Zdravestravovani.eu

Pokud vám rostou chloupky na obličeji, nemusíte ihned zoufat a užívat drahé komerční prostředky pro jejich odstranění. Skvěle vám pomohou tyto triky.

Pokud na své pokožce rozpoznáte tyto příznaky, raději rychle k lékaři. Se vší pravděpodobností se jedná o varování před nemocnými játry.

Kvalitní spánek je nezbytný pro naše fyzické i duševní zdraví, ale mnoho lidí má velký problém večer vůbec usnout. Několik drobností vám může pomoci. Rychlé usínání může být pro mnoho lidí výzvou, ať už kvůli [...]...

Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději se rychle vydejte k lékaři. Mohlo by se totiž jednat o varování těla před srdečním infarktem. Srdeční infarkt je nebezpečný problém, který může mít vážný vliv na vaše zdraví. [...]...

Ačkoli se čištění zubů zdá jako jednoduchý způsob, jak si zajistit zdraví ústní dutiny, můžete při něm udělat spoustu chyb. Zjistěte, zdali si zuby čistíte správně. Pravidelné a správné čištění zubů není jen způsob, jak [...]...

Pokud si chcete vybudovat krásná prsa, vyzkoušejte tyto jednoduché cviky. Stačí je provádět pravidelně a brzy ani nebudete potřebovat podprsenku.

Celulitida může být pro mnoho žen zdrojem frustrace, avšak existuje několik účinných metod, jak se této kosmetické vady zbavit a dosáhnout hladší a pevnější pokožky.

Anémie je stav, kdy máte v těle nízkou hladinu červených krvinek. V takovém případě se do orgánů a tkání hůře dostává kyslík.

Jablečný ocet nabízí nespočet zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Mimo jiné pomůže při cukrovce a prospívá i srdci a cévám.

Přemnožené kvasinky, konkrétně druh Candida albicans, mohou způsobovat řadu zdravotních problémů, zejména v oblasti trávicího traktu. Normálně se kvasinky vyskytují v lidském těle v malých množstvích a jsou udržovány pod kontrolou zdravou střevní mikroflórou. Pokud [...]...

Nemusíte jíst nutně sladkosti, abyste si pochutnali na něčem dobrém. Zpracované a škodlivé produkty hravě nahradí tyto zdravé potraviny.

Vrásky na obličeji trápí drtivou většinu žen. Pokud se s nimi potýkáte i vy, vyzkoušejte tuto jednoduchou metodu, jak se jich zbavit. Pokud vás trápí vrásky, nemusíte dle webu Healthline nutně podstupovat drahé kosmetické procedury [...]...

Onemocnění jater představuje velké nebezpečí pro lidské zdraví. Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději se poraďte s lékařem. Játra hrají důležitou roli v řadě životních funkcí, a proto je důležité dbát na jejich zdravotní [...]...

Úprava jídelníčku může mít významný vliv na viskozitu krve a zdraví kardiovaskulárního systému. Pomůže kurkuma i cibule.

Na většinu kloubů denně klademe velkou zátěž, a tak se s přibývajícím věkem opotřebovávají. Dopřejte jim ovesnou kúru. Mnoho lidí si začíná stěžovat na ztrátu pružnosti, sníženou pohyblivost a nepříjemné bolesti v kloubech. Nesprávná strava [...]...