Anička Malá

Chutná kombinace chia semínek, třešní a čokolády v receptu na Chia puding Black forest. Vyzkoušejte tento zdravý a osvěžující dezert, který potěší nejen vaše chuťové buňky, ale i vaše tělo. Skvělá volba pro letní občerstvení plné ovoce a chutí!

Tofu si s balzamikem hodně rozumí, výsledkem je opravdu výborný recept, který vás, jak doufám, potěší a zachutná jako mně.

Pokud si pěstujete většinu zeleniny sami, tak určitě znáte to těšení na první okurku, cuketu, rajče atd. Člověk má takto každý den z něčeho radost. Je začátek července, vše je nádherně zelené a vše roste a už také plodí. Vše je hned takové veselejší…

Máte rádi spíše pečené dezerty, které jsou rychlé na přípravu? Pak je tento koláč ideální volba. Nejen, že je bez lepku a cukru, ale také bez živočišných produktů.

Lahodné a zdravé rizoto s fazolemi a zelím plné chutí a vůní. Tento veganský recept určený pro celou rodinu je plný zeleniny a koření, které vás rozhodně dostanou!

V tuto dobu vše roste a také začíná být na zahradě vcelku živo. Máme tu „ milé“ a „nemilé“ hosty. Je to jen takové člověčí rozdělení. Kdyby nebyli ti (pro nás) nemilí, nebyli by ani ti (pro nás) milí :) a tak je dobré opět pozorovat, jak zahrada fun…

Zemřel doma obklopen svými nejbližšími. Ale kdo vlastně patřil do rodiny Jiřího Bartošky (†78), oblíbeného herce a prezidenta karlovarského filmového festivalu, který ve čtvrtek podlehl druhému ataku rakoviny?

Velmi jednoduchý recept, do kterého schováte květák a vytvoříte tím zdravé mlsání i pro ty, co květák nemají příliš v lásce.

Zrovna kvete žlutá bylinka, která úspěšně pomáhá s jarními kašli, při akutních zánětech horních cest dýchacích a hodí se i zevně při ekzémech a pro hojení ran. A pozor, na své si přijdou i astmatici a cukrovkáři. Kdo zaváhá, bude si muset na další k…

Recept pro milovníky rychlých a jednoduchých jídel - lahodná hlíva na fenyklu. Stačí nasekat, smíchat, restovat a posypat posypkou a zdravé chutné jídlo máte na stole.

Pomazánka pro milovníky kontrastních chutí, ve které se krásně snoubí chuť koření Zaatar a sladkost rozinek. Skvělá pomazánka, která se kromě namazání na chleba či placky báječně hodí třeba k těstovinám nebo obilovinám.

Pokud vás na jaře klíčení chytlo a nevíte, co byste ještě naklíčili, zkuste pro změnu naklíčenou cizrnu. Chutná lehce oříškově a dá se použít za syrova i na vaření. Jako všechny klíčky, i naklíčená cizrna obsahuje cenné vitamíny, enzymy a minerály, …