Žena-in.cz

Je brzy ráno, vzduch je ještě těžký vlhkostí a z kuchyně se line vůně kokosu, limetky a čerstvě připraveného chleba roshi. Na stole přistává miska mas huni – jednoduchá směs tuňáka, kokosu, chilli a cibule. Nic okázalého. A přesto přesně tohle jsou Maledivy v jejich nejčistší podobě.

Atopická pokožka není jen dětský problém. Mnoho žen se s ní potýká i v dospělosti – ať už dlouhodobě, nebo v obdobích zvýšeného stresu, hormonálních změn, během zimy, nebo naopak na jaře během období zvýšených alergií. Typické projevy? Intenzivní suchost, svědění, pnutí, podráždění a neustálý pocit diskomfortu.

S přicházejícím jarem začíná pylová sezóna, která každoročně potrápí řadu alergiků. Jedním z nejnepříjemnějších projevů bývají podrážděné oči, které svědí, pálí a jen obtížně se zklidňují. Alergie na pyl, prach nebo zvířecí srst patří k těm nejrozšířenějším a úplně se vyhnout jejich spouštěčům je téměř nemožné. Když navíc rozkvetou stromy i květiny, pustíme se do jarního úklidu nebo trávíme více …

Zábava se vrací ven. Zatímco ještě nedávno jsme trávili volný čas hlavně na obrazovkách nebo v uzavřených prostorech, dnes lidé znovu objevují města, tentokrát jako herní prostor. Gamifikace veřejného prostoru se stává novým způsobem, jak trávit čas, hýbat se a vnímat své okolí jinak.

Den matek nemusí být o velkých plánech ani o hledání dokonalého dárku. Mnohem víc funguje, když se promění v den, který plyne přirozeně, v klidu, s důrazem na radost a společný čas. Pro mnoho z nás dnes neznamená společné ráno doma, ale spíš návštěvu. O to víc záleží na tom, jak tenhle den pojmete. Přinášíme vám jednoduchý návod, jak z 10. května udělat den, na který se nezapomíná.

Po úspěšném debutu kolekce Columbia Amaze Puff na podzim 2025, která si získala u žen oblibu díky moderním siluetám, prémiovým materiálům a výjimečnému komfortu, přichází značka Columbia pro jarní sezónu 2026 s inovovanou kolekcí Amaze, navrženou pro proměnlivé období jara. Kolekce staví na stejné designové filozofii a přináší tři současné modely svrchního oblečení, které propojují městský styl s…

Jestliže si berete k srdci rady o pitném režimu, možná už dávno máte designovou láhev na vodu. Jenže zatímco ji poctivě plníte vodou, na její mytí dost možná zapomínáte. A to je chyba. Uvnitř se totiž může odehrávat bakteriální party. Kdy jste naposledy pořádně umyla svou láhev na vodu, kterou nosíte do kanceláře nebo na cvičení? Pokud teď váháte, nejste sama. Většina z nás ji prostě jen znovu na…

Hair slugging je vlasový trend, který zaplavil sociální sítě a slibuje hebké, lesklé a dokonale hydratované vlasy doslova přes noc. Jenže! Vážně funguje, nebo jde jen o další krátkodobý beauty hype? Podívali jsme se na to, co tahle metoda obnáší, komu sedne nejvíc a jak ji vyzkoušet tak, aby dávala smysl.

Příběh ženy z americké Atlanty, která odešla ze zaměstnání, aby se mohla naplno věnovat neobvyklé formě partnerského vztahu, se znovu šíří internetem. Jennifer Mulfordová se rozhodla soustředit na takzvaný „adult breastfeeding relationship“ (ABR), tedy vztah, ve kterém jeden z partnerů kojí druhého.

Líčení očí je pro mnoho žen neoddělitelnou součástí ranní rutiny. Řasenka, linky nebo stíny dokážou zvýraznit pohled a dodat pocit jistoty. Jenže právě kosmetika, která má oči zkrášlit, jim může při nesprávném používání uškodit. Pálení, zarudnutí, pocit sucha nebo dokonce infekce často nevznikají kvůli samotnému líčení, ale kvůli špatným návykům.

Právě teď, když se příroda probouzí, máme chuť na jídla, která jsou plná barev a zároveň jemná díky kvalitním mléčným výrobkům. Tato trojice receptů ukazuje, jak z hrášku, chřestu a poctivých surovin vytvořit menu, které se skvěle hodí pro sváteční velikonoční pohoštění, ale stejně tak poslouží jako inspirace pro radostné jarní stolování s rodinou či přáteli. Stačí vsadit na poctivý základ a užít…

Michaela Číhalíková Straková stojí za organizací Zachraň jídlo, která během posledních let proměnila téma plýtvání potravinami v celospolečenskou debatu. Vedla rychle rostoucí tým, nastavovala procesy tam, kde dříve neexistovaly, a pomohla vybudovat projekty, díky nimž se podařilo zachránit stovky tun potravin a desítky tisíc hotových jídel.

Ten moment, kdy si uvědomíte, že se ve svých oblíbených kalhotách nebo sukni necítíte tak úplně nejlíp, zažil skoro každý. A pokud patříte k ročníkům, které právě procházejí peri nebo přímo menopauzou, platí to dvojnásob. Za zakulacené bříško často nemůže jen to, že máte málo pohybu, nebo jste si dopřála nějaký ten dortík navíc. Ukládání tuku v oblasti břicha přímo nahrávají některé běžné potravi…

Ani tentokrát vás nečeká žádný snadný kvíz. Připravili jsme otázky plné chytáků, detailů i věrohodně znějících odpovědí, které mají jediný cíl — zmást vás. O to větší radost ale přinese každý správný bod.

Renata stála před těžkým rozhodnutím. Nechat si dítě s mužem, který od ní odešel, a stát se samoživitelkou, nebo těhotenství ukončit a začít znova? Renatě přišla rozumná jen druhá možnost, ale její okolí s ní rozhodně není za jedno.