Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Přezráním banánů jejich využití zcela nemizí. Stále se hodí do ovesné kaše, smoothie nebo palačinek10:24 Málokdo si dopřeje banány s tmavě hnědou slupkou, nevypadají totiž příliš lákavě. Ale nemusí nutně končit v odpadkovém koši. Můžete je využít pro přípravu mnoha chutných a zdravých jídel. Tento chlapec trpí nejvzácnější nemocí na světě. Jeho rodiče přišli s geniálním nápadem na záchranu8:56 Dvouletý Nikodem se potýká s epilepsií v rámci neurodegenerativního onemocnění nervového systému. I přestože nemoc není léčitelná, existuje naděje na zastavení jejího dalšího rozvoje. Chlapcova NBIA představuje vzácné genetické onemocnění, které způsobuje akumulaci železa v [...]... Novorozené holčičce osud nepřál. Lékaři jí našli v srdci něco, co za svou kariéru ještě neviděli7:28 Dramatický příběh mladých rodičů začal šťastným přírůstkem do rodiny. Radost z dcerky brzy ustoupila obavám, když se ukázalo, že holčička trpí vzácným srdečním onemocněním. V červnu letošního roku se do rodiny Charlotte a Nathaniela z [...]... Zánět spojivek na sebe upozorňuje pomocí jasných signálů, které zahrnují i slzení a svědění7:28 Zánět spojivek je nepříjemný problém, který může snadno ovlivnit váš každodenní život. Pokud se s ním potýkáte, obraťte se co nejrychleji na svého lékaře. Když střeva varují sužují je zánětlivá onemocnění: Mezi časté příznaky patří i únava a slabost6:01 Zánětlivá onemocnění střev představují skupinu chronických onemocnění, která postihují trávicí systém, zejména střeva. Rýže je lidovým evergreenem: Její zbytky nesmí zůstat v teple déle než 2 hodiny13:45 Rýže je základní potravinou na celém světě. Ačkoli se obvykle dává přednost konzumaci rýže čerstvé a horké, některé recepty, například rýžový salát nebo sushi, vyžadují rýži studenou. V přírodní medicíně hrají jednu z hlavních rolí. Med a česnek jsou velebeny pro jejich vliv na mozek, zdraví srdce a antibakter13:45 Česnek a med mají mnoho prokázaných zdravotních účinků. Lze je užívat jako léčivé doplňky nebo je přidávat do receptů v jejich přírodní podobě. Dýňová semínka jsou zdravým mlsáním. Mají vysoký obsah antioxidantů a hořčíku, které tělo potřebuje12:14 Jste-li milovníky dýně a dýňových semínek, můžete se radovat. Jejich konzumace má značné přínosy pro lidské zdraví, proto by měla tvořit nezbytnou součást vašeho jídelníčku. Zázvorová voda je ideálním doplňkem stravy. Těhotné ženy by se jí ale měly vyhnout obloukem17.května Zázvorová voda je užitečný prostředek, který nabízí nespočet přínosů pro lidské zdraví. V některých případech byste se však měli jeho konzumaci raději vyhýbat. Rutinní prohlídka muže odhalila neobvyklý nález. Kuriózní příčina jeho usídlení znepokojila lékaře17.května Měla to být rutinní lékařská kontrola tlustého střeva. Když lékaři zavedli kameru do pacientova těla, nevěřili vlastním očím. Usídlil se v něm nevítaný host. Svět je plný bizarních příběhů, kterých neustále přibývá, a člověku jen zůstává [...]... Nedostatek železa v krvi způsobuje strádání tělesného zdraví. Mezi příznaky patří i únava a bledá kůže17.května Nedostatek železa v těle se projevuje charakteristickými příznaky, které je vhodné konzultovat se svým praktickým lékařem. Neignorujte signály svého těla. K úlevě od bolesti sedacího nervu spolehlivě pomůže domácí jógové cvičení včetně pozice kobry a dítěte17.května Bolest sedacího nervu je nepříjemný problém, který vám dokáže snadno znepříjemnit den. Ulevit si můžete pomocí jednoduchých jógových cviků. Únava a porucha soustředění je podle nejnovější studie v 79 % případů způsobena nedostatkem tohoto vitamínu17.května Příznaky nedostatku vitamínu B12 mohou ovlivnit vaše každodenní fungování. Poslouchejte signály svého těla a doplňte, co mu chybí. Vitamín B12 neboli kobalamin je nezbytným vitamínem pro správnou krvetvorbu. Jeho nedostatek v těle může mít neblahý vliv [...]... Očista tlustého střeva: Na zklidnění trávicího traktu může pomoci slaná voda, ale i vláknina16.května Pravidelná očista tlustého střeva může pomoci zlepšit trávení a odstranit některé zdravotní problémy s ním spojené, například zácpu. Ujistěte se, že se správně stravujete. Prospěšné účinky šalvějového čaje na hojení ran a mozkovou aktivitu těžko hledají konkurenci16.května Šalvějový čaj přináší mnoho zdravotních benefitů, ze kterých může těžit naprosto každý. Toto je seznam těch nejzajímavějších z nich. |