Fang Fang Zhang |
Vztahuje se k |
Tyto živiny vám chybí, když jíte běžnou stravu. Jak to změnit?8.ledna » Jíme Jinak Když člověk vyřadí běžné potraviny a začne jíst zdravěji, často ho ostatní (včetně lékařů) upozorňují, že by mu mohli chybět různé živiny. To by pak ale znamenalo, že běžná strava obsahuje tedy všechny potřebné živiny. Je to opravdu tak? Tak se pojď… Studie potvrdila: vitamíny a doplňky stravy nenahradí zdravou stravu10.dubna » Jíme Jinak Až 75 % Čechů bere multivitamíny a doplňky stravy alespoň sezóně, většina dokonce celoročně. V minulém roce jsme za multivitaminy a potravinové doplňky v lékárnách utratili kolem 6 miliard korun. Nová studie ale zjistila, že nejenom nenahradí pestro… |
|