Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Nevzhledným křečovým žílám je třeba včas předcházet. Pomohou i kompresní ponožky a protahování14:03 Křečové žíly jsou nevzhledný problém, který se může vážně podepsat na vašem zdraví. Pokud se s nimi potýkáte i vy, zkuste tyto metody léčby. Probouzení během noci má své příčiny. Může jít také o vysoký krevní tlak a stres14:03 Pokud se neustále probouzíte během noci, rozhodně to neignorujte. Na vině může být hned několik závažných příčin, které není radno podceňovat. Tento zázračný čaj vám pomůže usnout během několika minut. Funguje lépe než drahé léky12:37 Stačí do svého jídelníčku zařadit tento čaj a brzy budete moci konečně klidně spát. Má navíc velmi pozitivní účinky na lidské zdraví. Dostatečný spánek je zásadní faktor pro udržení fyzického a duševního zdraví, a to [...]... Pokud váš ušní lalůček vypadá takto, jedná se o příznak vážného onemocnění. Nikdy to neignorujte11:11 Vzhled ušního lalůčku může prozradit mnohé o vašem zdraví. Pokud si všimnete tohoto detailu, raději se rychle poraďte se svým lékařem. Pokud máte zvláštní záhyb na svém ušním lalůčku, možná byste se měli nechat vyšetřit [...]... Onemocnění jater na sebe upozorňuje vnějšími příznaky. Patří mezi ně i zabarvení kůže a modřiny11:11 Pokud na sobě rozpoznáte příznaky jako žloutnutí či červenání kůže, ale například také otoky, nejspíše se jedná o onemocnění jater. Rozpoznání mozkové mrtvice je klíčem k včasné reakci. Mezi příznaky patří i závratě a nevolnost9:45 Mozková mrtvice je nebezpečný stav, který může vážně ovlivnit lidské zdraví. Pokud rozpoznáte typické příznaky, okamžitě volejte záchranku. Doporučené hodnoty cholesterolu podle věku: Pro dospělé nad 20 let se zásadně liší8:20 Zdravé hladiny cholesterolu se odvíjí od věku jedince. Pokud se výrazně liší od standardu, rozhodně to neignorujte. Umírající pacienti mají vždy podle lékařů společný tento klíčový příznak smrti. Ví o něm jen málokdo6:55 Smrt je přirozeným ukončením života. Obvykle se před samotným odchodem člověka objeví jisté náznaky, že se jeho čas chýlí ke konci. Ať už jste blízký člověk, nebo pečovatel, pohled na umírajícího člověka je vždy velice [...]... Kvíz o zásadách zdravého životního stylu: Většinu z nich by měl dodržovat každý5:30 Zdravý životní styl není pouze o dietě a hubnutí či nadměrné fyzické aktivitě. Jedná se o soubor udržitelných návyků, které mají pozitivní vliv na fyzický i psychický stav. Zápach z úst je minulostí díky efektivním návykům. Pomůže i žvýkání petržele a hygiena28.ledna Špatný dech je nejlepší řešit správnou dentální hygienou. Někdy je však potřeba zapojit do boje i další účinné prostředky, které vás zbaví nepříjemného zápachu z úst. Praskání kloubů je mezi lidmi opředené mýty. Ve skutečnosti není téměř vůbec škodlivé28.ledna Praskání kloubů je pro některé zvyk, bez něhož už nedokážou žít, pro jiné otravný zvuk, po němž jim naskakuje husí kůže. Hlavní otázkou však je, zdali je toto chování zdraví škodlivé. Odborníci doporučují tento snadný manévr, který vás do 30 vteřin zbaví bolesti krku a ramenou28.ledna Bolesti a napětí v krku a ramenou jsou běžným problémem, který trápí mnoho lidí. Pomoci mohou jednoduchá a účinná cvičení, která můžete provádět kdekoliv a kdykoliv. Moderní životní styl často vede k napětí a bolesti [...]... Odstranění stařeckých skvrn a mateřských znamének: Pomohou i bělicí krémy na předpis28.ledna Mateřská znaménka a stařecké skvrny představují velmi podobný problém. Pokud trápí i vás, můžete se jich zbavit pomocí těchto způsobů. Léčba podrážděného žaludku přírodní cestou a podomácku: Efektivně zakročí i zázvor a máta28.ledna Podrážděný žaludek může mít velmi nepříjemný vliv na váš každodenní život. Se zmírněním problému vám dokáží pomoci tyto léky. Tento přírodní zázrak vás zbaví migrény do 5 minut. Jeho aktivní látky prodávají firmy za vysokou cenu28.ledna Pokud vás často trápí migréna, vyzkoušejte tuto jednoduchou metodu jejího odstranění. Stačí si připravit správnou směs a problémy budou brzy pryč. Migréna je nepříjemný problém, který může mít vážný vliv na vaše zdraví. Pokud [...]... |