|
Vztahuje se k |
Činka a mozek. Silový trénink pomáhá paměti, zjistila studie30.března » Xman.cz Do tělocvičny se k činkám, kruhům nebo kettlebells nechodí jen za výkonnějšími, silnějšími svaly a lepší náladou. Tréninky prospívají též mozku. Aktuální studie to potvrdila, když svoje účastníky počastovala nejen krátkým intenzivním posilováním, al… |
|