zdravi.euro.cz

Zářivě bílé zuby se pokládají za symbol zdraví a sebevědomí. Realita ale bývá jiná, s přibývajícím věkem a v důsledku…

Pravidelný pohyb je dlouhodoběpovažován za jeden z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících zdraví, alenovější výzkumy…

Čokoláda bývá často považovánaza nezdravou sladkost, a to především kvůli vysokému obsahu cukru a tuků. Veskutečnosti…

Přestat kouřit není jen otázkou pevné vůle, ale spíše kombinací porozumění vlastní závislosti a práce s návyky. Dobrou…

Víme, že cvičení je zdravé pro naše tělo, svaly i klouby. Pomáhá nám zůstat fit, mít více energie a cítit se lépe.…

Otoky nohou patří mezi velmičasté fyziologické změny v těhotenství, se kterými se většina žen běhemtohoto období setká.…

Face jóga, tedy soubor cviků zaměřujících se na obličejové svaly, se v posledních letech stává čím dál populárnější.…

Lidský zrak patří k nejdokonalejším smyslům, jaké máme. Vnímáme díky němu svět kolem nás, barvy, pohyb i všelijaké…

Smích bývá často vnímán jen jako projev dobré nálady nebo jakožto reakce na povedený vtip. Ve skutečnosti však může mít…

Potřeby lidského těla se v průběhu života mění a s nimi by se měl přizpůsobovat také způsob cvičení. S přibývajícím…

Hormonální léčba v obdobímenopauzy je jednou z nejčastějších a nejdiskutovanějších možností, jak zmírnitnepříjemné…

Nouzová antikoncepce je určenapro situace, kdy dojde k nechráněnému pohlavnímu styku nebo selhání běžnéochrany,…

Tetování je dnes běžnou formou sebevyjádření. Zatímco jeho symbolický význam bývá na první pohled zřejmý, biologické…

Migréna je závažnější formabolesti hlavy, kterou mnoho lidí spojuje se stresem a psychickým napětím.Ačkoliv přesná…

Kvalitní spánek je nezbytnýpro správné fungování těla i psychiky, přesto s ním má mnoho lidí dlouhodobépotíže. Často za…