Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Úmrtí během spánku je rizikem 87 % lidí v pokročilém věku. Příčinou bývají tyto časté nemoci7:56 Fenomén umírání ve spánku fascinuje a zároveň vyvolává otázky ohledně spánku a lidského života. Zdá se být tichým koncem, bezprostředním přechodem z jednoho stavu existence do druhého. Umírání ve spánku, známé také jako „sudden death [...]... Tyto časté lidové chyby při přípravě jídla vedou v 9 z 10 případů k otravě. Každý Čech se jim musí vyhnout6:28 Otrava jídlem je častý zdravotní problém, který vzniká neopatrnou manipulací s potravinami či častými chybami při přípravě různých pokrmů. Pozor si dejte i na domácí mazlíčky. Otrava jídlem není tak neobvyklá, jak se může zdát. Může [...]... Na bolest krku neexistuje snazší a rychlejší metoda než tato domácí finta. Vystačíte si s tenisovým míčkem6:28 Bolest krku je nepříjemný problém, který vám dokáže snadno narušit vaše každodenní činnosti. Zbavit se jí můžete svépomocí, postačí led a tenisový míček. Pokud vás zastihla nepříjemná bolest krku, nemusíte nutně užívat drahé léky plné [...]... Oblíbené mandarinky v sobě ukrývají nesmírnou sílu. O jejich pozitivních účincích na zdraví ví jen malé procento lidí14:08 Mandarinky obsahují řadu užitečných živin, které jsou velmi prospěšné pro náš organizmus. Zde se můžete seznámit s těmi nejlepšími z nich. Tak trochu ostrá dieta, která dostane metabolismus do varu. Okořeňte si život a zhubněte12:38 Pálivá jídla jsou nejen skvělým ozvláštněním stereotypního jídelníčku, ale jsou také vynikajícími pomocníky v procesu hubnutí. Nebojte se trochu koření navíc, nakopnete svůj metabolismus. Signály, podle kterých bezpečně poznáte, že vaše tělo má problémy s trávením masa11:07 Maso má spoustu živin pro lidské tělo. Někdy ho však organismus nemůže vstřebat, například v důsledku přejídání se touto potravinou. Celerový detox organismu může více uškodit než prospět. O nežádoucích účincích na organismus se moc nemluví11:07 Tradiční léčitelé používají celer již stovky let. Vědci však používání očistných šťáv nepodporují. Mohou by být dokonce nebezpečné. Neléčená ulcerózní kolitida způsobuje vážné následky. Může vyústit i v krvácení a artritidu29.června Ulcerózní kolitida (UC) je chronické onemocnění střevního traktu, které postihuje tisíce lidí po celém světě. Pokud není správně léčena a kontrolována, může mít závažné následky. Frekvence močení vypovídá o stavu tělesného zdraví. Může varovat i před cukrovkou a ledvinovými kameny29.června Frekvence močení může být jedním z ukazatelů toho, jak je na tom vaše celkové zdraví. Pokud je příliš vysoká, můžete se potýkat s nebezpečnými problémy. Dlouhodobý stres si vybere daň na celém těle. Projevuje se i pomocí snížené energie a akné29.června Pokud vás dlouhodobě ovládá stres, který nemáte pod kontrolou, můžete si na svém těle všimnout nepříjemných příznaků, jež mohou ovládnout váš každodenní život. Neobvyklá změna tělesného zápachu je reakcí na zdravotní problémy. Upozorňuje i na infekce a stres29.června Náhlé změny tělesného zápachu mohou být vyvolány prostředím, léky nebo jídlem. Mohou také naznačovat zdravotní problém. Patří mezi nejužitečnější zeleninu pod sluncem, ale málokdo to o ní ví. Už naše babičky dokázaly využívat sílu červené řepy28.června Zelenina patří do zdravého jídelníčku a měla by být na stole každý den. Nejlépe v syrovém stavu, ale tělu prospěje i vařená nebo jinak upravovaná. Mladistvý vzhled pokožky: Omládněte díky konzumaci naprosto běžných potravin28.června Dbejte na svůj jídelníček, aby se v něm vyskytovaly potraviny, které vám pomohou udržet zdravé tělo co nejdéle a také získat mladistvý vzhled i v pokročilém věku. S léčbou kašle a nemocí dýchacích cest pomohou bylinky. Patří mezi ně i tymián a jitrocel28.června Ať už vás trápí kašel, nachlazení, nebo jen chcete podpořit svůj organismus, bylinky jsou vždycky skvělým pomocníkem. Zdravotní benefity šťávy z kysaného zelí, které vás jistě překvapí. Nikdy ji nevylévejte28.června Šťávu z kysaného zelí má většina lidí tendenci vylévat do umyvadla. Jedná se však o úžasné přírodní léčivo, které nabízí řadu zdravotních benefitů. Kysané zelí si během let získalo velkou oblibu a mnoha Čechů se [...]... |