Zdravestravovani.eu

Je obecně známo, že voda s citronem má pozitivní účinky na náš zdravotní stav. Nejenže nás hydratuje, ale také dodává tělu potřebné živiny. Méně známé jsou ale její negativní účinky.

Pokud vás již delší dobu trápí kašel a nevíte, čím si pomoci, tento recept je jako stvořený pro vás. Vyzkoušejte zázračné účinky zázvoru, medu a kurkumy.

V nedávné studii vědců z University of Southampton, publikované v časopise BMC Public Health, bylo zjištěno, že konzumace kávy snižuje riziko vzniku chronického onemocnění jater. Sníží se pravděpodobně také riziko úmrtí. To je dobrá zpráva pro spotřebitele kávy.

Některé potraviny dokážou bojovat proti riziku krevních sraženin nebo trombózy. Platí to také pro rostliny. Pokud tedy budete pít čaj z některých bylin, můžete ochránit své cévy a krevní oběh. Více přiblížili odborníci z MedicalNewsToday.

Každý prst na vaší ruce je spojen s určitým orgánem v těle. Pokud si ho budete masírovat podle staré japonské techniky, můžete si ulevit od mnoha nepříjemných problémů Každý prst na vaší ruce je spojen [...]...

Na cestě k hubnutí je změna jídelníčku klíčem k úspěchu, avšak existují také přírodní prostředky, které mohou podpořit proces tání tuků. Hubnutí a snaha dosáhnout zdravé váhy jsou cílem mnoha lidí po celém světě. Naše [...]...

Srdeční frekvence je důležitý ukazatel toho, zda váš organismus pracuje tak, jak by měl. Ujistit se můžete pomocí tabulky norem pro každou věkovou kategorii.

Lymfom je vážné onemocnění, které může ovlivnit lymfatický systém těla. Často však jeho příznaky v rané fázi nepřitahují pozornost, a tak jsou ignorovány nebo přehlíženy.

Sarkopenie, stav charakterizovaný postupnou ztrátou svalové hmoty a síly, může vážně ovlivnit kvalitu života jedince a zvýšit riziko úrazů a nemocí.

Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, raději se co nejrychleji poraďte se svým praktickým lékařem. Možná je na vině vysoká hladina cukru v krvi.

Poškození ledvin se projevuje několika příznaky ukazujícími, že onemocnění pokročilo do dalšího stádia a je nutné ihned vyhledat lékaře. Sledujte signály vašeho těla. Jako u mnoha jiných onemocnění, i v případě zdravotních problémů s ledvinami [...]...

Nikdo nechce mít po těle bradavice, které jsou nepříjemné na dotek, svědí nebo bolí. Proto je dobré vyhledat odborníka nebo zvolit domácí prostředky pro jejich odstranění.

Kurkuma je neuvěřitelně silné žluté koření, které se používá do mnoha pokrmů zejména v indické kuchyni. Toto super zdravé koření se používá už 4 500 let.

Pokud už vaše ledviny neslouží tak, jak by měly, zvažte častější konzumaci vybraných potravin, jimiž je dokážete opět nastartovat.

Vysoký krevní tlak se velkou měrou podílí na vzniku závažných onemocnění, jako je například infarkt nebo mrtvice. Je proto dobré do našeho jídelníčku zařadit potraviny, které s ním umí bojovat.