|
Vztahuje se k |
Víc energie na podzim? Snadná sestava ranní jógy, která vás nastartuje na celý den15.října » Proženy.cz Jak si ráno lehce zacvičit, protáhnout se a rozproudit si krev, ale nezničit se u toho? Odpovědí je pět jógových pozic, které jsme pro vás připravily ve videu s lektorkou Julií Dlouhou. A zvládnou je i ti méně ohební! Nejlepší cviky pro štíhlá a pevná stehna. A ukázat v sukni je konečně budete moct i vy!15.dubna » Proženy.cz Potřebujete zhubnout, zpevnit anebo vytvarovat nohy? Pak je tento článek právě pro vás. Osobní trenérka Radka Vandasová vám vysvětlí a předvede, jaké cvičení je na nohy a zadek nejúčinnější. Nemám hlad, mami. Kdy by vás tato věta měla varovat aneb Jak poznat, že dcera trpí mentální anorexií25.února » Proženy.cz Touha po dokonalosti, šikana, posměch okolí nebo tragédie v rodině. Důvody, které mohou spustit poruchy příjmu potravy. O mentální anorexii jste jistě slyšeli. Napadlo vás však, že by to mohlo potkat i vaši rodinu? Nemoc, kterou u sebe nepoznáte, ale u druhých ano! Schizofrenii není radno podceňovat14.ledna » Proženy.cz Bludy a halucinace. Tak se nejčastěji projevuje schizofrenie. Přestože je často stigmatizována, na většině lidí, kteří se s ní léčí, byste ji ani nepoznali. Víte, že jí trpěl třeba Vincent van Gogh nebo Isaac Newton? Ranní pětka, která vás dokonale nastartuje na nový den. A stačí jí jen pár minut!4.října » Proženy.cz Jak si ráno lehce zacvičit, protáhnout se a rozproudit krev, ale nezničit se u toho? Odpovědí je pět jógových pozic, které jsme pro vás připravili ve videu s lektorkou Julií Dlouhou. A zvládnou je i ti méně ohební! Neviditelný zabiják mrtvice: Máte tyto 4 příznaky? Okamžitě volejte záchranku!10.září » Proženy.cz Jak rychle byste řekli, že se vám může obrátit život naruby? Někdy stačí jediná těžká minuta a můžete zůstat navždy připoutaní k invalidnímu vozíku, nebo dokonce lůžku. To dokáže jedna krevní sraženina. Víme, komu mrtvice hrozí a jak jí předcházet! Babi, pozor na minerálku aneb Proč se senioři v jídle a v pití odbývají a co jim potom chybí?5.března » Proženy.cz Svůj jídelníček obvykle nejvíc řeší lidé v produktivním věku, zato starší generace se v jídle často odbývá. Právě senioři by však na skladbu stravy měli obzvlášť dbát: většině totiž chybějí důležité živiny a to se podepisuje na jejich zdraví. Voda s citronem: Pomůže vám zhubnout? Ano, ale jen při dodržení těchto pravidel26.ledna » Proženy.cz Hubnete a chtěli byste shazování kil něčím popostrčit? Zkuste vodu s citronem. Podporuje spalování tuků, posiluje imunitu, a navíc čistí pleť! Bolí vás klouby? Poznejte, zda jde o artrózu, nebo artritidu! Mezi nemocemi je totiž zásadní rozdíl25.března » Proženy.cz Bolavé klouby jsou jednou z nejčastějších zdravotních potíží vůbec. Tušíte, jak se projevuje artróza, co způsobuje artritidu a čím se od sebe liší? Ptali jsme se odborníků, jak se dají nemoci kloubů léčit. Zázračná vejce: Co se stane, když začnete jíst dvě denně?23.března » Vejce.info Dlouho se tradovalo, že vejce zvyšují hladinu cholesterolu v krvi, a tudíž škodí zdraví. Dnes víme, že jsou naopak velmi zdravá a je dobré je do jídelníčku zařadit. Udělejte to. Jezte dvě vajíčka denně a sledujte na sobě skvělé změny. Vejce organism… Nejlepší cvičení na uklidnění. Zkuste těchto pět jógových pozic, které jsou skvělé pro těhotné ženy, ocení je však i ostatní17.března » Proženy.cz Těhotenství není nemoc. A proto byste se ani v jiném stavu neměly vzdávat všech pohybových aktivit. Jóga je jeden z nejvhodnějších typů cvičení, je ale třeba zvolit ty správné ásany. Díky těmto pozicím se budete cítit skvěle! Jak protáhnout zatuhlá záda a narovnat se? Osvojte si těchto pět cviků, držení těla budete mít jako baletka!17.března » Proženy.cz Dokonalé držení těla, ladné pohyby a měkký krok – to jsou nepřehlédnutelné rysy baletek. S rovnými zády vypadáte štíhlejší a sebevědomější. A hlavně: rovná záda znamenají zdravou páteř bez bolestí. Těmito cviky se účinně zbavíte potíží a ještě budet… |
Marilyn Monroe
- Americká filmová herečka, modelka, zpěvačka
|
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní