Zdravestravovani.eu

Pokud máte rádi máslo, ale odrazuje vás jeho cena v obchodech, můžete si ho zkusit připravit sami. Stačí vám k tomu pouze dvě ingredience. Máslo patří mezi nejoblíbenější produkty po celém světě. Použít se dá [...]...

Reflexologie rukou je metoda masáže pracující s reflexními body. Příznivci věří, že jejich stimulace může přinést úlevu od různých obtíží.

Pokud vás trápí herpes, zaměřte se na tyto způsoby léčby. Lze se ho zbavit snadno a zcela přirozenými způsoby, které nestojí plno peněz.

Pokud se cítíte bez energie, nálady a máte pocit, že nezvládnete přežít den, na vině mohou být příznaky hormonální nerovnováhy.

Pokud se snažíte hubnout, ale chybí vám majonéza, zkuste tuto alternativu. Je stejně chutná, má méně kalorií a podporuje zdraví. Majonéza si získala velkou oblibu naprosto po celém světě. Někteří ji přidávají do salátů, jiní [...]...

Pokud cítíte neustálou únavu, ztrátu motivace a nezvyklé chutě, poraďte se svým praktickým lékařem. Vaše nadledviny možná ohrožuje stres.

Multivitamínový džus je oblíbenou volbou pro ty, kdo chtějí posílit imunitu a dodat tělu dávku vitamínů v přirozené formě.

Pokud vám zbyl vývar, určitě se ho nezbavujte. Můžete ho uskladnit ve své lednici nebo mrazáku, kde vydrží klidně i 6 měsíců.

Med v kombinaci s kurkumou nabízí řadu zdravotních benefitů, které váš organismus velmi ocení. Stačí směs zařadit do svého jídelníčku. Kurkuma i med si díky svým zdravotním vlastnostem získaly obrovskou oblibu jak v tradiční, tak [...]...

Mnoho lidí si myslí, že mytí masa před vařením je správnou hygienickou praxí. Ve skutečnosti však tento zvyk může způsobit více škody než užitku.

Bobkový list nabízí řadu zajímavých zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Využít ho přitom můžete hned několika způsoby.

Pravidelná konzumace těchto nápojů vám pomůže zhubnout přebytečná kila. Kromě toho jsou lahodné a můžete si je dopřát kdykoli během dne. Hubnutí nemusí být zase tak náročné, jak si mnozí myslí. Ve skutečnosti často stačí [...]...

Banány nabízí řadu zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Pokud si z nich připravíte čaj, můžete se těšit na mnohem kvalitnější spánek. Pokud rádi jíte banány, pravděpodobně víte, že jsou velmi chutné, dokáží vás zasytit na [...]...

Stagnace lymfy může mít za následek řadu nepříjemných příznaků, jako jsou otoky i častější infekce. Pokud se objeví, vyhledejte lékaře.

Pečujte o své zdraví a neváhejte vyhledat pomoc při jakýchkoli varovných signálech. Při mozkové mrtvici je čas skutečně tím nejcennějším spojencem. Mozková mrtvice je závažný zdravotní stav, který může způsobit vážné poškození zdraví, nebo dokonce [...]...