Zdravestravovani.eu

Fazolový salát nabízí nespočet zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Nejenže díky němu zhubnete přebytečná kila, ale také vám poskytne mnoho živin. Nízkokalorický fazolový salát k večeři je skvělou volbou pro každého. Tato chutná rychlovka vám poskytne [...]...

Vylévat lák od okurek by byla obrovská škoda. Málokdo ví, že díky svému obsahu octa a dalších látek může lidskému tělu přinést spoustu užitku. Pití láku od okurek? Pro některé je něco takového možné pouze [...]...

Pokud vás trápí nepříjemná zácpa, zaměřte se na konzumaci těchto přírodních prostředků. Brzy vám bude lépe a ochráníte se před ní do budoucna. Zácpa je poměrně častá nepříjemnost, která může vést u některých jedinců [...]...

Neustálá úzkost a stres může vést k řadě nepříjemných problémů během každodenního života. Zbavit se jich můžete pomocí těchto tlakových bodů. Stres a úzkost patří mezi časté problémy současné doby. Ať už za jejich příčinou stojí [...]...

Abyste si vyčistili své uši, nemusíte nutně používat vatové tyčinky. Stačí se zaměřit na tyto jednoduché metody, které vám nijak neublíží.

Pokud vás trápí opar, zaměřte se na tyto jednoduché způsoby léčby. Stačí je vyzkoušet a problém bude během pár dnů pryč.

Pokud se obáváte stáří, zaměřte se na pravidelnou stimulaci těchto tlakových bodů. Omladí vás a nabízí i řadu dalších zdravotních benefitů. Na lidském těle se nachází řada tlakových bodů, které podle starých čínských léčitelů [...]...

Pokud trpíte artritidou, tyto potraviny byste raději měli vyřadit ze svého jídelníčku. Mohly by totiž zhoršit vaše příznaky.

To, co jíme, hraje zásadní roli v procesu stárnutí. Vědecké studie odhalily, že některé potraviny mohou významně přispívat k urychlení stárnutí. Tým vědců z italské univerzity Libera Università Mediterranea zkoumal, jak strava ovlivňuje biologické stárnutí [...]...

Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky jako bolesti břicha a průjmy, raději zpozorněte. Na vině totiž mohou být střevní parazité.

Nízký hematokrit představuje velké nebezpečí pro lidské zdraví. Pokud se s ním potýkáte i vy, zaměřte se na konzumaci těchto potravin.

Příznaky infarktu nemusí být vždy natolik viditelné, a to zejména u žen. Pozor na tato tichá znamení, které mohou být předzvěstí velkého problému. Takzvaný tichý infarkt obvykle udeří v době intenzivního stresu a úzkosti, přičemž [...]...

Pokud rádi vysedáváte na záchodě s telefonem, dejte si pozor na rizika, která jsou s tím spojována. Můžete se dostat do nehezkého maléru. Mobilní telefon se v současné době stal nedílnou součástí téměř každého [...]...

Některé zdravotní stavy nemusí být hned příznaky vážného onemocnění. Často problémy pramení ze špatné stravy nebo nedostatku některých vitamínů či minerálů. Žena měla neustále špatnou náladu, měla potíže s usínáním a stěžovala si na bolest hlavy. [...]...

Pokud se domníváte, že dodržujete vyvážený jídelníček, ale přesto přibíráte na váze, viníkem nemusí být pouze jídlo, ale i některé zlozvyky, které mohou způsobit nárůst hmotnosti. Neúmyslně můžete na váze přibírat v důsledku některých zlozvyků a [...]...