zdravi.euro.cz |
Popis: zdravi.euro.cz - Zdravotnictví a medicína
|
||||||
Křenová omáčka recept: jednoduchý pokrm plný prospěšných látek. Jemnost mu dodá mléko a smetana.14.listopadu Křenová omáčka patří mezitradiční jídla české kuchyně a obvykle se podává k vařenému masu, uzenému aknedlíkům. Její… Tzatziki recept: zkuste zdravější dip k masu a grilovaným jídlům. Je plný probiotik a bílkovin13.listopadu Tzatziki je pokrm připravený z řeckého jogurtu,okurky, olivového oleje a česneku. K dochucení se používají jen bylinky… Játrové knedlíčky recept: lze je připravit i z celozrnné strouhanky. Játra obsahují hodně železa12.listopadu Domácí játrové knedlíčky plavající ve vývaru jsou typickou českou polévkou, kterou si doma dělá s chutí řada rodin.… Banana bread recept: s klasickým chlebem nemá nic společného, jde o dezert. Zkuste veganský bez mouky11.listopadu Banana bread, známý také jako banánový chlebíček, jerychlý a chutný moučník. Kombinace banánů, čokolády a oříšků je… Při ortorexii se ve stravě čím dál více omezuje pestrost potravin a lpí se na pravidlech. Je obtížné ji diagnostikovat10.listopadu Ortorexie se projevuje nenápadně. Začíná pouhou snahou stravovat se lépe a vybírat si ke konzumaci zdravotně nezávadné… Listové těsto recept: lehce oříškovou chuť mu dodá celozrnná mouka, která je bohatým zdrojem vlákniny7.listopadu Listové těsto patří meziklasiku každé kuchyně. Je křehké, nadýchané a umožňuje nekonečné variacesladkých i slaných… Hummus recept: cizrnová pomazánka nejen skvěle chutná, ale je i zdravá. Obsahuje kvalitní bílkoviny a tuky6.listopadu Abyste si dopřáli chutnou hummusovou pomazánku, nemusítese vydávat do zemí Blízkého východu. Připravit si ji můžete… Hrachová kaše recept: chuť jí dodá česnek a majoránka. Jedná se o pokrm plný vlákniny a rostlinných bílkovin5.listopadu Hrachovou kaši si mnozí ještě pamatují ze školních jídelen, kde neměla moc valnou pověst. O poznání lépe na tom byla… Guacamole recept: hlavní složkou je avokádo plné zdravých tuků. Dochucuje se limetou, solí a chilli4.listopadu Pokud máte rádi chuť avokáda, určitě byste si měli zkusitpřipravit domácí guacamole. Jedná se o chutný dip (pomazánku),… Dýňová polévka recept: se smetanou i kokosovým mlékem. Obsahuje beta-karoten, silný antioxidant3.listopadu Na podzim se s dýněmi doslova roztrhne pytel. Jejich typickou oranžovou barvu lze zahlédnout v každém obchodě. Není… Kryoterapie pomáhá zlepšit prokrvení kůže a snižovat otoky. Může být i podpůrnou metodou při hubnutí3.listopadu Mrazivý zážitek v podobě kryoterapieje nejen oblíbenou metodou regenerace u sportovců, ale i u široké veřejnosti… Cookies recept: upečené z vloček, špaldové mouky a banánů jsou výživnější a zdravější31.října Čokoládové cookies jsou typické americké sušenky. Napovrchu jsou křupavé, uvnitř měkké a vláčné. Recept na americké… Coleslaw recept: stačí nakrouhat zelí a přidat zálivku. Pokud si hlídáte figuru, vyměňte majonézu za jogurt30.října Křupavé bílé zelí, šťavnatá mrkev a jemný dresings majonézou a smetanou patří mezi základní ingredience salátu coleslaw… Lečo recept: zdravý a výživný pokrm z Maďarska, který si můžete i zavařit29.října Lečo je zeleninový pokrm,který má své fanoušky i odpůrce. Nejčastěji se podává k večeři, ale hodíse také jako hlavní… Plicní edém mohou způsobit problémy se srdcem i pneumonie. Včasný lékařský zásah je nezbytný27.října Pokud se v plicích člověka začne hromadit tekutina, je potřeba vyhledat lékařskou pomoc. Plicníedém má totiž v&… |