Helena Stejskalová

Stačí pár tónů, známý hlas nebo silný refrén a po těle přeběhne mráz. Husí kůže, zrychlený dech, někdy i slzy v očích. Hudba přitom není hmatatelná, nedá se ochutnat ani vidět. Přesto dokáže s mozkem a tělem dělat věci, kterými trumfne i mnohem siln…

Žádné ležení u moře nebo pasivní obdivování památek. V roce 2026 se podoba dovolené mění,. Dostává se do popředí skillcation, neboli dovolená zaměřená na nabytí nových dovedností a osobní růst, se stává jedním z nejzajímavějších cestovatelských tren…

Uzdravoval nemocné, chodil po vodě, vzdoroval fyzikálním zákonům i samotné smrti. Ježíšův život byl naplněn nejrůznějšími zázraky. Některé z nich se dokonce stávají předmětem vědeckých debat. Jsou Ježíšovy zázraky výsledkem nadpřirozených sil, nebo …

Husí kůži zná asi každý. Stačí pocit chladu, mráz, strach nebo třeba dojemná hudba a z ničeho nic se vám kůže stáhne a na jeím povrchu se vytvoří malé hrbolky. Vědecky se tomu říká piloerekce nebo pilomotorový reflex, je to automatická reakce našeho…

Uprostřed 14. století přichází do Evropy pohroma, která nemá obdoby. Morová epidemie známá jako Černá smrt během několika let zabije desítky až stovky milionů lidí a proměňuje svět víc než leckterá válka. Města se vylidňují, vesnice mizí z map a str…

V našich buňkách stále žije ozvěna dávných setkání s neandertálci – a jejich geny nás ovlivňují i dnes. Když se před asi 50 000 až 60 000 lety naši předkové vydali z Afriky do Evropy a Asie, potkali tam jiné skupiny lidí, neandertálce. Nešlo jen o n…

Po desetiletí se pojem superpotravina stal magnetem pro marketingové kampaně i výživové nadšence od goji bobulí po acai a chia semínka. Ale co na to říkají vědecké studie a odborníci? Je to opravdu klíč ke zdraví, nebo jen dobře zabalený marketingov…

Moderní věda otevírá fascinující, ale zároveň kontroverzní otázku: Může trauma zanechat stopu v genech našich předků a ovlivnit náš život? Názory odborníků se liší, ale stále častěji zaznívá slovo epigenetika. Jde o molekulární mechanismus, který ří…

Svět upí pod vrstvami plastového odpadu. Od oceánů až po horské masivy, plast, který se nerozkládá, se hromadí rychleji než naše snažení ho recyklovat. S tím, jak lidstvo produkuje více než 400 milionů tun plastů ročně s dramatickými dopady na život…

V posledních letech se v online prostoru objevilo nové hnutí, které si říká midsize. Jeho cílem je vnímat kladně svoje tělo, i když úplně neodpovídá ideálům krásy, které preferují dokonalou štíhlost. Máte pár kilo navíc, což je sice vidět, ale kvůli…

V posledních letech se způsob, jak lidé tráví dovolenou, výrazně mění. Namísto jedné dlouhé dovolené, kterou si lidé obvykle představovali jako dvoutýdenní cestu do exotiky, roste obliba krátkých výletů plných intenzivních zážitků. Tento trend přepi…

Střevní mikrobiom, biliony mikroorganismů žijících v našich střevech, už dávno není pouhým pomocníkem trávení. Moderní věda ho označuje za „druhý mozek“, který má těsné a složité propojení s naším mozkem a psychikou. To, co se děje hluboko v břiše, …