Ivona Poběžalová |
Vztahuje se k |
Jak být zdravá, spokojená a sexy díky Ajurvédě?11.ledna » Jíme Jinak Co může tisíce let prověřený systém péče o tělo a duši nabídnout moderní ženě? Proč trpíme bolestivou menstruací a děsí nás menopauza? Začtěte se do praktických rad a doporučení, která vám doslova změní život. Life hacky aneb vychytávky pro podzim ve zdraví a klidu23.listopadu » Jíme Jinak Sedím u počítače s příjemným bederním pásem, na kamnech se mi vaří KKF čaj a já se těším, jak vám sepíšu své nejlepší osobní vychytávky, které mi pomáhají zvládnout nejen podzim ve zdraví a pohodě. Co jíst, jak cvičit, meditovat a oblékat se na podz… Stravování podle Ajurvédy – zásadní principy pro naplánování vašeho zdravého jídelníčku9.listopadu » Jíme Jinak Prý není nic víc sexy než žena, která umí chutně vařit. A pokud vaří ještě i zdravě, pak musí být neodolatelná! Jak ale vařit podle Ajurvédy? Jak se stravovat, pokud jsem rozlítaná a ve stresu? Jak v případě, že jsem se zasekla, nic se mi nechce a n… Ajurvédské typy21.září » Jíme Jinak Jaký typ jste podle ajurvédy? Na co si dát pozor nejen ve stravování a čím podpořit své zdraví a pohodu? Poradíme vám, jak se vyznat ve všech těch tajemně znějících slovech jako dóša, váta, pitta, kapha apod. Upozorníme vás na mnohé nesmysly, které … Ajurvéda tělem i duší jogínky Ivony14.září » Jíme Jinak Jak ajurvédu skutečně žiji a proč ji mám tak ráda? Jaké největší nesmysly a chyby se objevují o ajurvédě v médiích? Praktické rady, tipy a doporučení pro každého, kdo chce žít život v harmonii a spokojenosti. “Yes Day” jako skvělý dárek pro puberťáka3.srpna » Jíme Jinak Taky máte doma puberťáka? Blíží se jeho/její narozeniny a vy vůbec netušíte, čím jim udělat radost? Mému synovi bylo nedávno 15. Na technické hračky nemám znalosti ani finance a dlouho jsem si lámala hlavu nad tím, co mu můžu vlastně darovat. Až jse… [KLUB JJ] Osvěží vás kolové nápoje v létě? Podívejte se na výsledky testů!28.července » Jíme Jinak Které limonády překračují limity obsahu kyseliny fosforečné a které obsahují nejvíc cukru? Je bio verze colových nápojů zárukou zdravého pití? Rozvod je jako porod – dá šíleně zabrat, ale dá se přežít27.července » Jíme Jinak Proč se téměř po 20 letech lektorka jógy Ivona rozvedla se svým manželem? Jak moc celý proces bolel, co všechno jí vzal a naopak, co jí dal? Jakou roli v rozvodu hrála hormonální antikoncepce? A jak je možné, že po necelých třech letech od rozvodu n… Sólo cestování jogínky z překvapivého pohledu ajurvédy24.července » Jíme Jinak Vydala jsem se sama do Portugalska na trek. S krosnou, stanem a vařičem. Co všechno jsem prožila, jestli jsem se bála a co už příště fakt nikdy neudělám a proč? Nespavost jako důležitý semafor našeho života17.května » Jíme Jinak 45 letá jogínka otevřeně píše o svém životě, o kotrmelcích, propadech, poznáních a cestě k harmonii. Co všechno nám může prozradit nespavost a kde všude se schovávají její příčiny? Víte, že klacky pod nohy nejčastěji hážeme sami sobě? Ověřené (nejen… [KLUB JJ] Cvičení s profesionální lektorkou21.září » Jíme Jinak Do Klubu Jíme Jinak jsme natočili skvělá cvičící videa s Ivonou Pobežalovou, lektorkou jógy a zdravotního pilates, kterou znáte z našich programů Hubneme do plavek, Podzimní detox a Jarní očista. |
|