Anička Malá

V popředí zájmu se již léta drží svět mikrobiomu. Není ale jen ten střevní. Vychází na povrch, že v nás žijí celé kolonie přátelských návštěvníků. Podívejte se na ty, které ovlivňují ženské zdraví.

Fazole jsou vždycky skvělá volba. Připravte je spolu se zeleninou v lahodné krémové omáčce a zaručeně si pochutnáte.

Ve 13 minutách zjistíte, jak zas získat energii, shodit zimní kila, co jíst a co vynechat. Biologické jaro už klepe na dveře, pozvěte ho do kuchyně! Určitě jarní energii využijte k pročištění . Tak jako my!

Vyzkoušejte recept na krémovou hrachovou polévku plnou zdravých ingrediencí! S jemnou chutí zázvoru a dochucenou jablečným octem je tahle sytá polévka skvělým lahodným jídlem pro chladné dny. Recept je vhodný i pro vegany a lidi s celiakií.

Mezinárodní soutěž pro mladé klavíristy do sedmnácti let Broumovská klávesa otevřela registrace. Uskuteční se pošestnácté v areálu broumovského kláštera od 24. do 26. dubna. Zájemci se mohou hlásit do 17. dubna.

Cesta do pelhřimovské nemocnice se pro maminku z Počátek změnila v nečekaný a velmi rychlý zážitek. Její dcera Anička se rozhodla, že na porodní sál čekat nebude, a přišla na svět ve čtvrtek krátce po šesté hodině ranní přímo v sanitním voze mezi ob…

Další verze mých oblíbených hromádek, tentokrát slaná. Jednoduchý a rychlý recept, vhodný k pomazánkám nebo jako pohoštění na párty a oslavy.

Velmi jednoduché a rychlé, ale přesto díky použitému koření velice chutné a voňavé jídlo, které vám může posloužit třeba jako rychlá večeře, pokud nemáte moc času na vaření. Určitě si na něm pochutnáte.

Rok 2026 začal a s ním jsou tu i první novorozenci nového roku. Jednotlivé kraje každoročně zveřejňují první miminka roku 2026 a rodiče za prvenství dostávají peněžité dary. Jména miminek jsou směsicí tradice a exotiky!

Bezpluchý oves dokáže vytvořit krémovou jemnou konzistenci a pokud použijete koření dle receptu, tak se obyčejná kaše promění na jídlo plné vůní a lahodné chuti.

Luxusní tradiční kimči, které jsem se naučila přímo z korejské rodiny. V Koreji se recepty na kimchi předávají z generace na generaci a každá rodina má ten svůj. Dle toho, z čeho bylo kimchi vyrobeno se dříve poznalo, jak je rodina bohatá. První kim…

Chcete zdravé, barevné a netradiční jídlo, které zaujme chutí i vzhledem? Vyzkoušejte fialové batátové knedlíky s tempehem a kimchi – měkké, jemně sladké knedlíky se skvěle doplňují s pikantním kimchi a křupavým tempehem. Jednoduché, syté a plné chu…