Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Zanesené cévy zůstanou minulostí díky osvědčeným potravinám. Patří mezi ně i ryby a vejce11:15 Zanesené cévy mohou mít vážný dopad na vaše celkové zdraví. Svá rizika můžete zmírnit pomocí vhodných potravin a dostatečného pohybu. Stylistky zkrášlují obočí podle tohoto rychlého postupu, který zvládne každý z pohodlí domova9:49 Krásné obočí dokáže výrazně změnit celkový vzhled obličeje. Správně tvarované a upravené obočí zvýrazní vaše oči, dodá obličeji symetrii a podtrhne vaše rysy. Obočí je důležitou součástí obličeje, která nejen chrání oči před prachem, potem [...]... Nedostatek bílkovin má negativní dopad na celé tělo. Projeví se i vypadáváním vlasů a únavou8:24 Bílkoviny jsou klíčovou složkou lidské výživy, nezbytnou pro správné fungování těla. Jsou základem pro růst, opravu tkání, produkci enzymů a hormonů. Žloutnutí zubů je často následkem běžných chyb. Mezi příčiny patří i kouření a špatná hygiena8:24 Žluté zuby mohou být pro mnoho lidí zdrojem frustrace a studu. Příčiny tohoto problému mohou být různé. Jen hrstka lidí ví, co se stane, když do svého šamponu přidáte vitamín C. Za tuto fintu vám vlasy poděkují6:58 Vitamín C může přinést řadu výhod pro vaše vlasy a vlasovou pokožku. Zkuste ho přidat do svého oblíbeného šamponu. Vitamín C, známý také jako kyselina askorbová, je esenciální živinou pro naše tělo, která podporuje imunitní [...]... Díky těmto snadným návykům zhubnete prvních 5 kg v rekordním čase. Zapomeňte na drastické diety13:53 Pokud chcete zhubnout, nemusíte nutně dřít v posilovně a ubírat si ze svého jídelníčku. Stačí se zaměřit na provádění těchto jednoduchých triků. Abyste si udrželi krásné tělo, nemusíte nutně dřít každý den v posilovně a jíst rýži [...]... Tato využití ústní vody zná jen hrstka lidí. Díky těmto trikům se i vy můžete zbavit častých problémů13:53 Ústní voda vám dokáže pomoci nejen odstranit zápach z úst, ale například i plíseň nohou a řadu dalších nepříjemných problémů. Ústní voda si získala oblibu téměř po celém světě. Mnoho lidí ji však používá jen ve [...]... Drtivá většina lidí netuší, jak častá frekvence vylučování stolice značí zdravou kondici12:27 Chození na toaletu je nedílnou součástí života všech lidí. Mnozí si však neuvědomují, že tento faktor vyžaduje správnou pravidelnost. Mnoho lidí chodí na toaletu pravidelně každé ráno, zatímco ostatní mají frekvenci tohoto faktoru naprosto rozházenou. [...]... Aneuryzma mozku může vést k život ohrožujícím komplikacím. Mezi příznaky patří i bolesti hlavy nebo očí5.února Aneuryzma mozku je závažné a často neviditelné onemocnění, které může vést k život ohrožujícím komplikacím. Způsobuje deformaci tepny v mozku. Popraskané paty budou minulostí díky přírodním léčivům. Pomůže i kokosový olej a med5.února Pokud vás trápí popraskané paty, nemusíte nutně spěchat k lékaři a kupovat si drahé komerční prostředky pro jejich léčbu. Skvěle postačí tyto způsoby. Jednoduché jógové pozice zlepší fyzické i duševní zdraví. Podpoří i trávení a krevní oběh5.února Začlenění těchto jednoduchých jógových pozic do vaší každodenní rutiny může přinést mnoho zdravotních výhod, včetně relaxace a psychické pohody. Díky těmto klíčovým příznakům poznáte, že konzumujete nadměrné množství soli5.února Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději přestaňte jíst tolik soli. Se vší pravděpodobností jí máte v těle tolik, že to není zdravé. Ačkoli je sůl nedílnou součástí lidské stravy a organismus ji potřebuje k řadě [...]... Nepříjemné bolesti zad se lze snadno zbavit i podomácku. Pomůže také terapie ledem a cvičení5.února Bolest zad patří mezi nejčastější problémy vůbec. Stačí se však zaměřit na tyto osvědčené způsoby léčby a brzy se jí nadobro zbavíte. Bolest zad je poměrně častý problém, který se objevuje zejména u pacientů [...]... Blížící se infarkt doprovází snadno rozpoznatelné příznaky. Jedná se také o pocení a dušnost4.února Srdeční infarkt je závažný ohrožující zdravotní stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Včasné rozpoznání příznaků infarktu může zachránit život. Takto spolehlivě rozpoznáte blížící se smrt týden, den, hodinu i několik minut předem4.února Smrt není jednoduché přijmout, ať už se týká kohokoli. Její příchod dokáží prozradit typické příznaky, které je třeba co nejdříve pochopit. Ačkoli je smrt pochmurné téma, jednoho dne se s ní setká naprosto každý člověk. Odchod [...]... |