Ivana Ašenbrenerová

Téměř sedm z deseti českých rodičů má obavy, že jejich děti tráví hraním počítačových her příliš mnoho času. Stejné procento zároveň přiznává, že by uvítalo odborné rady, jak s dětmi o hraní mluvit a jak rozpoznat hranici mezi zdravým koníčkem a záv…

Téměř sedm z deseti českých rodičů má obavy, že jejich děti tráví hraním počítačových her příliš mnoho času. Stejné procento zároveň přiznává, že by uvítalo odborné rady, jak s dětmi o hraní mluvit a ...

Mateřské mléko je bez debat hlavní a důležitou složkou stravy vašeho miminka. Jeho složení přesně odpovídá jeho potřebám. Mění se v průběhu prvních dnů, během dne i během jednoho kojení. Kolostrum ...

Cucání palečku je pro děti velmi přirozené, protože je to uklidňuje. Je tedy běžné, že malé děti používají palce nebo prsty jako součást své rutiny. V prvních měsících života jim to pomáhá usnout ...

Kojení dvojčat je téma, o kterém se hodně mluví. Zvládnout obě děti není žádná hračka a je fajn připravit se na to dopředu. O své rady a postřehy se podělila laktační poradkyně Barbora Mašindová ...

Zjistěte, jaké magické schopnosti vám hvězdy nadělily do vínku. Jste spíše poustevnice, nebo hvězdná čarodějnice?

Být mámou samoživitelkou je náročné samo o sobě. Monika Ť. ale bojuje na několika frontách najednou. Vychovává dvě neslyšící děti, přičemž mladší Deniska k vrozené hluchotě dostala do vínku i ...

Bojíte se druhé odmítat, aby se náhodou necítili špatně, nebo aby se na vás nezlobili? Je načase to změnit! Dobrá zpráva je, že se to dá natrénovat. Psycholožka a mentorka poradí, jak na to. Protože ...

Má vaše dítě rýmu a nemůže se pořádně vysmrkat? Pak jde pravděpodobně o takzvanou zadní rýmu, která je zrádná v tom, že můžete mít pocit, že dítě vlastně rýmu nemá, protože nesmrká. Přitom ji ale má, ...

Cukrovka je stále větší problém. Stoupá nejen počet lidí, kteří ji mají, ale i těch, kteří mají zvýšenou hladinu cukru v krvi. Trh je sice plný doplňků, které slibují, že pomůžou hladinu cukru snížit, ale nové studie naznačují, že existuje něco, co …

Sledujete si pečlivě svůj tlak nebo tep, ale cukr v krvi necháváte být? Možná si myslíte, že tahle hodnota se týká jen cukrovkářů, ale není to tak. Důležitá je i pro ty ostatní. Prozradí hodně o energii, náladě i celkovém zdraví. A může být také prv…

Loupání brambor asi nepatří k nejoblíbenějším domácím činnostem. Většina si při téhle aktivitě povzdechne, kéž by se to dalo dělat snadněji. A ono opravdu dá. S tímto jednoduchým trikem oloupete brambory bez škrabky, a navíc během pár vteřin.