15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Jakub Vostřel

Vztahuje se k

Jak cvičit po padesátce? Posilování je důležitější než běh nebo jízda na kole

15.července » Seznam Zprávy
Po padesátce je podle odborníků třeba se místo jednostranného zatěžování těla aerobními sporty, jako je běh nebo jízda na kole, zaměřit na silový trénink. Jinak ubude svalová hmota a tělo se stane náchylnějším ke zranění.

Tato informační stránka o Jakub Vostřel zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Jakub Vostřel" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2025 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes