15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Zdravestravovani.eu

Popis:

Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování

URL:

http://www.zdravestravovani.eu/

Katalog:

Lifestyle → Zdraví

Publikuje:

8 položek/den

Máte bohatou úrodu rajčat? Přinášíme tipy, jak s nimi naložit

12:02
Připravovat jídla ze sezónních plodin je zdravé i cenově výhodné. Pokud i vy máte vypěstované ovoce a zeleninu, můžete je využít k přípravě čerstvých pokrmů, ale i jídel, která oceníte během zimy. Dnes se zaměříme na rajčata.

Pravidelná konzumace medu má pozitivní vliv na cholesterol, hubnutí a zdraví srdce

12:02
Sice se říká, že sladké bychom měli spíše vynechat, existuje ale jedna výjimka, a tou je med. Ten patří k vůbec tomu nejzdravějšímu, co nám příroda nabízí. Není tedy důvod si jej zbytečně odpírat a s klidem si jej můžete dopřát klidně každý den. Do kaší, do buchet, do jogurtu nebo prostě jen tak na chuť – lžíce medu denně totiž s vaším těle dokáže udělat divy.

Potraviny, které podporují zdraví srdce a cév. Jejich konzumace je jednou z forem prevence proti infarktu

10:32
Srdce je jedním z nejdůležitějších orgánů našeho těla. Většina lidí se o něj ale vůbec nestará. Naopak mu ještě přitěžuje špatným životním stylem a nezdravou stravou. A to je snad největší hřích, jelikož tučné jídlo zvyšuje hladinu cholesterolu.

Odvěké ajurvédské postřehy pro zdravé stárnutí ocení v pokročilém věku tělo i mysl

9:05
Ajurvéda považuje stárnutí za přirozený a nevyhnutelný proces a nabízí časem prověřené modely pro zdravé stárnutí. Zařadit je do každodenního života je přitom velmi snadné.

Artritida jako předpověď počasí: Jedním z faktorů může být atmosférický tlak

7:38
Artritida je zánět kloubů. Mezi příznaky patří ztuhlost a bolest kloubů. Dva nejčastější typy jsou osteoartritida, způsobená opakovanými pohyby, a revmatoidní artritida, autoimunitní onemocnění.

Faktory, které hází klacky pod nohy při hubnutí po 40: Je třeba bojovat s hormony i metabolismem

7:38
Po dosažení čtyřicítky mnoho lidí zjistí, že ztráta váhy se stává mnohem obtížnější. To je způsobeno několika faktory, které se vyskytují v této věkové skupině.

Zkratkou FAST za prevencí vážných následků mrtvice: Po zahlédnutí příznaků jde o vteřiny

6:11
Mozková mrtvice je nebezpečný problém, který vás může stát život. Pokud však zakročíte včas a přivoláte si pomoc, můžete se ochránit před jejími dopady.

Obyčejné brambory v sobě skrývají více než si většina lidí myslí

30.srpna
Brambory jsou známé po celém světě. Především pak jako oblíbená příloha k různým druhům pokrmů. Hodí se jak do masitých jídel, tak do těch zeleninových. Dají se jíst teplé i studené. Rovněž je možné z nich dělat i hranolky, bramborové noky, nebo knedlíky. Výborné jsou ale i jako lék, jelikož obsahují škrob. Můžete je tak použít k zdraví svých vlasů i kůže

Hřebíček má všestranné využití nejen v kuchyni, ale i v léčitelství

30.srpna
Hřebíček je velice aromatické koření, které je nejčastěji využíváno v kuchyni. Zároveň má blahodárné účinky i na naše zdraví. Má totiž léčivé protizánětlivé účinky.

Pažitka nejen skvěle ochutí jídlo, má i pestrou škálu zdravotních přínosů

30.srpna
Pažitka patří k nejznámějším a nejoblíbenějším bylinkám používaných v našich kuchyních. Pažitky existuje spousta druhů, podle toho se také liší i její příchuť. Může chutnat po cibuli nebo česneku, případně takový mix chutí. Mimo to mohou i krásně kvést, takže jsou i skvělou ozdobou zahrádek.

Potřebujete posílit svou obranyschopnost? Vsaďte na sílu přírody

30.srpna
Bojíte se o své zdraví? Trápí vás časté infekce a nevíte, jak svou obranyschopnost posílit? Nesnažte se za každou cenu cpát vitamínovými doplňky. Daleko spíše vsaďte na sílu přírody a jejích bylinek, které se proti různým nemocem aplikují již celá staletí – a velmi úspěšně. Díky těmto bylinkám posílíte svou imunitu a budete lépe chráněni před ataky virů a bakterií.

Včasné rozpoznání příznaků zachrání ledviny v nouzi. Problémy s vylučováním moči jsou jedním z nich

30.srpna
Onemocnění ledvin je nebezpečný problém, který se může závažně podepsat na vašem zdraví. Je proto důležité, abyste ho dokázali včas rozpoznat.

Díky strážci zdravé pleti v podobě rajčat se bude pokožka červenat potěšením z kvalitní péče

30.srpna
Internet je plný přírodních kosmetických produktů pro péči o pleť. Někteří lidé tvrdí, že rajčata mohou být použita jako přírodní lék na různé problémy s pokožkou.

Vitamínem C nabitý grep dělá z hubnutí přívětivější proces. Stačí jej zařadit do stravovací rutiny

30.srpna
Grapefruitová dieta slibuje velmi užitečné přínosy pro lidské zdraví, a to zejména co se týče hubnutí. Stačí jíst toto ovoce třikrát denně při jídle.

Deprese, bolesti kloubů, nebo únava: Příznaky nesnášenlivosti lepku lze snadno přehlédnout

30.srpna
Příznaky nesnášenlivosti lepku jsou často nejasné a mohou se projevit různými způsoby. Je důležité být si vědom příznaků, aby byla správně diagnostikována a léčena.
© 2000-2026 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Tel: +420 478571021, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes