Zdravestravovani.eu

Pokud chcete zpevnit své břicho, můžete se zaměřit na tyto jednoduché domácí cviky. Změnu pocítíte již během několika týdnů. Pevné břicho je sen naprosto každé ženy, a proto je dobré věnovat mu dostatečnou pozornost. Abyste [...]...

Řapíkatý celer by rozhodně neměl chybět ve vašem jídelníčku. Jedná se o potravinu, která toho může hodně nabídnout vašemu zdraví, abyste si jej co nejdéle udrželi v dobré formě.

Vápník je základní minerál nezbytný pro řadu tělesných funkcí. Jeho nedostatek může negativně ovlivnit zdraví kostí, svalů a nervového systému.

Vypadávání vlasů může být frustrujícím problémem, který postihuje mnoho lidí bez ohledu na věk nebo pohlaví. Existuje mnoho důvodů, proč může docházet k tomuto nežádoucímu stavu, včetně genetiky, stresu, špatné stravy nebo hormonálních nerovnováh. Nicméně, [...]...

Zaměřte se na tyto potraviny a váš krevní oběh bude pracovat stejně efektivně jako dříve. Osvědčil se zejména kajenský pepř a česnek.

Věříte-li léčebným účinkům akupresury, zkuste některé body na ruce, k nimž máte snadný přístup, jež vám mohou pomoci od mnoha základních zdravotních problémů. Akupresura neboli reflexní terapie sice není medicínským oborem, neměla by tedy sloužit jako [...]...

Pokud rádi spíte na levém boku, měli byste vědět o možných dopadech této pozice na vaše zdraví. Někteří si tím akorát přivolávají nebezpečné problémy.

Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, se vší pravděpodobností se jedná o migrénu. Objevit se může dokonce i nevolnost nebo zvracení.

Jitrocel nabízí řadu zdravotních přínosů pro lidské zdraví. Stačí jej zařadit do svého jídelníčku a brzy se budete cítit mnohem lépe.

Anémie je stav, kdy tělu chybí dostatek červených krvinek, což vede k nedostatečnému zásobování orgánů a tkání kyslíkem. Tento stav může mít závažné důsledky.

Žluté dlaně a chodidla nemusí hned znamenat příznak vážného onemocnění. Zpravidla se jedná o stav, který je důsledkem konzumace některých potravin. Je logické, že vás náhlé zbarvení kůže dožluta může vyděsit. V případě, že by [...]...

Sledování a udržování normální hladiny krevního tlaku je klíčové pro prevenci kardiovaskulárních chorob a dalších zdravotních problémů.

Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději rychle k lékaři. Se vší pravděpodobností se jedná o přítomnost onemocnění jater.

Mozková mrtvice i srdeční infarkt patří mezi nejzávaznější problémy. Prozradit je může dle nových studií i to, jak často chodíte na toaletu. Riziko srdečního infarktu i mozkové mrtvice ovlivňuje mnoho faktorů, přičemž největší význam má [...]...

Ačkoli se říká, že nikdo nezná přesný okamžik svého odchodu z tohoto světa, někteří lidé mohou zažít jasné signály blížící se smrti.