Ženy Dívky

Vstup Uranu do Blíženců 25.–26. 4. je astrologická událost, která ovlivní příštích 7 let. Očekávejte nečekané změny v komunikaci, technologiích a myšlení. Buďte flexibilní a otevření! Vodnář (21. 1. – 20. 2.) Balancujte mezi inovací a tradicí. Organizujte týmovou spolupráci. V komunikaci volte slova opatrně. Ryby (21. 2. – 20. 3.) Neptun živí vaši […] The post Týdenní horoskop 20. 4. – 26. 4. app…

Jak pevný je vztah, který na první pohled funguje bezchybně? Nová inscenace Ex v pražském Divadle v Řeznické slibuje ostrý, místy až nepříjemně přesný pohled do nitra manželství, a připomíná, že minulost nikdy úplně nezmizí. Na první pohled mají všechno. Daniel a Sibille jsou úspěšný pár, vychovávají děti, žijí komfortní život vyšší střední třídy. Jenže […] The post Když minulost zazvoní u dveří.…

Co se stane, když se uprostřed noci objeví bývalá partnerka u dveří šťastné rodiny? Nová hra Ex v Divadle v Řeznické rozkrývá skryté trhliny ve vztazích. Herečka Zuzana Zlatohlávková v rozhovoru přiznává, že podobnou situaci sama nikdy nezažila. Zuzko, vy zkoušíte v Divadle v Řeznické novou hru Ex. Můžete nám prozradit, koho tam hrajete? Vtrhnu […] The post Herečka Zuzana Zlatohlávková: Láska, žá…

Make-up dnes není jen o líčení, ale především o pleti. Jak ji správně připravit, jaké trendy právě vládnou a co všechno obnáší stát se profesionálním vizážistou? O tom jsme se bavili s majitelkou Make-up Institutu Markétou Davidovičovou. Jaké trendy jsou momentálně v líčení? Vrací se devadesátky. Používá se i více krycí make-up a hodně se […] The post Umění make-upu: Proč už nestačí jen dobře nal…

Máme ho doslova pod nosem, a přesto jeho sílu často přehlížíme. Vědomý dech dokáže zklidnit mysl, dodat energii i uvolnit napětí. Jak ale začít správně? To radí topmodelka Bára Černá (rozená Podzimková), která vyměnila módní mola za jógu a breathwork. Je to snadnější, než si myslíte. Baru, ty jsi začala praktikovat breathwork. V čem je […] The post Nadechni se ke změně: Jak vědomý dech ovlivňuje …

Vlastní spolek, nová hra a velká výzva. Herečka Nikol Kouklová otevírá novou kapitolu nejen své kariéry, ale taky života. V rozhovoru pro Instinkt přiznává, že bez odvahy a víry by do toho nešla. Nikol, vy jste založila svůj divadelní spolek. Jaké důvody vás k tomu vedly? Ten důvod je možná jednodušší, než si mnozí představují. […] The post Nikol Kouklová jde vlastní cestou: „Je to risk, ale bez …

Po dlouhé zimě přichází teplejší počasí a především sluneční svit. Jaro je ideální čas na malé i větší restarty. Po zimě, která nás často zpomalí víc, než si chceme připustit, přichází období nových začátků, nápadů a chuti zkusit věci jinak. Nemusí jít o radikální změny. Co můžeme udělat proto, abychom se cítili lépe? 1. Vegan […] The post Jarní restart: 7 jednoduchých způsobů, jak probudit tělo …

Není to jen třpyt, kostýmy a svádění. Burleska může být cestou k sebevědomí, svobodě i hlubšímu vnímání vlastního těla. O své zkušenosti, mýtech kolem burlesky i o intimitě ve vztazích mluví performerka a lektorka Katarzyna Byrteková alias Zorya Blue, která ji vnímá jako prostor pro autentické vyjádření. Jak jste se dostala k burlesce? Poprvé jsem […] The post Burleska není striptýz. „Je to práce…

Vaše auto dostalo v zimě pořádně zabrat, a tak si s příchodem jara zaslouží trochu víc než jen vyměnit gumy. Mráz, sůl a další nečistoty totiž karoserii i podvozku nenápadně škodí a nečistoty v klimatizačním systému zase moc neprospívají vám. Zjistěte, co všechno je třeba na jaře zkontrolovat. Aby auto po zimě opět spolehlivě sloužilo […] The post Jak připravit auto na jaro: Kompletní průvodce pr…

Zdravý životní styl, krásná pleť a sladké pokušení – jde to vůbec dohromady? Možná víc, než si myslíte. Klíčem totiž nemusí být přísné zákazy, ale rovnováha, pravidelnost a schopnost dopřát si bez výčitek. Právě radost a každodenní péče totiž často fungují jako ten nejlepší anti-age trik. Jak na pleť bez vrásek radí herečka Marta Dřímal […] The post Jak na vrásky bez botoxu? Herečka Marta Ondráčk…