Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Přírodní způsoby, jak zastavit vypadávání vlasů a zabránit tak řídkým vlasům9:41 Vypadávání vlasů je nepříjemný problém, který lidem často podkopává sebevědomí. Tyto účinné přírodní prostředky vám dokážou snadno pomoci. Hlen v krku a plicích musí ven. Mezi efektivní domácí pomocníky patří i slaná voda nebo česnek8:13 Pokud se vám v krku a plicích hromadí hlen, nemusíte nutně spěchat k lékaři a užívat komerční produkty plné chemie. Skvěle vám postačí tyto domácí postupy. Žena přišla za doktorem s ukrutnými bolestmi. Kontrola všechny překvapila. Lékař nevěděl, jak má reagovat6:47 Žena si neustále stěžovala na bolesti břicha a nechtěla mít se svým manželem pohlavní styk. Po návštěvě lékaře vyšla najevo skutečnost, kterou nikdo nečekal. Pár středního věku navštívil lékaře s tím, že ženu neustále bolí [...]... Domácí postup pro snížení kyseliny močové: Klíčové role hraje i pití vody a bylinných čajů6:47 Sledujte své stravování, zapojte do svého života bylinky a zdravé návyky a uvidíte, jak příjemné je pečovat o své tělo přirozeným způsobem. Strádající krevní oběh a studené ruce jsou zbytečnou nepříjemností. Klíč tkví i ve zdravé stravě a pohybu5:21 Se studenýma rukama a nohama se může občas setkat každý, ale pokud je u vás tento problém pravidelný, může to být známkou špatného krevního oběhu. Mezi spouštěče migrény patří i oblíbené potraviny. S jejich konzumací je dobré okamžitě přestat14:41 Záchvaty migrény představují silné bolesti hlavy, které jsou často vyvolané spouštěči v podobě špatných potravin. Přečtěte si, čemu je potřeba se vyhnout. Spotřeba léků může klesnout. Česnek je přírodním bojovníkem proti nachlazení, ale také kardiovaskulárním nemocem13:13 Česnek je skvělý nejen při dochucování jídel, ale jeho účinné látky pomohou při mnoha zdravotních problémech. Někdy umí být stejně léčivý jako medikamenty. Když už je na prevenci pozdě: Při zánětu žaludku je klíčové vhodně upravit jídelníček11:46 Strava je alfou a omegou zdraví. Některé potraviny mohou vyvolat nepříjemné potíže, jiné mohou od nich pomoci. Zjistěte, co jíst a nejíst při gastritidě. Petrželový čaj: Skvělý zdroj vitamínů a antioxidantů. Lze uvařit ze sušených, ale i čerstvých listů10:17 Petrželový čaj je zdrojem vitamínů, minerálů, flavonoidů a slizovitých látek. Složky v něm obsažené jsou zodpovědné za její vlastnosti. Využijte jich. Bezkonkurenční zdravotní benefity alobalu, o kterých 9 z 10 Čechů nemá ponětí24.května Hliníková fólie nebo též alobal je běžným spotřebním materiálem, který se hojně využívá při balení a skladování potravin. Má však i různé zdravotní benefity. Hliníková fólie není pouze praktickým obalem na balení jídla. Má mnohem [...]... Vysoká hladina kyseliny močové je pramenem zdravotních neduhů. Snížit ji pomůže i pitný režim a káva24.května Vysoká hladina kyseliny močové v těle může vést k mnoha nepříjemným problémům. Zbavit se jí však můžete několika jednoduchými způsoby. Nepřijemná zácpa pozná své přemožitele. Spolehlivou úlevu zajistí i vláknina a pitný režim24.května Zácpa znamená těžkou, suchou stolici nebo stolici méně než třikrát týdně. Může to být způsobeno věcmi, jako je vaše strava, léky, těhotenství nebo jen změny ve vaší rutině. Příznaky infarktu u žen se značně liší od těch mužských. Neznalost těchto signálů vede k fatálním následkům24.května Přestože infarkt myokardu (srdeční infarkt) byl dlouho vnímán především jako mužské onemocnění, je důležité si uvědomit, že i ženy jsou ohroženy. K infarktu dojde, když je narušen průtok krve do srdce. Podobně jako muži i [...]... Superpotravina, která je tu odjakživa. Konzumace červené řepy má pozitivní vliv na zdraví seniorů, ale i mladých lidí23.května Šťáva z červené řepy přináší řadu užitečných přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Zde najdete seznam těch nejzajímavějších z nich. Noční mlsání, po kterém se nepřibírá. Existují potraviny, jenž vám dokonce pomohou rychleji usnout23.května Mlsat bez výčitek můžete i v pozdních večerních hodinách či v noci. Je pouze potřeba vědět, jaké potraviny zvolit, aby tím neutrpěla vaše těžce vydřená postava. |