Helena Stejskalová

Digitální detox, tedy úmyslné omezení používání chytrého telefonu a sociálních sítí, je dnes častým tématem mezi mladými lidmi, rodiči i psychology. Zatímco někteří odborníci varují před negativními dopady nadměrného používání obrazovek na duševní z…

Na dvoře Rudolfa II. se magie neprovozuje jen jako filozofie, ale jako konkrétní experimentální praxe. Dochované zprávy, korespondence i pozdější svědectví popisují několik typů pokusů, které se v Praze skutečně odehrávají. V hradních i měšťanských …

Povánoční výprodeje mají pro mnoho z nás zvláštní kouzlo: lákají obrovskými slevami, nabídkami a pocitem, že právě teď „chytáme svoji životní šanci“. Ale proč nás tak silně přitahují a jak při nich skutečně ušetřit? Jaké jsou psychologické efekty, k…

Praha žije tajemstvím. Jakmile projdete Hradčany, vstoupíte do světa císaře Rudolfa II., kde se magie, alchymie a věda prolínají jako dým z kadidla. Rudolf II. mění svůj dvůr v magnet na nejpodivuhodnější myslitele Evropy a Praha se stává centrem ok…

Nový rok je pro mnoho lidí začátkem nových možností, ale i obdobím, kdy se zhmotňuje magie a víra v lepší budoucnost. Ať už jde o tajemné rituály nebo veselé tradice, každá kultura má svůj vlastní způsob, jak přivítat příchod nového cyklu. Tyto magi…

Každý rok, 31. prosince, se po celém světě slaví příchod Nového roku, a to Silvestr. Tato oslava, která je dnes považována za samozřejmou součást našeho kalendáře, má však za sebou dlouhou a fascinující historii. A někde přijdou na řadu i netradiční…

Reiki je jemná energetická terapie a forma „masáže reiki“, při níž praktik přikládá ruce na tělo nebo nad něj s cílem „přenášet univerzální životní energii“ a podpořit tak uvolnění, relaxaci a pocit pohody. Jak moc je účinná? Zatímco příznivci mluví…

Každý začátek nového roku je příležitostí k sebereflexi a touze po změně. Mnozí si na Silvestra dávají novoroční předsevzetí, třeba zhubnout, přestat kouřit, více cvičit nebo začít s novým koníčkem. A přesto, že jejich úmysly bývají často upřímné, z…

Po svátcích miliony vánočních stromků nezmizí jenom tak, čeká je celá řada osudů od ekologického zpracování až po smutné konce na skládkách. Záleží na tom, jak s nimi naložíte a jestli chcete opravdu ekologickou variantu Vánoc, nebo jenom jejich poh…

Bachovy květové esence, často označované jako Bachovy kapky, jsou alternativní metodou práce s emocemi a psychickou pohodou. Nezaměřují se na léčbu fyzických onemocnění, ale na subjektivní prožívání nálad a vnitřní rovnováhy. Mají jejich účinky reál…

Po vánočním shonu, kdy se pod stromečky objevily spousty dárků, nastává nová etapa, sezóna vracení těch, které se obdarovaným nelíbily a nehodily. Pro mnoho lidí je to už skoro každoroční tradice: nesedí velikost oblečení, hračka nezaujme, netrefíte…

Drahé kameny mě fascinují nejen svou krásou, ale i tím, jak jemně dokážou promlouvat do každodenního života. Ráda si je vybírám intuitivně, bez dlouhého studování, prostě podle pocitu. Často sáhnu po kameni, který mě něčím přitahuje, a až časem zjis…