Anička Malá

Po létě, kdy jsme si dali tam nějakou zmrzlinu, občas zákusek, jinde něco grilovaného, je třeba změnit své návyky tak, abychom se vyhnuli podzimním chřipkám, splínům a nemocem. Jak na to? Klíčem jsou tyto osvědčené tipy, které nám pomohou zlepšit od…

Přinesli jste si košík hub z lesa a přemýšlíte, jaké dobroty z nich vykouzlit? Vyberte si některý z těchto receptů a uvařte z nich toto skvělé houbové menu, po kterém se budou všichni olizovat až za ušima!

Koření používám celoročně, ale s příchodem podzimu a na zimní měsíce se ráda vracím k výrazným a pikantním chutím. Cajunské koření se velmi snadno připravuje, protože suroviny jsou snadno dostupné nebo je již máme doma.

Už jste začali vařit podzimně? Nebo je to pro vás vyšší dívčí a vaříte celý rok to samé? Má to velké výhody přizpůsobit se ročnímu období. Když si budete vařit dobře, snáz se vyhnete chřipkám, rýmám, nachlazení, bolestem zad a depresím. O nabírání v…

Na kimchi je na webech spousta receptů, já jsem si přizpůsobila tento z jedné korejské kuchařky a poveganštila jsem si ho. Kimchi už dělám tímto způsobem, protože je opravdu vynikající. A dělám ho hodně, protože kimchi v lednici vydrží, dokud ho nes…

Proč se u někoho vyvine Hallux valgus? Může za to genetika, úzké boty, nebo je v tom i něco jiného? Pojďte si příčiny vzniku poodhalit v článku. Poradíme vám i s vhodnou terapií.

Vyprávění o dalších dnech v nemocnici, o potížích spojených s reakcí na antibiotika a hlavně prvních malých, ale pro mě obrovských pokrocích na mé cestě k uzdravení.

Super snídaně pro pozdní léto a začátek podzimu. Tahle porridge vám určitě trochu připomene sushi. Velký podíl na to má gomasio, tamari a wasabi.

Tento slavnostní recept určitě neurazí nikoho. Není to recept na každý den, ale na letní pohoštění určitě ano.

Začervenání, pupínky na kůži a také svědění - někdy máte pocit, že si kůži snad rozškrábete. Všechny tyto nepříjemné projevy mohou plynout z nadměrného stresu. Uvnitř článku se dozvíte, jak pracovat se stresem a co udělat pro to, aby se vaše kůže za…

Nedávno jsme vydali článek o léčivých účincích lesních hub . Naši čtenáři jako správný národ houbařů hned poznali, že hříbek v na úvodní fotce úplně vlevo, je hřib žlučník alias hořčák. Co má tato hořká neoblíbená houba za tajemství? Proč ji někteří…

V Tisové u Chocně se pojedou od sobotního rána mistrovské závody mládeže, pořadatelem je SCM při klubu BB Com (dříve Jaroslav Kulhavý). Děvčata z klubu se již dobře představila na Pardubickém kritériu a tamní cyklisté doufají, že jim to půjde stejně…