Lucie Rust |
Vztahuje se k |
Přátelství má vliv na duševní i psychické zdraví. Dobré kamarády si hýčkejte, ty toxické nechte jít…28.února » Proženy.cz Dospělí nemají narozdíl od dětí tolik možností, jak se seznámit. Nechodí na kroužky ani do družiny a netráví tolik času venku. Sociální vazby jsou přitom zásadní pro udržení duševního zdraví. Jak si můžete okruh přátel rozšířit a proč byste se o to … Půst je trénink vůle. Pokud chcete hladovět více než den, poraďte se s lékařem, radí odbornice12.února » Lidovky.cz Psycholožka Lucie Rust z platformy pro online terapii Hedepy říká, že půst zvládne napoprvé jen pár vyvolených. U hladovek delších než 24 hodin doporučuje konzultaci s lékařem. |
|