ZdraveRady.cz

Naše ruce každý den vykonávají řadu úkolů – od držení volantu po psaní na mobilu. Tyto opakující se pohyby mohou způsobit slabost a ztuhlost zápěstí a prstů.

Lymfom je označení pro onkologické onemocnění lymfatického systému. Vzhledem k tomu, že se tento typ rakoviny vyskytuje v lymfatickém systému, může rychle metastázovat do různých tkání a orgánů v celém těle.

Na pultech obchodů se občas setkáme s některými neobvyklými potravinami, příkladem mohou být i artyčoky. Ačkoli jsou často považovány za zeleninu, ve skutečnosti jde o druh bodláku.

Suché oči neboli syndrom suchého oka je stav, ke kterému dochází, když vaše oči buď nevytvářejí dostatek slz, nebo nejste schopni udržet vrstvu slz, která by pokryla vaše oči. Mezi příznaky patří pálení, zarudnutí nebo podráždění očí, rozmazané vidění či pocit, jako by vás v oku něco škrábalo.

Opaříte se při slévání vody z těstovin, opřete se rukou o okraj horké varné desky nebo se kulmou dotknete vašeho ucha. To je jen několik běžných situací, jejichž výsledkem může být popálenina.

Akupresura je jedním ze způsobů, jak pomoci zmírnit tlak v dutinách a další příznaky rýmy. Tato tradiční léčba je podobná akupunktuře a využívá stejné body.

Obecně se odhaduje, že přibližně čtyři z deseti žen ve věku nad 65 let se potýkají s inkontinencí neboli nekontrolovaným a nechtěným únikem moči. Přestože je tento stav často spojován se stárnutím, pravdou je, že se může objevit kdykoli.

Mnoho lidí si jako novoroční předsevzetí dává za cíl přestat kouřit. Možná, že jste si letos tento cíl dali i vy.

Nejlepší způsob, jak začít s běžeckou rutinou, je udržet ji jednoduchou. Nedělejte si starosti s dodržováním složitého programu.

Klešťový úchop je jako brána do nového světa. Umožňuje vašemu dítku poznávat život zcela novým způsobem.

Vypořádat se každý měsíc s menstruačními křečemi může být značně frustrující. Tyto pulzující křeče, které přicházejí těsně před menstruací nebo během ní, mohou mít intenzitu od mírně nepříjemných až po silně bolestivé.

Mnoho lidí spoléhá na to, že jim ranní šálek kávy ihned po zazvonění budíku pomůže nastartovat den. Je to jejich zvyk, a pokud něco naruší tento rituál, mohou se cítit nesví.

Pohyb je důležitý v každém životním období, přibývající věk na tom nic nemění. Fyzická aktivita v seniorském věku může zlepšit vaši flexibilitu i snížit riziko některých zdravotních potíží.

I když většina z nás v boji s bolestí v krku doporučuje především konzumaci teplých nápojů, najdou se i tací, kteří dávají přednost nápojům studeným, nebo dokonce zmrzlině. Je to ale dobrý nápad?

Je pravděpodobné, že o kompresních ponožkách, podkolenkách či punčochách jste již někdy slyšeli. Jde o speciální druhy punčochových výrobků, které jemně stlačují dolní končetiny s cílem zlepšit jejich prokrvení.