Zdravestravovani.eu

Multivitamínový džus je oblíbenou volbou pro ty, kdo chtějí posílit imunitu a dodat tělu dávku vitamínů v přirozené formě.

Pokud vám zbyl vývar, určitě se ho nezbavujte. Můžete ho uskladnit ve své lednici nebo mrazáku, kde vydrží klidně i 6 měsíců.

Med v kombinaci s kurkumou nabízí řadu zdravotních benefitů, které váš organismus velmi ocení. Stačí směs zařadit do svého jídelníčku. Kurkuma i med si díky svým zdravotním vlastnostem získaly obrovskou oblibu jak v tradiční, tak [...]...

Mnoho lidí si myslí, že mytí masa před vařením je správnou hygienickou praxí. Ve skutečnosti však tento zvyk může způsobit více škody než užitku.

Bobkový list nabízí řadu zajímavých zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Využít ho přitom můžete hned několika způsoby.

Pravidelná konzumace těchto nápojů vám pomůže zhubnout přebytečná kila. Kromě toho jsou lahodné a můžete si je dopřát kdykoli během dne. Hubnutí nemusí být zase tak náročné, jak si mnozí myslí. Ve skutečnosti často stačí [...]...

Banány nabízí řadu zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Pokud si z nich připravíte čaj, můžete se těšit na mnohem kvalitnější spánek. Pokud rádi jíte banány, pravděpodobně víte, že jsou velmi chutné, dokáží vás zasytit na [...]...

Stagnace lymfy může mít za následek řadu nepříjemných příznaků, jako jsou otoky i častější infekce. Pokud se objeví, vyhledejte lékaře.

Pečujte o své zdraví a neváhejte vyhledat pomoc při jakýchkoli varovných signálech. Při mozkové mrtvici je čas skutečně tím nejcennějším spojencem. Mozková mrtvice je závažný zdravotní stav, který může způsobit vážné poškození zdraví, nebo dokonce [...]...

Péče o pleť je důležitá nejen z estetického hlediska, ale také pro celkové zdraví pokožky. Některé naše každodenní návyky mohou pleti škodit. Pokožka je největším orgánem našeho těla a funguje jako ochranná bariéra proti vnějším [...]...

Aneuryzma se může dlouhou dobu vyvíjet bez příznaků, ale pokud dojde k jeho prasknutí, může mít fatální následky.

Pokud vás trápí nepříjemná inkontinence moči, raději se zaměřte na tyto způsoby léčby. Jsou efektivní a bude vám díky nim brzy lépe.

Pokud se zrovna potýkáte s nepříjemnou horečkou, vyhněte se těmto typickým chybám. Mohou onemocnění prodloužit nebo způsobit komplikace. Mnoho lidí se při horečce snaží podnikat správné kroky, aby se jejich příznaky zlepšily a oni mohli [...]...

S prsteníčkem je spojována řada mýtů, o kterých nemá většina lidí žádné ponětí. Například staří Egypťané ho považovali za svatý. Prsty na rukou jsou spojeny s určitými mediány a každý má svůj jedinečný úkol. V [...]...

Ačkoli jsou vejce velmi oblíbenou potravinou, mnoho lidí si je připravuje ne zrovna správným způsobem. Důležitá je také volba druhu. Pravidelná konzumace vajec nabízí podle lékaře Jareda Meachama řadu zdravotních benefitů, a navíc si je [...]...