Zuzana Paulusová

Milí čtenáři, je tady nová, čerstvá a informacemi nabitá LEDNOVÁ MEDUŇKA!!!! Číst můžete také na emedunka.cz „Nedostáváme to, co chceme, ale to, co potřebujeme,“ říká v titulním rozhovoru lednové Meduňky lékař funkční medicíny MUDr. Jan Vojáček. Red…

Prosincová Meduňka nabízí mnoho podnětů, praktických informací i inspiraci k zamyšlení. Článek, z eketrého vybíráme tuto ukázku, připravil ThDr. Jan Strejček…Celý článek čtěte na emedunka.cz Pomalu a jistě vstupujeme do nového roku 2026 a všichni si…

Milí přátelé, následující článek pro Meudňku před časem připravila zkušená psycholožka PhDr. Marie Říhová… Ve vánočních článcích se většinou dočítáme o lásce, radosti štěstí či dárcích. To vše jistě k Vánocům patří, připomeňme si však stručně i něko…

Vánoce jsou jedním z nejočekávanějších svátků roku. Ať již patříte mezi ty, kteří se přípravou zabývají mnoho týdnů dopředu, nebo se vánočnímu shonu vyhýbáte do poslední chvíle, zvu vás na malé vánoční zamyšlení. Podíváme se společně na svět Vánoc o…

K vánočnímu času patří tradice – a my se v souladu s nimi i při přípravě slavnostních dobrot často uchylujeme k tradičním rodinným a vyzkoušeným receptům po babičce či prababičce. To se jistě týká i bramborového salátu – každá rodina má svůj recept,…

21. prosince 2025 16:03:02 středoevropského času vstoupí Slunce do základního zemského znamení Kozoroha, dojde ke slunovratu s nástupem astronomické zimy a probouzení vnitřního ohně – nejen ve zvířetníku. Odpovídající horoskop ukazuje přinejmenším n…

Před respiračními virovými infekcemi není nikdo zcela imunní. Nachlazením, chřipkou a dalšími nákazami, které jsou způsobeny respiračními viry, projde čas od času každý z nás. Přihlásí se únavou, rýmou nebo bolestí v krku, pokračují svalovou bolestí…

Je před námi Třetí adventní neděle, nazývaná stříbrná nebo také Gaudete – radostná. Na adventním věnci se zapaluje třetí svíčka, tzv. pastýřská, která vyjadřuje radost z blížícího se narození Krista a naznačuje, že Vánoční svátky, ke kterým se celý …

Prosinec je měsíc spojený s radostí, očekáváním, s různými zvyky a přípravami i s magickými zážitky. Je to čas, kdy se příroda postupně ponořuje do zimního spánku a lidé bilancují končící rok. Zároveň prosinec nabízí řadu příležitostí k oslavám a se…

Další část seriálu MUDr. Ludmily Elekové o zdraví našeho mozku se týká nebezpečí excitotoxinů. Jaké jsou příčiny a důsledky excitotoxity a jaká opatření můžeme v běžném životě udělat, abychom toto nebezpečí v rámci možností snížili? Přečtete si v čl…

Každá země má svá specifika, jimiž ovlivňuje život svých obyvatel, zároveň působí na okolní svět a v některých směrech může být pro jiné země příkladem. Toto působení se odehrává buď ve sféře reálného a viditelného jednání, nebo ve sféře (prostým ok…