Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Mleté maso na váhu nebo balené? Otázka, na kterou existuje jasná odpověď, jen ji skoro nikdo nezná13:21 Když jdete nakupovat do obchodu, možná se rozmýšlíte, zda zvolit mleté maso na váhu, nebo balené. Pokud si myslíte, že mezi nimi není žádný rozdíl, jste na velkém omylu. Nadýmání je prokletím, které potkalo snad každého Čecha. Drobné úpravy jídelníčku však tento problém hravě vyřeší11:55 Zvýšená plynatost se odborně nazývá meteorismus. Výsledkem nadýmání je zvětšení břicha, které nikomu na kráse nepřidává. Očista těla ještě před Vánoci pomocí celerového nápoje. Oblíbená surovina je doslova k nezaplacení10:30 Celer se konzumuje při všech redukčních a detoxikačních dietách, protože je silně močopudný. Je to levná zelenina, která je k dispozici v každém ročním období a používá se v různých receptech. Potraviny, jejichž konzumace pomáhá předcházet lámání nehtů a vypadávání vlasů. Skoro nikdo to o nich neví10:30 Neustálé lámání nehtů a vypadávání vlasů jsou nepříjemné problémy, se kterými se může potýkat naprosto každý z nás. Zbavte se jich pomocí těchto potravin. Domácí pomoc při vysokém krevním tlaku: Mezi účinné postupy patří i snížení příjmu soli9:05 Vysoký krevní tlak je častým zdravotním problémem, který může zvýšit riziko srdečních onemocnění. Nicméně existuje mnoho efektivních strategií, jak snížit krevní tlak a podpořit celkové zdraví. „Čára smrti“ na nehtech vás varuje před nebezpečným onemocněním9:05 Pokud se na vašem nehtu objeví svislá, tlustější čára, může to být známkou nebezpečného onemocnění. Rozhodně ji nikdy neignorujte a oznamte ji lékaři. Lidé trpí různými nemocemi a některé z nich způsobují příznaky, které bohužel [...]... Stařecké skvrny zmizí i bez bolestivých procedur. Mezi účinné prostředky patří i bělicí krém7:40 Stařecké skvrny jsou běžným problémem, kterému mnoho lidí čelí s postupujícím věkem. Existuje však několik účinných způsobů, jak se jich zbavit a obnovit svůj mladistvý vzhled. Většina lidí dělá při mytí dřevěného prkénka velkou chybu. Šíří tak bakterie po celé kuchyni6:13 Správné mytí prkénka je zásadní pro lidské zdraví. Pokud na to jdete špatně, mohli byste se potýkat se závažnými problémy, včetně nakažení salmonelou. Mytí kuchyňských potřeb je základním pilířem čisté domácnosti. Je ovšem důležité, abyste [...]... Prospěšné vlastnosti květáku, o kterých většina lidí nikdy neslyšela. Okamžitě na něj změníte pohled7.června Všichni bychom tuto zeleninu měli zařadit do svého jídelníčku. Vlastnosti a živiny rostlinné vlákniny květáku jsou důležité pro naše tělo a zdraví. Potraviny, které účinně pomáhají potlačit nepříjemné projevy rýmy. Letos na podzim se budou určitě hodit7.června Rýma je nepříjemné onemocnění, které vám dokáže snadno pokazit náladu a běžné každodenní činnosti. Tyto potraviny vám pomohou potlačit její příznaky. Léčivý sirup z česneku zajistí rychlé posílení imunity a podpoří tělo v boji proti infekcím. Jeho příprava je snadná7.června Není žádným tajemstvím, že některé přírodní potraviny fungují mnohem lépe než chemické léky. Tento léčivý sirup z česneku je toho skvělým příkladem. Zelený poklad ukrytý v tvrdé ulitě aneb Zdravotně prospěšné účinky konzumace pistácií7.června Pistácie jsou nejen chutné, ale především plné prospěšných látek, které podpoří vaše celkové zdraví. Přestože se řadí mezi dražší potraviny, jejich zařazení do jídelníčku se vám vyplatí. Tyto příznaky onemocnění štítné žlázy jsou jediným klíčem k včasné léčbě. Většina lidí je přehlíží7.června Onemocnění štítné žlázy představuje závažný problém pro lidské zdraví. Pokud se objeví jeho příznaky, neměli byste na nic čekat a vyhledat lékaře. Štítná žláza je důležitý orgán, který v těle zastává řadu nezbytných funkcí, jako [...]... Lékaři si mysleli, že mají v záznamech chybu. Pohled na miminko po porodu už nevymažou z hlavy7.června Tato žena porodila své čtvrté dítě, které však oproti svým sourozencům bylo podstatně větší. Když ho lékaři zvážili, nemohli uvěřit svým očím. Porod dítěte je velmi náročná, ale za to krásná záležitost, během které [...]... Opalování v soláriu ji připravilo o život. Udělala tuto osudovou chybu, kterou podceňuje většina lidí7.června Ashley měla koníček, který ji provázal celý život – návštěvy solária. To, co jí kdysi přinášelo krátkodobou radost, se jí nakonec stalo osudným. Ashley Trenner, žena ve středních letech, měla jedno vášnivé hobby, které se [...]... |