáte tepovou frekvenci, tělo si z běhu bere energii úplně jinak, než chcete. Stačí drobná změna.

Herec Michal Pešek byl známý tím, že si užíval života opravdu naplno. Jezdil v těch nejlepších autech a randil s těmi nejkrásnějšími herečkami. Bohužel mu ale bylo na světě předurčeno strávit jen velmi málo času.

Může robot nahradit lidskou blízkost? Umělá inteligence pro seniory umí komunikovat, připomínat léky i sdílet humor. Jenže neumí projevit skutečné emoce – a přesto může být lepší než úplná samota.

Brokolice. Zelenina, kterou jsme jako děti často nenáviděli, protože připomínala rozvařené cosi bez chuti. Dnes se naopak řadí mezi superpotraviny, které prospívají slinivce i játrům.

Mnozí umělci se předhánějí v tom, kdo si bude víc stěžovat na výši svého starobního důchodu. Hitmaker Michal David mezi ně ale rozhodně nepatří. Když si ale šel o penzi zažádat, hodně tím překvapil pracovnici úřadu.

Nestárnoucí modelka Iva Kubelková má společně s dlouholetým partnerem Georgem Jiraskem dvě půvabné dcery. Starší Natálie už má za sebou také několik přehlídek, a jde tak v maminčiných stopách. Nově má také randit s českým tenistou Tomášem Macháčem.

Zpočátku hrál v seriálu Ulice nenápadnou roli, nicméně v posledních týdnech to byl právě Erik Čech, kolem kterého se děj točí. Adam Seidl ale není jen herec, je to také nadějný zpěvák, který jde vstříc splnění svého velkého snu.

Patří mezi nejhezčí přírodní koupalistě ve středních Čechách. Návštěvníci ve svých recenzích často zmiňují čisté prostředí, dobré zázemí pro rodiny s dětmi i klidnou atmosféru. Přírodní biotop, který najdete jen kousek od Prahy, evokuje pravou rakouskou přírodu. Už jste objevili jeho kouzlo?

Ačkoli je život legendární zpěvačky Heleny Vondráčkové plný lásky a úspěchů, jednu kaňku přece jen má. Už dlouhé roky není v kontaktu s bratrem Jiřím, což ji velmi trápí. Ráda by se s ním usmířila, nicméně asi bude třeba, aby první krok přišel z druhé strany.

Herec Ondřej Volejník hraje v Ulici už jedenáct let. Pamatujete si ale na to, že jeho roli Antonína Bendy hrál v minulosti jiný herec? Samotná postava Tonyho se v seriálu totiž objevovala už od roku 2007.

Nedávno jsme mohli na televizních obrazovkách sledovat slovenské Extrémní proměny a životní příběh Moniky Pajtinkové. Zhubla 57 kilogramů a v dobré formě se drží dodnes. Splnila si navíc svůj velký sen a s manželem nafotila nové svatební fotky.

Oblíbený herec Václav Kopta má trochu štěstí. Se svou rodinou žije v krásné vile v pražských Dejvicích, kterou nechal postavit jeho dědeček a dědí se z generace na generaci. I proto ji opatruje jako oko v hlavě, a když je třeba něco opravit, přistupuje k tomu mimořádně citlivě.

Stačí několik zatáček nebo pár minut s mobilem před očima a žaludek začne protestovat. Cestovní nevolnosti se ale často dá předejít. Pomůže správně zvolený prášek, výhled na silnici i několik jednoduchých triků.

Asi to znáte a je to k vzteku! V obchodě vypadá bazalka nádherně, doma ale často během pár dní svěsí listy, zežloutne a skončí v koši. Nicméně bazalku ze supermarketu jde pěstovat i dlouhodobě, jen musíte vědět, jak na to.

Jednou naměříte třeba 128/82, za chvíli 145/91 a večer je tlak zase úplně jiný. Říkáte si, že musíte mít rozbitý tlakoměr? Kdepak. Výsledky často zkreslí špatně položená ruka, zkřížené nohy nebo příliš utažená manžeta.