Zdravestravovani.eu |
Popis: Novinky ze světa hubnutí, diet a zdravého stravování
|
||||||
Jedna sklenice tohoto banánového nápoje a do 2 minut usnete jako miminko. Tyto aktivní látky jinde nenajdete14:49 Banány nabízí řadu zdravotních benefitů pro lidské zdraví. Pokud si z nich připravíte čaj, můžete se těšit na mnohem kvalitnější spánek. Pokud rádi jíte banány, pravděpodobně víte, že jsou velmi chutné, dokáží vás zasytit na [...]... Stagnace lymfy na sebe upozorní typickými příznaky. Patří mezi ně i celulitida a otoky v obličeji13:23 Stagnace lymfy může mít za následek řadu nepříjemných příznaků, jako jsou otoky i častější infekce. Pokud se objeví, vyhledejte lékaře. Tyto příznaky mohou podle lékařů zachránit většinu pacientů před mozkovou mrtvicí11:57 Pečujte o své zdraví a neváhejte vyhledat pomoc při jakýchkoli varovných signálech. Při mozkové mrtvici je čas skutečně tím nejcennějším spojencem. Mozková mrtvice je závažný zdravotní stav, který může způsobit vážné poškození zdraví, nebo dokonce [...]... Kvůli těmto častým lidovým chybám vaše pleť doslova trpí: Za každou cenu se jim vyhněte10:32 Péče o pleť je důležitá nejen z estetického hlediska, ale také pro celkové zdraví pokožky. Některé naše každodenní návyky mohou pleti škodit. Pokožka je největším orgánem našeho těla a funguje jako ochranná bariéra proti vnějším [...]... Příznaky aneuryzmatu není radno ignorovat. Patří mezi ně i bolest hlavy a poruchy zraku10:31 Aneuryzma se může dlouhou dobu vyvíjet bez příznaků, ale pokud dojde k jeho prasknutí, může mít fatální následky. Léčba inkontinence moči i bez drahých léků: Pomůže i řízení příjmu tekutin a absorpční prádlo9:05 Pokud vás trápí nepříjemná inkontinence moči, raději se zaměřte na tyto způsoby léčby. Jsou efektivní a bude vám díky nim brzy lépe. Tuhle chybu dělá při horečce téměř každý, aniž by věděl, že si tak projevy nemoci akorát zhoršuje7:41 Pokud se zrovna potýkáte s nepříjemnou horečkou, vyhněte se těmto typickým chybám. Mohou onemocnění prodloužit nebo způsobit komplikace. Mnoho lidí se při horečce snaží podnikat správné kroky, aby se jejich příznaky zlepšily a oni mohli [...]... S prsteníčkem jsou spojené mýty, kterým dodnes věří většina lidí. Tato fakta by měl naopak znát každý7:40 S prsteníčkem je spojována řada mýtů, o kterých nemá většina lidí žádné ponětí. Například staří Egypťané ho považovali za svatý. Prsty na rukou jsou spojeny s určitými mediány a každý má svůj jedinečný úkol. V [...]... Tento druh vajec za žádnou cenu nekonzumujte. Odborníci varují před zdravotními následky6:14 Ačkoli jsou vejce velmi oblíbenou potravinou, mnoho lidí si je připravuje ne zrovna správným způsobem. Důležitá je také volba druhu. Pravidelná konzumace vajec nabízí podle lékaře Jareda Meachama řadu zdravotních benefitů, a navíc si je [...]... Příznaky rakoviny ústní dutiny je třeba rozpoznat včas. Patří mezi ně i krvácení a výrůstky6:14 Pokud pociťujete bolesti v oblasti úst, krvácení nebo se zde objeví výrůstek, zpozorněte. Nejspíše se jedná o varování před rakovinou ústní dutiny. Tohle se stane s vaším tělem, jakmile do svého jídelníčku zařadíte přepuštěné máslo4:49 Pokud zařadíte do svého jídelníčku přepuštěné máslo, můžete se těšit na řadu zdravotních benefitů. Je mnohem zdravější než klasická varianta. Většina lidí téměř denně používá během přípravy některého z jídel máslo. Tato položka si získala [...]... Nejzajímavější zdravotní benefity medvědího česneku, o kterých by měl vědět zcela každý8.ledna Medvědí česnek nabízí řadu zajímavých zdravotních benefitů pro lidské tělo. Stačí ho zařadit do svého jídelníčku a brzy poznáte změny. Medvědí česnek je oblíbená jarní bylinka známá nejen svou intenzivní vůní, ale také řadou zdravotních [...]... Bolesti kloubů a kolen lze léčit přírodní cestou. Pomůže i komprese a vhodné cvičení8.ledna Pokud vás neustále bolí kolena či klouby obecně, zaměřte se na tyto účinné přírodní léky. Brzy se díky nim budete cítit mnohem lépe. Před rakovinou tlustého střeva varují typické příznaky. Patří mezi ně i dušnost a únava8.ledna Pokud na sobě rozpoznáte tyto příznaky, okamžitě vyhledejte praktického lékaře. Se vší pravděpodobností jde o rakovinu tlustého střeva. Podpoření lymfatického systému ocení celé tělo. Účinně pomůže i masáž a kartáčování8.ledna Podpora lymfatického systému není složitá, stačí pár drobných změn ve vašem životním stylu, které vám pomohou cítit se lehčeji, zdravěji a plní energie. |