Jiří Ivančic |
Vztahuje se k |
Rich Gaspari říká, že cyklování sacharidů je „nejefektivnější“ metoda spalování tuků pro hubnutí22.září » Kulturistika.com V tomto článku si můžeš přečíst a poslechnou názor na nejlepší metodu pro spalování tuků podle Riche Gaspari. Ztráta menstruace v dietě | Banalita, nebo závažný problém?22.září » Kulturistika.com V našem dnešním článku se podíváme na to, proč dochází ke ztrátě menstruace i jak se stravovat, abyste ztrátě periody zabránili. Nejčastější chyby v objemu | Jak správně nabrat svaly | Jídlo a trénink 1/221.září » Kulturistika.com Máš v plánu začít objem, ale nevíš, jak si nastavit kalorický příjem a jaký by měl být tvůj trénink? Pokud to tak je, tak si pusť toto naše nové video! |
|