Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Domácí jablečný ocet z jablek a cukru: Bude hotový po měsíci skladování, musí se však i přecedit9:27 Jablečný ocet je velice populární surovinou nejen v kuchyni, ale také při domácí léčbě různých zdravotních problémů. Vyrobte si jeden doma, budete vědět, že neobsahuje žádné přidané látky. Jablečný ocet je velmi oblíbený nejen kvůli [...]... Sjögrenův syndrom se podepisuje na každodenním životě. Mezi příznaky patří i sucho v puse8:02 Sjögrenův syndrom je autoimunitní onemocnění, které postihuje žlázy zodpovědné za produkci slin a slz. To může způsobit velmi nepříjemné příznaky. Sjögrenův syndrom je autoimunitní porucha postihující především žlázy produkující vlhkost v očích a ústech – [...]... Tabu, o kterém by se mělo více mluvit. Akné na hýždích může být příznakem i hormonálních změn8:02 Akné je běžným problémem pokožky. Ovšem méně známou oblastí jeho výskytu jsou hýždě. Je důležité si uvědomit, že akné na hýždích není nic neobvyklého a může mít různé příčiny. Ovariální cysty hovoří svou vlastní řečí. Na poplach bijí i citlivostí prsou nebo otoky břicha5:13 Ovariální cysty jsou celkem běžným problémem, který nemusí vyžadovat léčbu. Někdy se však může stát, že způsobují nepříjemné příznaky, které je potřeba řešit s gynekologem. Cysty na vaječnících jsou velmi častým problémem. Zpravidla jsou bezbolestné a [...]... Dobře známé potraviny, jejichž konzumace může poškozovat zdraví ledvin. Raději se jim vyhněte13:41 Ledviny mají v našem těle řadu důležitých funkcí. Mají na starosti odstraňování odpadu močí, produkci hormonů a filtrování toxinů a nadbytečné tekutiny v krvi. Zařaďte na svůj jídelníček potraviny, které chrání cévy a působí jako účinná prevence srdečních chorob12:16 Je třeba dodržovat způsoby zdravého stravování, dopřát si zdravé potraviny a vyhýbat se tak přemíře alkoholu a tuku. Pokud holdujete řízkům, fastfoodu, alkoholu a průmyslově zpracovaným potravinám, zaděláváte si na pořádné zdravotní potíže. Potraviny, které většina lidí považuje za zdravé, ale jejich přílišná konzumace může spíše uškodit10:51 Existují pokrmy, které lidé velmi milují a myslí si, že jsou zdravé pro jejich tělo. Některá taková jídla ale klamou a patří spíše na seznam těch, které by mohly vašemu tělo ublížit. Zbavte tělo nebezpečných toxinů a zároveň dosáhněte své vysněné postavy pomocí kefírového nápoje10:51 Není žádné tajemství, že kefír podporuje hubnutí a posiluje imunitní systém. Obsahuje užitečné látky, které podporují střevní mikroflóru, a navíc zmírňuje chronickou únavu. Příznaky srdečního onemocnění jsou subjektivní. Velkou roli hraje i pohlaví a kognitivní funkce18.října Symptomy srdečních onemocnění se projevují různě, záleží na pohlaví i duševním stavu. Pro nastavení vhodné léčby je nezbytná co nejpřesnější interpretace příznaků. Kardiovaskulární problémy se projevují celou řadou příznaků, potvrzuje lékařka Stacy Sampson. Některé, jako [...]... Bolest celého těla je úzce spojena s lidovými zlozvyky. Jedná se i o dehydrataci a nekvalitní spánek18.října Bolest těla rozhodně nepodceňujte. Může se jednat o běžné zdravotní problémy, které lze řešit domácí léčbou, ale některé vyžadují pomoc zkušeného odborníka. Bolest celého těla se vyskytuje s mnoha zdravotními stavy, včetně artritidy a chřipky. [...]... Signály akutní infekce ledvin se nesmí přehlížet. U starších pacientů se objevuje i zmatenost18.října Vážná infekce ledvin nazývaná pyelonefritida vykazuje specifické příznaky, jejichž výskyt by vás měl okamžitě vést k lékaři. Bez vhodné léčby může být stav život ohrožující. Akutní pyelonefritida je náhlá a závažná infekce ledvin. Způsobuje otoky orgánu [...]... Svalovým křečím odzvoní díky samomasáži. Alternativou jsou i studené a teplé obklady18.října Svalové křeče jsou náhlé mimovolní stahy, které se objevují v různých svalech. Tyto křeče jsou často bolestivé a mohou postihovat různé svalové skupiny. Citronová náprava strádajícího organismu: Domácí odvar zlepšuje trávení a pomáhá při hubnutí17.října Citrony jsou skvělou surovinou pro ochucení různých nápojů a pokrmů. Jejich konzumací také posílíte celkové zdraví a vaše tělo bude schopno dělat věci, na které dříve nemělo sílu. Citrony obsahují živiny, které mohou mimo jiné [...]... Vytoužené tělesné křivky z pohodlí vlastní postele: Klíčem při cvičení jsou nohy17.října Pokud chcete být fit, ale nebaví vás navštěvovat posilovnu, můžete zkusit lenivá cvičení ze své postele. Jsou snadná a nezaberou vám ani mnoho času. Tlustice vejčitá v domácnosti udrží optimální kvalitu vzduchu. Její výtažek vyléčí i spáleniny17.října Rostlina známá jako tlustice vejčitá je ideální do domácnosti. Je snadná na údržbu, přitom krásně oživí váš byt či dům. Zároveň s sebou přinese několik zdravotních benefitů. |