Natalie Butler

Sůl je důležitou součástí naší stravy, ale přílišné množství soli může mít vážné následky na naše zdraví. Sůl je běžnou součástí mnoha pokrmů a nápojů a hraje klíčovou roli v zachování rovnováhy tekutin a funkce [...]...

Pitná voda je základem zdravého životního stylu, avšak příběh devatenáctileté dívky varuje před jedním detailem, který může proměnit tuto rutinu na cestu k vážné nemoci. Podle lékařky Natalie Butler došlo v průběhu posledních několika let [...]...

Oregano patří mezi nejsilnější přírodní antibiotika, která dodnes udivují svět medicíny. Pokud ho zařadíte do svého jídelníčku, čeká vás řada benefitů.

Antibiotika vás nemusí stát spoustu peněz a rozhodně není potřeba užívat je ve formě prášku. Postačí vám přidat do jídelníčku tyto skvělé potraviny.

Tento recept je opravdu hodně starý. Přesto stále nikoho nepřestávají udivovat jeho přednosti. Objevil ho tibetský mnich.

Každý člověk by měl pečovat o svoje tělo, nejen zvenčí, ale především zevnitř. Proto je třeba vědět něco i o střevech.

Pokud lékař zaznamená zvýšenou hladinu kyseliny močové v krvi, znamená to možný zdravotní problém. Existují ale způsoby, jak tyto hodnoty snížit, říká lékařka Stacy Sampson.

Dna je zánětlivé onemocnění kloubů, které souvisí s návyky. Nejčastěji se vyskytuje na palci u nohy, postihnout však může také jiné klouby, říká lékařka Natalie Butler.

Každému z vás se již určitě stalo, že nechal pytel brambor v komoře déle, než by měl. Rozhodně byste tyto brambory neměli jíst, potvrzuje lékařka Natalie Olsen.

Dobrou snídaní se nastartujete na celý den a pokud vás trápí vysoký krevní tlak, můžete zvolit tyto základní potraviny, které vám pomohou jej snížit, říká lékařka Natalie Butler.

Česnek je zelenina, která je oblíbená kvůli své chuti. Ale nejen kvůli ní byste ho měli konzumovat každý den. Je také prospěšný pro vaše zdraví, říká lékařka Natalie Butler.

Brambory jsou všeobecně velmi oblíbenou surovinou, a to jak u nás, tak po celém světě. Měli byste však vědět, že s jejich konzumací se váže několik pravidel a důležitých pouček, které prozradila lékařka Natalie Butler.