Zuzka Terešová |
Vztahuje se k |
Hrachová kaše s celerovou ‚slaninou‘, rýže s kroupami, wok mrkev8.března » iKondice Dnes si pro Vás připravila výživová terapeutka Zuzka Terešová recept na hrachovou kaši s celerovou ‚slaninou‘. Servírujte s lisovaným salátem z /3 daikonu, štávy z ½ citronu, 1 lžičky soli a černého sezamu. Daikon oloupejte a nakrájejte na kolečka. … Dýňové rizoto s tymiánem a smaženým tempehem, glazovaná červená řepa8.března » iKondice Dnes si pro vás připravila výživová terapeutka Zuzka Terešová recept na vegetariánské krémové rizoto. Místo tempehu můžete použít marinované tofu, seitan nebo plátek bílé ryby. Kaše z jáhel politá omáčkou s kuzu, sladem a rozinkami29.února » iKondice Vzhledem k vysokému obsahu prospěšných látek jáhly patřily k oblíbeným potravinám našich předků. Poslední dobou opět získávají na popularitě. Jáhly jsou především bohatým zdrojem minerálních látek. Najdeme v nich hořčík, draslík, křemík, fosfor, žel… |
|