Zdravestravovani.eu

Začínající podzim je obdobím chřipek a různých nachlazení, takže rozhodně není na škodu posílit svůj imunitní systém, říká lékařka SaVanna Shoemaker.

Některé potraviny mohou způsobit, že naše tělo bude stárnout rychleji, než by mělo. Mezi takové „živiny“ patří například rychlé sacharidy. Snižují metabolismus a oslabují imunitní systém.

Česnek má pro lidské tělo mnoho pozitivních vlastností. Věděli jste ale třeba, že nejvyšší účinky má česnek drcený a česnek použitý na prázdný žaludek? Zjistěte, k čemu všemu je vlastně česnek dobrý.

Nedostatek vitamínu B12 může snadno vést k různým stupňům neuropatie či poškození nervů. To vede k mravenčení a necitlivosti rukou postižené osoby.

Jablečný ocet je velice populární surovinou nejen v kuchyni, ale také při domácí léčbě různých zdravotních problémů. Vyrobte si jeden doma, budete vědět, že neobsahuje žádné přidané látky. Jablečný ocet je velmi oblíbený nejen kvůli [...]...

Sjögrenův syndrom je autoimunitní onemocnění, které postihuje žlázy zodpovědné za produkci slin a slz. To může způsobit velmi nepříjemné příznaky. Sjögrenův syndrom je autoimunitní porucha postihující především žlázy produkující vlhkost v očích a ústech – [...]...

Akné je běžným problémem pokožky. Ovšem méně známou oblastí jeho výskytu jsou hýždě. Je důležité si uvědomit, že akné na hýždích není nic neobvyklého a může mít různé příčiny.

Ovariální cysty jsou celkem běžným problémem, který nemusí vyžadovat léčbu. Někdy se však může stát, že způsobují nepříjemné příznaky, které je potřeba řešit s gynekologem. Cysty na vaječnících jsou velmi častým problémem. Zpravidla jsou bezbolestné a [...]...

Ledviny mají v našem těle řadu důležitých funkcí. Mají na starosti odstraňování odpadu močí, produkci hormonů a filtrování toxinů a nadbytečné tekutiny v krvi.

Je třeba dodržovat způsoby zdravého stravování, dopřát si zdravé potraviny a vyhýbat se tak přemíře alkoholu a tuku. Pokud holdujete řízkům, fastfoodu, alkoholu a průmyslově zpracovaným potravinám, zaděláváte si na pořádné zdravotní potíže.

Existují pokrmy, které lidé velmi milují a myslí si, že jsou zdravé pro jejich tělo. Některá taková jídla ale klamou a patří spíše na seznam těch, které by mohly vašemu tělo ublížit.

Není žádné tajemství, že kefír podporuje hubnutí a posiluje imunitní systém. Obsahuje užitečné látky, které podporují střevní mikroflóru, a navíc zmírňuje chronickou únavu.

Symptomy srdečních onemocnění se projevují různě, záleží na pohlaví i duševním stavu. Pro nastavení vhodné léčby je nezbytná co nejpřesnější interpretace příznaků. Kardiovaskulární problémy se projevují celou řadou příznaků, potvrzuje lékařka Stacy Sampson. Některé, jako [...]...

Bolest těla rozhodně nepodceňujte. Může se jednat o běžné zdravotní problémy, které lze řešit domácí léčbou, ale některé vyžadují pomoc zkušeného odborníka. Bolest celého těla se vyskytuje s mnoha zdravotními stavy, včetně artritidy a chřipky. [...]...

Vážná infekce ledvin nazývaná pyelonefritida vykazuje specifické příznaky, jejichž výskyt by vás měl okamžitě vést k lékaři. Bez vhodné léčby může být stav život ohrožující. Akutní pyelonefritida je náhlá a závažná infekce ledvin. Způsobuje otoky orgánu [...]...