15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Tereza Kramlová

Vztahuje se k

Jde to i lépe aneb ukázka jídelníčku, který vám více uškodí, než pomůže

4.března » bezHladoveni.cz
V minulém dílu seriálu Strava po porodu jsme se společně s výživovou terapeutkou Martinou Rusňákovou Korejčkovou věnovali tomu, jak by měla vypadat plnohodnotná strava. Tedy taková, která našemu tělu umí dodat všechny potřebné živiny. Vytvořili jsme…

Vitaminy a minerály po porodu: Zkušenosti nutriční terapeutky

19.února » bezHladoveni.cz
Obzvláště po porodu by si ženy měly hlídat, aby strava nebyla pouze zdrojem nasycení, ale především důležitých vitaminů a minerálů. Jaké by to měly být, kde je hledat, které přímo přecházejí do mateřského mléka a jak je to s potravinovými doplňky? N…

Jak vypadá komplexní jídelníček po porodu a co obsahuje?

12.února » bezHladoveni.cz
V předchozích dílech našeho seriálu Strava po porodu jsme se s nutriční terapeutkou Martinou Rusňákovou Korejčkovou dopodrobna zaměřovali na zásadní prvky naší výživy. A každý článek provázalo jasné pravidlo: Naše strava by měla být co nejvíce přiro…

Jak na hubnutí po porodu podle nutriční terapeutky, část 2.

9.ledna » bezHladoveni.cz
Co by měl obsahovat jídelníček, čemu se ve stravě raději vyhnout, proč je s hubnutím lepší počkat až po ukončení kojení a co je častým problémem čerstvých maminek? Na to vše jsme vám připravili odpovědi, opět s nutriční terapeutkou Martinou Rusňákov…

Jak na hubnutí po porodu: Tipy nutriční terapeutky

16.listopadu » bezHladoveni.cz
Mnoho žen se po porodu trápí s postavou a hledají cesty, jak se dostat zpátky do formy. Kdy je ale ideální čas začít hubnout a jakou zvolit cestu? Těhotenství i porod jsou pro tělo velkou zkouškou, proto je na místě rozvážnost, abyste si neublížila …

Strava při kojení: co jíst pro správný vývoj miminka i své zdraví?

31.října » bezHladoveni.cz
Jídlo dokáže velmi ovlivnit kvalitu mateřského mléka a zdraví miminka i ženy. Co tedy jíst, aby kojení maminku zbytečně nevysilovalo a miminko mělo dostatek živin pro vývoj? Společně s nutriční terapeutkou Martinou Rusňákovou Korejčkovou jsme dali d…

Jak jíst v šestinedělí aneb čemu se vyhnout a co naopak pomáhá?

10.října » bezHladoveni.cz
První dny po porodu a celé šestinedělí je období plné lásky, ale také únavy. Tělo je vyčerpané z porodu, maminky veškerou energii vkládají do péče o miminko a často tak zapomínají na sebe. Ne nadarmo se ale říká, spokojená maminka = spokojené dítě V…

Tato informační stránka o Tereza Kramlová zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Tereza Kramlová" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2025 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes