Lenka Brožová

Jedenáct let, 301 zápasů. Astronomická vítězná série basketbalistek USK skončila v pondělí v hale Rosnička, domově Žabin Brno. Outsider jdoucí českou cestou bez velkých jmen z ciziny zaskočil ve druhém finále Chance ŽBL třetí tým Euroligy 71:69. Gig…

Jak vypadá manželství dvou paměťových šampionů? Dědí se schopnost dobře si pamatovat? A proč mozek vyžaduje pohyb a dusí ho stres? Mentální koučka Michaela Karsten vysvětluje, jakou roli v zapomínání hrají digitální média a jak můžeme svoji hlavu „o…

Říká, že dobré náměty se válejí na ulici. Že se jenom stačí rozhlížet kolem sebe a nechat příběhy, aby si k ní samy našly cestu. Spisovatelka Markéta Prášková o nich pak nejprve intenzivně přemýšlí, několik měsíců žijí v její hlavě. Teprve potom je …

Vaničkování vypadá tak trochu jako věda, ale když si osvojíte základní postupy, je to hlavně zábava. Pro dítě i pro vás. A když na to přijde, můžete si do vany vlézt i vy.

Indiáni své děti nevychovávají tak, jak výchovu vnímáme my. Dítě chápou jako svéprávnou jednotku a nemají potřebu ji podle nějakých pravidel formovat. Nepoučují, neříkají, co je správně a co ne.

Potkat se s Hanou Dvorskou, nejstarší kaskadérkou u nás, je jako vstoupit do továrny na dobrou náladu. Kromě posunutého pudu sebezáchovy má totiž posunutý i práh pozitivního myšlení. Sama o sobě prohlašuje, že je obyčejná ženská, jen se živí kotrmel…

Dlouhé čekání na jaro bývá pro naše tělo i duši únavné a úmorné. Co dělat, abychom si po dlouhé zimě udrželi náladu v dobré kondici a vkročili do nejkrásnějšího ročního období plni elánu a odhodlání lépe žít?

Chtělo by se napsat, že bezdětnost je velké téma. Ale bohužel není, protože se o ní nemluví. Moderátorka Martina Hynková Vrbová se to rozhodla změnit. Pro svou knihu Žiju bez dětí vyzpovídala ženy, které se nestaly matkami. Byla jim chápavým posluch…

O existenci prdíků jste určitě slyšela. Z vašich dnů a nocí dokážou udělat doslova noční můru. Takzvaná tříměsíční kolika umí pořádně potrápit děti i jejich rodiče. Lektorka Petra Pomajbíková vám ...

Chytré telefony měly lidi spojovat. Smutné je, že se děje pravý opak. Ač vedle sebe, hladíme každý svůj mobil sólo. Rodiče, děti, partneři – ignorujeme se svorně navzájem. Phubbujeme se. Nastala doba ...

Než se dítě narodí, psychicky se připravujete na to, že se moc nevyspíte. Co vás ale překvapit může, je vyčerpání, které provází takzvaný cluster feeding, kdy máte dítě u prsu i hodiny.

Přerušovaný půst neboli intermittent fasting je teď ohromně trendy a lidé se do něj často pouštějí bez hlubších znalostí. A taky bez zvážení svého zdravotního stavu. Bohužel. Oslovili jsme nutriční ...