Daniel Lieberman

Člověk je nedostatečně adaptovaný na nadměrnou fyzickou nečinnost, příliš hojnou stravu, extrémní pohodlí, toxickou čistotu a další aspekty moderního života. Naše tělo naopak prosperuje při pravidelném pohybu, chůzi, běhu a skvěle zvládá nepohodlí. …

Limity jsou jen v hlavě, říká se v extrémních sportech, které testují hranice lidského výkonu. Není to celá pravda. O tom, co dokážeme, rozhoduje naše schopnost zpracovávat při dlouhodobé fyzické námaze kalorie, a ta má strop, tvrdí studie. Dodává, …