Michaela Procházková

Related to

Průvodce výběrem prvních běžeckých bot

18:25 » RUN magazine
Začínáte s běháním a až doposud jste vystačili s vybavením z jiných sportů? Funkční kraťasy a tričko mohou klidně být určené na tenis nebo cyklistiku, ale správné obutí není radno podceňovat. Čím se při výběru prvních běžeckých bot řídit, radí Vít...

Norseman: Tvrdý triatlon, který musíte zažít

23.October » RUN magazine
Absolutní šílenost! To napadne každého, kdo se podívá do propozic Norsemana. Ani já nebyl výjimkou. Jenže právě takové šílenosti se člověku snadno dostanou pod kůži a tam vytrvale svědí. Norseman je prostě jiný. Tak jiný, že stojí za to ho alespoň...

Sokolský běh republiky se poběží na výročí naší země individuálně, oficiální závody jsou odloženy na 28. listopaduu

19.October » RUN magazine
Jak již aktuální situace naznačuje, nebude 28. října 2020 možné uskutečnit žádný z 32 závodů v českých městech. Proto se organizátoři Sokolského běhu republiky rozhodli oslavu vzniku naší země pojmout individuální výzvou, kdy každý účastník bude m...

Přechodné období: Povinná součást tréninku

17.October » RUN magazine
Základem funkčního tréninku je co nejideálnější střídání zátěže a odpočinku. O tréninku se toho píše mnoho, ale dostatečná regenerace je v podstatě stejně důležitým prvkem na cestě zvyšování výkonnosti jako samotný trénink. Pozornosti dostává ale ...

Ultrazávody – teď, nebo nikdy

16.October » RUN magazine
Jakmile si jednou – či párkrát – zaběhnete maratonskou vzdálenost, logicky vás může napadnout, co dál. Zatoužíte po nové výzvě. Každý běžec si tu a tam pohrává s myšlenkou se na nějaký ultratrail vypravit, pokusit se překonat pořádnou dardu. Najdě...

Jak běhat, když začala škola

15.October » RUN magazine
Prázdniny skončily a před námi je opět deset měsíců trvající kolotoč povinností. Tedy alespoň tehdy, pokud jsme majitelkami dítek školních či školkových. K tomu se krátí dny – a teď kam s běháním, když se opět vyrojí kroužky, rozuměj redistribuce ...

Dýchejte pro zdraví zad a kloubů

15.October » RUN magazine
Dýchání je při běhu důležité především proto, abychom dodali kyslík svalům a ty pak mohly produkovat energii. Pokud ale dýcháme správně, pomůže nám to zároveň stabilizovat trup a předejít bolestem pohybového aparátu. Silné jádro neboli core poskyt...

Noha – jak ji mobilizovat a posilovat

14.October » RUN magazine
Ohromné množství běžců a celkově sportovců zapomíná na nejdůležitější partii, kterou je nutné procvičit. Vynechávají tu, která je zapojena při každém kroku, při každém pasivním pohybu, je zodpovědná za rovnováhu, za vnímání informací z okolí. Mluv...

5 tipů, jak si udělat ranní běhání o fous příjemnější

11.October » RUN magazine
Dny se krátí a s blížící se zimou bude čím dál tím obtížnější vyběhnout vpodvečer, ba i odpoledne. Sice tu je pořád možnost jít běhat ráno před prací, ale to ne každému dělá dobře. Jak si ranní aktivitu zjednodušit a přivyknout na ni? Jít běhat hn...

Skončete s výmluvami

10.October » RUN magazine
Už dlouho chcete se sebou začít něco dělat, zbavit se pár přebytečných kilogramů nebo jen zpevnit postavu, ale rozhodnutí pustit se do toho stále odkládáte na neurčito. Máte přece pádné důvody, proč to zrovna teď nejde. Spíš jsou to ale jen výmluv...

Aquatlony v Příbrami a Zlíně se ruší, s nimi i Český pohár. Neuskuteční se ani terénní duatlon Xterra Husmuž

9.October » RUN magazine
Z kalendáře České triatlonové asociace mizí tři závody – Aquatlon Příbram, Aquatlon Zlín a také XTERRA HusMuž. Jejich zrušení je důsledkem nejnovějších protiepidemických opatření, která byla vyhlášena v pondělí 8. října. Český pohár v aquatlonu se...

Nezastaví nás Covid-19, ani extrémní počasí!

8.October » RUN magazine
Tuto zprávu hlásali pořadatelé 8. ročníku havlíčkobrodského půlmaratonu, který se tak v sobotu 26. září 2020, i přes veškerá vládní nařízení a nepřízeň počasí, uskutečnil. Tradiční závod s „novým kabátem“, v podobě nové trati vedoucí přes historic...

Tato informační stránka o Michaela Procházková zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Michaela Procházková" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2020 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes