15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Zdravestravovani.eu

Popis:

Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování

URL:

http://www.zdravestravovani.eu/

Katalog:

Lifestyle → Zdraví

Publikuje:

8 položek/den

Potraviny, které podporují odolnost organismu proti virovým onemocněním

10:22
Pokud pravidelně konzumujete česnek, posilujete si tím imunitu a zároveň vás může ochránit před nachlazením. Nezabrání ale nakažení onemocněním COVID-19, které ochromilo celý svět. I v tomto období je ale více než důležitá správná a zdravá strava, která společně s pravidelným cvičením a pohybem venku může zajistit, abyste se této nemoci vyhnuli.

Roztroušená skleróza hraje na nervy očím a postihuje i řeč. Projevovat se může i problémy s chůzí

10:22
Roztroušená skleróza se projevuje celkovou slabostí, jež pacientovi ztěžuje každodenní fungování. Vykazuje však několik dalších jasných příznaků, které by žádný pacient neměl ignorovat.

Viscerální a podkožní břišní tuk: Na oba je dobré brát zřetel při celkové změně váhy

8:56
Mít trochu tuku na břiše je normální. Koneckonců tuk slouží k ochraně a izolaci těla. Příliš mnoho tuku na břiše však může poškodit vaše zdraví a zvýšit riziko vzniku některých chronických onemocnění.

Nadledviny mají v krizové situaci vlastní řeč. Ozývají se například únavou nebo závratěmi

7:31
Nadledviny jsou velmi důležitý orgán, jehož poškození může mít závažné dopady na vaše zdraví. Pokud rozpoznáte příznaky problému, vyhledejte lékaře.

Na popraskané paty si došlápne domácí směs s medem v hlavní roli. Variantami jsou také oleje

7:31
Popraskané paty jsou nepříjemný problém, který vám může snadno narušit každodenní život. Ulevit si však můžete snadno, a to pomocí přírodních prostředků.

Hřejivé a chutné zimní čaje přijdou vhod v následujícím chladném období

14:21
Hrníček horké čokolády, voňavá káva, svařené víno, punč – to vše jsou úžasně chutné nápoje, které se těší velké oblibě zejména v zimních měsících. Jenže nejsou tak zdravé, abychom je mohli pít často. Pokud hledáte alternativu ke svým oblíbeným horkým nápojům a zároveň je vaší prioritou zdraví, existuje spousta možností čaje, které vás udrží v zimě v pohodlí bez zbytečných kalorií.

Obyčejný kefír mnohé překvapí svými pozitivními účinky na zdraví

12:55
Fermentované mléčné produkty, jako je jogurt, kefír či podmáslí, jsou jednou z nejzdravějších potravin, které můžeme našemu organismu dopřát. Důvodem je skutečnost, že jsou velmi bohaté na probiotické kultury, které blahodárně působí na naše střevní prostředí.

Vegetariánství má mnoho podob a překvapivě si ho může oblíbit i zarytý odpůrce

12:55
Vegetariánství existuje celá řada typů, které vymezují nebo naopak zahrnují různé potraviny. Každému může chutnat a vyhovovat něco jiného. Tudíž pojem vegetariánství není jednoznačný. Společně se dnes na tyto typy podíváme.

Potraviny, které je dobré konzumovat, když člověka trápí horečky a trpí nechutenstvím

11:28
Někoho skolí již zvýšená teplota, někdo trpí, když se horečka vyšplhá až kolem 38°C. Tak či onak jde o stav, kdy člověku moc nechutná. Nutit do sebe jídlo na sílu by nemělo moc velký význam. Ovšem dodržovat pitný režim je důležité. A pokud vám představa trochy jídla nebude zvedat žaludek, dejte si něco, co vám pomůže bojovat s neřády v těle ať podpoříte uzdravení.

Zraku skrytí vetřelci v lidském těle: Zlikviduje je očista za pomoci anýzu, pelyňku nebo oreganového oleje

16.září
Parazitární infekce může mít závažné dopady na vaše zdraví. Abyste se před ní ochránili nebo ji účinně vyléčili, můžete se obrátit na vybrané bylinky a zdravou stravu.

Játra volají o pozornost vlastní řečí. Na své útrapy poukazují mimo jiné barvou moči nebo stavem kotníků

16.září
Játra jsou velmi důležitý orgán, jehož poškození může mít závažné dopady na vaše zdraví. Pokud rozpoznáte příznaky problému, co nejdříve vyhledejte lékaře.

Odstranění bradavic přírodní cestou: Přemůže je esenciální olej nebo obyčejný jablečný ocet

16.září
Bradavice jsou celkem běžným kožním problémem, jenž není důvodem k obavám. Přesto je však vhodné odstranit je včas. Pomoci mohou některé domácí způsoby léčby.

Cholesterolový jídelníček: Základem je ovoce, zelenina a používání bylinek

16.září
Pokud vás trápí zvýšená hladina cholesterolu, měli byste být obzvláště opatrní před svými stravovacími návyky. Pomoci vám může jídelníček bohatý na vlákninu.

Potraviny na posílení imunity. Jejich pravidelná konzumace vás pomůže ochránit před nemocemi

15.září
Mílovými kroky se blíží chladnější část roku, ve které se samozřejmě všichni snažíme udržovat své zdraví na optimální úrovni. Pokud chceme účinně posílit imunitu, je nutné věnovat pozornost především naším stravě. Jakými potravinami můžeme posílit imunitní systém?

Detoxikační polevky zbaví tělo škodlivých látek stejně dobře jako jiné běžně používané metody

15.září
Určitě už jste slyšeli o různých detoxikačních nápojích a smoothies, ale znáte detoxikační polévky? Někteří uznávaní odborníci tvrdí, že daleko lepší než nápoje a smoothies jsou na detoxikaci vhodné právě ony. Cenné ingredience v polévce se totiž díky vyšší teplotě pokrmu snadněji vstřebávají a mohou lépe a účinněji působit.
© 2000-2026 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes