PG foodies |
Popis: Blog o zdravé stravě. Paleo, vegetariánské, veganské, bez lepku recpty.
|
||||||
Dýňová bábovka s bílou čokoládou bez laktózy2.října Dýně je super univerzální surovina, se kterou se dají v kuchyni dělat divy. Hlavně na podzim :) Milujeme z ní cokoliv – risotto, omáčku, polévku, upečenou dýni do salátu, lívance a taky tuhle bábovku. Co vy? Lilkový bylinkový salát s batáty17.ledna Lilkový salát s batáty můžete připravit jako hlavní chod nebo jako přílohu k masu (pokud budete vařit i pro pány, volte radši variantu číslo dvě). My ho měli například s opečeným lososem a bylo to skvělý. Můžete taky připravit čistě veganskou verzi bez fety a podávat jej s hummusem. Úplně ho vidím na stole jako pohoštění pro kamarády. Je to takové to jídlo, které můžete sdílet. A dát si k němu tř… Mrkvová polévka s restovanými fazolemi5.ledna Tahle polévka je dost jednoduchá a ničím vás asi nepřekvapí. Mně osobně připomíná svíčkovou omáčku, což beru jako plus. Pokud ji chcete vymazlit, připravte si na ni rozmarýnové fazole. Nejenže díky tomu polévka pěkně zasytí, ale ještě se její chuť dostane na vyšší úroveň. Kombinace fazolí a rozmarýnu je naprosto skvělá. Je však důležité dosáhnout toho, že rozmarýn bude pořádně osmažený, takže bud… Čočková krémová polévka24.října Zdravíčko, je tu jeden nečekaný recept. Polévka, kterou jsem včera vařila a moc mě překvapila. Byla vážně dobrá, takže jsem se rozhodla, že ji musíte zkusit taky. Dejte pak vědět jak chutná. Je to takové ideální jídlo na podzimní dny. Část polévky mixujeme, aby měla hutnější konzistenci, což je super a nemusíte přidávat žádnou mouku. Pokud umixujete větší množství polévky, budete z ní mít spíš ta… Limetkový chlebíček s tymiánem a ovocem11.září S těhotenstvím se mi hodně změnily chutě a světe div se, začala jsem mít ráda kyselou chuť v dezertech. Ale nebudu vám zde psát o mě. Sepsala jsem pro vás i nás nový recept, který mě baví a myslím, že si ho užijete i vy. Je hodně jednoduchý, nedá se na něm nic pokazit (maximálně ho teda spálit) a suroviny jsou snadno dostupné. Aby nešlo o úplnou klasiku, přidala jsem do receptu trošku bylinek. Tatarák s hruškou s domácí chilli pastou a fermentovanou sojovou omáčkou23.července Tatarák je jedna z věcí, co mi během těhotenství dost chybí. Nijak zásadně se neomezuju, ale zrovna tuhle radost jsem si odepřela. Máme ho oba s Petrem hodně rádi a to na všechny způsoby. Zároveň mě baví, že je to další jídlo, které se krásně sdílí. Bezlepková palačinka s lososem, jarní cibulkou a svěžím salátem18.června Popravdě tohle těsto z kukuřičné mouky je chuťově hrozně dobrý a krásně se s ním pracuje. Určitě to zkuste, je to rychlé a Petr byl nadšenej. Krutí burger s křenovým dipem3.června Kdo má občas slabost pro burger? Že v tom nejsem sama. Joo další věc, která mě během těhotenství dost láká? (sakra). Ovšem připravili jsme pro vás a pro Košík.cz lehčí verzi s farmářským krůtím a křenovým dipem ze zakysané smetany a naši oblíbeným chimichurri ?. Vysoký roštěnec na gril s nakládanou cibulí15.května Zdravíčko, dnešní recept je masový, rychlý a jedinečný, takže pokud zvete někoho na návštěvu, rozhodně s ním mile překvapíte. Základem je super maso a pokud máte rádi vyraznější strukturu, sáhněte po vysokém roštěnci, který se skvěle hodí na gril. My doma jíme maso poměrně málo a když už tak máme maso z českých farem. Dlouhodobě kupujeme maso od Kloudy, které teď májí na Košíku. S jejich masem se… Čočka s houbami na červeném víně24.ledna Tahle čočka s houbami je vzorným příkladem, že i vegetariánské jídlo může být super na červeném víně. A luštěnina skvěle nahradí maso. Recept je jednoduchý a zároveň mi přijde takový trošilinku sváteční (to je ale asi kvůli tomu vínu). Cuketový chlebíček s batátovým krémem3.ledna Trvalo to jen rok a pár měsíců. Recept na čokoládový chlebíček, co máme rádi v Etapě, je tady. Omlouváme se za trošinku delší čekání. Je to 100% nejlepší veganský kousek, co znám. A chutná všem. Dětem i chlapům, jen jim neřikejte, že je tam cuketa a batáty. Chlebíček je vláčný, hezky čokoládový a není těžký. Popravdě, nikdo asi nepozná, že je tam cuketa. A krém z batát? To je největší lahoda. Děl… Medový chlebíček s earl grey čajem a teplými hruškami30.října Po delší době se hlásíme s receptem. A zase sladkým. Tento jsem připravovala do naší zlaté Etapy. Přidáváme ho na menu, tak ho můžete klidně vyzkoušet, a pak se rozhodnete, zda ho upečete :) Mám moc ráda kombinace chutí medu a earl grey. Inspirovala jsem se kuchařkou, kterou máme v Etapě na prodej The new way to cake Letní koláč s ovocem a lískovými oříšky22.srpna Tohle je oficiálně náš první sladký recept s lepkem. Stále doma pracujeme s běžnou moukou minimálně, ovšem už nejsme tak striktní. Když už pečemě nějakou klasiku volíme špaldovou mouku. Těstoviny s dipem z fety/balkánského sýru s lososem10.srpna Zelený dip z koriandru a máty je zas takový ten dost univerzální recept. Můžete ho použít jak na těstoviny, tak si ho dát třeba i ke grilované zelenině – květáku, lilku nebo i rajčatům. Je tam spoustu výrazných chutí. Nám nejvíc chutná s rybou. A ještě jedna zásadní informace, hodí se skvěle i na studené těstoviny Nakládaná cuketa s koprem22.června První a nejdůležitější informace je, že recept je rychlý, jednoduchý a hlavně, že cuketu můžeš jíst ještě ten den. Nemusíš čekat týden. Kdo má závislost na kyselých okurkách, jistě tento recept uvítá. Je to sladkokyselá lahůdka. Hodí se k masu, ale i na kváskový chleba s lučinou. |