15
nových článků - klikněte pro zobrazení

Jakub Gajda

Vztahuje se k

Elektrostimulace: skrytý nástroj moderního tréninku?

26.června » Aktin
Elektrostimulace je metoda, při níž jsou do svalů přiváděny elektrické impulsy, které vyvolávají svalovou kontrakci, tedy stažení svalu. Kde všude je možno ji využít, a má i nějaká omezení? Na vše odpoví nový článek.

Jak zlepšit výkon za pár minut? Vyzkoušej PAP/PAPE efekt!

29.dubna » Aktin
Chcete zlepšit svůj výkon pomocí několika těžkých dřepů nebo vydrží? Věřte nebo ne, je to možné. Dnešní článek vám toto "kouzlo" detailně představí.

Síla jako základ tréninku: proč a jak ji trénovat?

28.března » Aktin
Silové schopnosti jsou klíčovým faktorem nejen pro profesionální sportovce, ale nezbytné jsou i pro běžný život nebo rekreační sport. Jaké metody ale pro rozvoj síly zvolit, abyste se co nejrychleji přiblížili svému cíli?

Nejlepší cviky na předloktí pro silný úchop

7.března » Aktin
Ať už v tréninku zvedáte těžké váhy, věšíte se na hrazdu, zápasíte na žíněnce nebo jen nosíte nákupní tašky, síla úchopu a předloktí rozhoduje o tom, jak efektivně dokážete přenášet sílu. Jaké cviky tedy na jejich posílení zvolit?

Využití medicinbalů nejen ve sportovním tréninku

25.února » Aktin
Medicinbal vám může pomoci zlepšit explozivní sílu, rychlost, obratnost, vytrvalost nebo mobilitu, a zároveň do tréninku vnese novou variabilitu. Jaký si ale vybrat, a které cviky zařadit? Dozvíte se v novém článku.

Ve Straníku odhalili pomník Josefu Vavříkovi, stíhacímu letci Britského královského letectva

21.října » TV Polar
Ve Straníku byl odhalen pomník válečnému veteránu Josefu Vavříkovi, který se zde v roce 1919 narodil. Za druhé světové války byl stíhacím pilotem Britského královského letectva.

Stíhacího pilota RAF uctili v rodném Straníku sochařským dílem

21.října » TV Polar
V novojičínském Straníku byl odhalen pomník válečnému veteránu Josefu Vavříkovi, který se zde v roce 1919 narodil. Za druhé světové války byl stíhacím pilotem Britského královského letectva.

Na Havlíčkovo náměstí v Porubě se vrátí vodní prvek. Zůstalo po něm jen dílo Vladislava Gajdy

17.srpna » TV Polar
Do veřejného prostoru Poruby se postupně vrací vodní prvky. V poslední době je radnice nechala nainstalovat na náměstí Družby, v parku u DK Poklad nebo u domu s pečovatelskou službou Harmonie na Dělnické ulici. Brzy přibudou další.

Sochařský ateliér Jakuba Gajdy je jediným pozůstatkem třebovického zámku

21.března » ČRo Ostrava
Slyšeli jste o sochařském ateliéru v ostravských Třebovicích? Dlouhá léta v něm tvoří sochařský rod Gajdů,. Původně ale patřil k dnes už zaniklému třebovickému zámečku.

Happening v parku vzdal hold světově známému genetikovi

22.července » TV Polar
Ve Smetanových sadech se konal happening, který vzdal hold Gregoru Johannu Mendelovi. Nachází se zde totiž pravděpodobně největší pomník na světě, který slavného genetika připomíná.

Morový sloup s kašnou je v údržbové péči restaurátorů

21.července » TV Polar
Morový sloup a kašnu na náměstí už před několika týdny obehnalo oplocení. Památka je v péči restaurátorů, kteří po sedmi letech provádí její údržbu a čištění.

Morový sloup v Novém Jičíně je v péči restaurátorů, údržbu památky provádí po sedmi letech

19.července » TV Polar
Morový sloup a kašnu na novojičínském náměstí zhruba na dva měsíce obehnalo oplocení. Památka je v péči restaurátorů, kteří po několika letech provádí její údržbu a čištění.

Tato informační stránka o Jakub Gajda zobrazuje poslední internetové články, ve kterých se výraz "Jakub Gajda" vyskytuje. Výsledný seznam není redigován.
© 2000-2025 ANNECA s.r.o., Klíšská 977/77, 400 01 Ústí nad Labem, Email: info@pravednes.cz, Twitter: @pravednes