Pavlína Dostalíková |
Vztahuje se k |
Hubnutí na podzim? Jde to snáze, než si myslíte!19.září » Proženy.cz Zatím je ještě krásně a že je podzim už za dveřmi, si snad uvědomíme jedině večer, protože se stmívá čím dál tím dřív. Přesto se pomalu blíží období, kdy se místo pravidelného běhu raději zachumláte doma na gauči. Na shazování kil je ale podzim ideá… Máte líný metabolismus a nehubnete? 5 kroků, jak ho rozhýbat24.července » Proženy.cz Metabolismus se s věkem zpomaluje, to je bohužel fakt, o kterém zřejmě víte. Co ale možná nevíte, je, že existují způsoby, jimiž jej lze rozpohybovat tak, abyste lépe spalovali a tím hubnuli. Čím toho dosáhnete? Poradíme! Hladové jídlo: Jaké jsou nejhorší a nejlepší potraviny pro hubnutí?29.ledna » Proženy.cz Když vás zničehonic přepadne vlčí hlad, většinou je to proto, že jste naposledy snědli nějaké hladové jídlo. To vás jednak nedokázalo na dlouho nasytit, jednak ještě rozdmýchalo příval chutí. Pojďme se podívat, jaká jídla za tímhle obvykle stojí a k… Máslo versus margarín: Co z toho je lepší namazat si na chleba?29.července » Proženy.cz Oba slouží ke stejnému účelu. O jejich benefitech a škodlivosti se ale vedou dlouhé debaty. Margarín bývá považován za náhražku másla, které má ale zase více nasycených tuků. Čemu dát tedy přednost? 5 „zázračných“ potravin: Tyhle podle vědců prodlužují život! Jaká vám v jídelníčku chybí?29.prosince » Proženy.cz Žít věčně. Sen každého? Možná. Nedosažitelný cíl? V tomhle světě rozhodně. Jisté však je, že existují způsoby, jak si život prodloužit. Patří k nim i některé potraviny. Co přidat do jídelníčku, abyste oddálili stárnutí? |
|