Zdravestravovani.eu

Pravidelná konzumace domácího jogurtu s bohatým obsahem probiotik nabízí nespočet zdravotních benefitů. Stačí ho zařadit do svého jídelníčku.

Znalost příznaků běžných i závažných onemocnění může kolikrát doslova zachránit život. Není radno nic podceňovat, proto je důležité znát alespoň základní příznaky zdravotních problémů.

Změna vzhledu uší a jejich případná bolest může prozradit mnohé o vašem zdravotním stavu. Pokud si všimnete nesrovnalostí, rozhodně to neignorujte.

Nepodceňujte signály, které vám tělo dává. Věnujte svým játrům dostatečnou péči a podpořte jejich správnou funkci zdravým životním stylem.

Srdeční infarkt je vážné onemocnění, které může postihnout kohokoli, a proto je důležité znát jeho příznaky a umět na ně správně reagovat.

Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, mějte se na pozoru. Je totiž možné, že vaše ledviny nefungují správně a hrozí vám nebezpečí.

Pokud se na vašem těle objevují stařecké skvrny, může to mít hned několik důvodů. Vyléčit je nicméně lze pomocí levných domácích ingrediencí.

Pokud nechcete, aby vám po ránu vyskočila hladina cukru v krvi, pak se vyhněte těmto potravinám a nápojům. Týká se to zejména lidí s diabetem.

Hypoglykémie může být podle odborníků jedním z důsledků cukrovky 2. typu, proto je důležité, aby každý znal její příznaky.

Výběr šťavnatých pomerančů v obchodu nebo na trhu nemusí být nic složitého. Stačí jen vědět, co máte na citrusech hledat, slupka vám napoví.

Tuberkulóza (TBC) je závažné infekční onemocnění, které se přenáší vzduchem a postihuje především plíce. Naučte se rozpoznat její příznaky.

Pokud máte potíže s otoky, křečemi a únavou, raději se poraďte se svým lékařem. Možná se potýkáte s vážným onemocněním ledvin.

Pokud na sobě rozpoznáte poruchy řeči, zraku, sluchu či opakované bolesti hlavy, obraťte se na lékaře. Mohlo by se jednat o varování před nádorem.

Uvnitř těla se děje nespočet procesů, jež závisí na zdraví vnitřních orgánů. Jedním z nich je i slinivka břišní, kterou nejlépe podpoříte změnami ve stravě.

Pokud máte rádi máslo, ale odrazuje vás jeho cena v obchodech, můžete si ho zkusit připravit sami. Stačí vám k tomu pouze dvě ingredience. Máslo patří mezi nejoblíbenější produkty po celém světě. Použít se dá [...]...