Ivana Ašenbrenerová

Vitaminy, vláknina, svěží chuť. Ovoce má na první pohled jen samá pozitiva. Některé druhy tělu sice prospívají, ale zuby z nich takovou radost nemají. Dokážou totiž oslabit zubní sklovinu a otevřít cestu ke vzniku zubního kazu. Které ovoce je lepší …

Chcete mít šťastné, spokojené a vychované dítě? Mít s potomkem vztah, kde jsou tresty zbytečné? Vytvořte si spolu už od narození užší spojení a budete parťáky napořád. Jak na to?

Kde skladujete sklizený česnek? Aby tenhle poklad nabitý zdravím vydržel až do jara, nestačí ho jen hodit do spíže. Potřebuje správné místo a jeden fígl, který česnek promění v nezničitelného kuchyňského hrdinu.

Možná cítíte, že byste potřebovala sundat pár přebytečných kilogramů, ale nějak to nejde. Je vám přes třicet (a více), svaly už nejsou, co bývaly, a máte pocit, že jen pouhý nádech vám přidává na váze. Nezoufejte, nabízíme vám několik způsobů, jak z…

Ovesná voda je stále populárnější mezi ženami, které hledají zdravý způsob, jak nastartovat den. Tento jednoduchý nápoj se vyrábí pouze z ovesných vloček a vody a dokáže zatočit s kily navíc. Třeba na bocích.

Sedíte osm hodin denně u pracovního stolu? Neznamená to, že musíte přibírat. Naopak můžete hubnout. Nečekejte žádné zázračné diety nebo fitness vychytávky. Klíčem jsou malé, ale chytré návyky, které zvládne opravdu každý.

Máte na zahradě stromy se zeleným kabátem? Možná se vám takhle zabarvené stromy, které vypadají jako z anglického venkova, moc nelíbí. Jak se zeleného šperku co nejrychleji zbavit?

Říkáte si, že na podzim už krtci neúřadují? Omyl. Krtky roční období moc nezajímá, i v listopadu vyrábějí krtince na trávníku. Proč by měli respektovat to, že majiteli pozemku jste vy, a ne oni? Poradíme, jak s nimi zatočit a neublížit jim.

Staré příbory po babičce nebo ty vaše, na kterých se čas také podepsal, nemusejí končit v popelnici. Stačí jeden malý trik a matné vidličky a lžíce se promění k nepoznání. A to skoro zadarmo. Všechno, co budete potřebovat, máte totiž stoprocentně do…

Kdepak husa se zelím, opravdová hvězda svatomartinského stolu má tvar podkovy a vůni másla a rumu. Svatomartinské rohlíčky se pečou 11. listopadu, kdy má svátek Martin. Ať už je pečete z kynutého, nebo křehkého těsta, jisté je, že když se vám povedo…

Vánoce se blíží a možná se těšíte, až vám na parapetu rozkvete váš vánoční kaktus. Když se mu chce, rozkvete do růžova, fialova nebo červena a je ozdobou celého bytu. Ale co když se mu rozkvést nechce? A vy máte jen pár zelených listů? Existuje řeše…

Chcete, aby vaše zahrada vypadala jako z časopisu pro zahrádkáře? Zkuste občas použít v péči i originální metody, nad kterými možná kroutíte hlavou. Třeba trik s kartonovými krabicemi. Na zahradě totiž dokážou divy.