Zuzana Paulusová

Máte také rádi jižní země a jejich typickou atmosféru? Cesta do jižních krajů v nás může otevřít a oživit pocity a emoce, na které během roku při „racionálních činnostech“ zdánlivě není čas… Článek o inspiraci jihem nebo dokonce o „magii jihu“ připr…

Letní čas je pro mnohé spojen s oblíbeným grilováním a zejména o víkendech se ze zahrad nebo z teras linou vůně grilovaných dobrot. Grilovat můžeme maso, zeleninu, sýry, ryby, ale také třeba brambory! Nechte se inspirovat dvěma jednoduchými, ale zaj…

Z červencového čísla Meduňky, stále dostupného na stáncích PNS nebo v elektronické verzi na emedunka.cz pro tento týden vybíráme ukázku z článku MUDr. L. Elekové a vzniku aterosklerózy. Článek obsahuje velmi důležité informace, které je dobré znát, …

Při letních výletech a různých hrách a dobrodužstvích se může leccos přihodit nám, lidem, i našim zvířecím přátelům. Uměli byste pomoci svému psu, pokud by se zranil? Článek plný rad připravila před časem pro Meduňku chovatelka zvířat Zdeňka Kudová……

Recepty na skvělé studené polévky připravila pro Meduňku naturopatka Charlotte Matysková… Letní dny nabízejí tu nejlepší zeleninu. Šťavnaté okurky, sladká rajčata nebo křehké saláty jsou vypěstované a dozrálé venku na slunci. Ať už máte úrodu z vlas…

V roce 2016 vyšel v Meduňce zajímavý článek Ing. Hany F. Smejtkové, připomínající 700. výročí narození velké osobnosti českých dějin – císaře Karla IV. i stavby, jejichž vznik jako vladař inicioval. Nedávno jsme také prožili letní letní slunovrat, a…

Je tady čas cuket a nabízejí se různé možnosti jejich zpracování. Snadno a rychle z nich připravíte třeba lehkou letní polévku… Potřebujeme: 1 l vody * 1 střední cuketa * 2 mrkve * 2 lžíce nasekaného pórku * 1 lžíce hrášku * 1 petržel * 2 větší bram…

Zasvěcenou, a přitom srozumitelnou knihu o aminokyselinách připravila pro naši meduňkovou edici prof. Anna Strunecká.Aminokyseliny jsou nejstarší a nejdůležitější materiál pro stavbu i opravy zdravého těla. Dlouholetá spolupracovnice a oblíbená auto…

V tématu aktuálního červencového čísla MEDUŇKY se věnujeme zvířatům – našim čtyřnohým přátelům a učitelům. Do tématu přispěla článkem o specifikách soužití psa a člověka v prostředí města také chovatelka psů Lucie Dudková. Nabízíme ukázku z tohoto č…

J. A. Zentrich, dlouholetý spolupracovník Meduňky, byl nejen vynikajícím bylinářem, ale také autorem několika velmi zajímavých knih a množství článků na téma duchovní život, vývoj atd.Z jeho duchovního slovníku vybíráme pojem, který jistě všichni zn…

Inspirujte se při přípravě osvěžujícího letního nápoje! (Autorkou receptu je MgA. Zdeňka Vaculík Erlebachová.) Skvělá marocká máta Marocká máta je v lidovém léčitelství a bylinkářství považovaná za jeden z nejléčivějších a terapeuticky nejlépe využi…