Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Chloupků na obličeji se dá snadno zbavit i bez drahých prostředků. Pomůže i vosk a epilace15:11 Pokud vám rostou chloupky na obličeji, nemusíte ihned zoufat a užívat drahé komerční prostředky pro jejich odstranění. Skvěle vám pomohou tyto triky. Onemocnění jater vysílá varovné signály po pokožce. Mezi příznaky patří i hrbolky a svědění13:43 Pokud na své pokožce rozpoznáte tyto příznaky, raději rychle k lékaři. Se vší pravděpodobností se jedná o varování před nemocnými játry. Tento geniální přírodní elixír spolehlivě vyřeší vaše problémy s nespavostí. Stačí jedna lžička13:43 Kvalitní spánek je nezbytný pro naše fyzické i duševní zdraví, ale mnoho lidí má velký problém večer vůbec usnout. Několik drobností vám může pomoci. Rychlé usínání může být pro mnoho lidí výzvou, ať už kvůli [...]... Srdečnímu infarktu předchází varovné signály. Mezi příznaky patří i únava a dušnost12:13 Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději se rychle vydejte k lékaři. Mohlo by se totiž jednat o varování těla před srdečním infarktem. Srdeční infarkt je nebezpečný problém, který může mít vážný vliv na vaše zdraví. [...]... 98 % lidí dělá po ránu při čištění zubů tuto závažnou chybu. Tyto zdravotní následky nechce zažít nikdo10:44 Ačkoli se čištění zubů zdá jako jednoduchý způsob, jak si zajistit zdraví ústní dutiny, můžete při něm udělat spoustu chyb. Zjistěte, zdali si zuby čistíte správně. Pravidelné a správné čištění zubů není jen způsob, jak [...]... Pevné poprsí lze vybudovat díky domácímu cvičení. Účinně pomůže i pozice kobry a prkno10:44 Pokud si chcete vybudovat krásná prsa, vyzkoušejte tyto jednoduché cviky. Stačí je provádět pravidelně a brzy ani nebudete potřebovat podprsenku. Do boje s celulitidou je třeba vyrazit s účinnými spojenci. Pomůže i ovoce a masáže9:16 Celulitida může být pro mnoho žen zdrojem frustrace, avšak existuje několik účinných metod, jak se této kosmetické vady zbavit a dosáhnout hladší a pevnější pokožky. Nedostatek železa se podepíše na celém těle. Mezi časté příznaky patří i únava a bledá kůže7:49 Anémie je stav, kdy máte v těle nízkou hladinu červených krvinek. V takovém případě se do orgánů a tkání hůře dostává kyslík. Benefity jablečného octa podpoří zdraví celého těla. Pomáhá s krevním cukrem i cholesterolem24.ledna Jablečný ocet nabízí nespočet zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Mimo jiné pomůže při cukrovce a prospívá i srdci a cévám. Přemnožené kvasinky ve střevech jsou příčinou těchto zdravotních problémů. Neignorujte jejich příznaky24.ledna Přemnožené kvasinky, konkrétně druh Candida albicans, mohou způsobovat řadu zdravotních problémů, zejména v oblasti trávicího traktu. Normálně se kvasinky vyskytují v lidském těle v malých množstvích a jsou udržovány pod kontrolou zdravou střevní mikroflórou. Pokud [...]... Sladkosti lze nahradit zdravými alternativami. Chutě uspokojí i sušené ovoce a ořechová másla24.ledna Nemusíte jíst nutně sladkosti, abyste si pochutnali na něčem dobrém. Zpracované a škodlivé produkty hravě nahradí tyto zdravé potraviny. V obličeji omládnete o 10 let díky tomuto triku. Jde o nejsnadnější metodu odstranění vrásek24.ledna Vrásky na obličeji trápí drtivou většinu žen. Pokud se s nimi potýkáte i vy, vyzkoušejte tuto jednoduchou metodu, jak se jich zbavit. Pokud vás trápí vrásky, nemusíte dle webu Healthline nutně podstupovat drahé kosmetické procedury [...]... Onemocnění jater můžete včas odhalit pouze díky těmto příznakům, které většina lidí přehlíží24.ledna Onemocnění jater představuje velké nebezpečí pro lidské zdraví. Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději se poraďte s lékařem. Játra hrají důležitou roli v řadě životních funkcí, a proto je důležité dbát na jejich zdravotní [...]... Ředění krve vhodnou úpravou jídelníčku: Mezi účinné potraviny patří i cibule a česnek24.ledna Úprava jídelníčku může mít významný vliv na viskozitu krve a zdraví kardiovaskulárního systému. Pomůže kurkuma i cibule. Z tohoto důvodu lékaři doporučují postarším lidem pravidelně jíst ovesné vločky. Málokdo o tom ví24.ledna Na většinu kloubů denně klademe velkou zátěž, a tak se s přibývajícím věkem opotřebovávají. Dopřejte jim ovesnou kúru. Mnoho lidí si začíná stěžovat na ztrátu pružnosti, sníženou pohyblivost a nepříjemné bolesti v kloubech. Nesprávná strava [...]... |