Simona Vrbová

Máte občas pocit, že fotky z dovolené nejsou takové, jaké jste si přáli? Připadá vám, že mají vaši přátelé mnohem hezčí snímky než vy, ale netušíte, čím by to mohlo být? Třeba se nesoustředíte na jedno ze základních pravidel, která pořizování dokona…

Grilování k prázdninám prostě patří. Nejde ovšem jen o jídlo, taková zahradní party je i společenská událost, která má nepsaná pravidla. Ve spolupráci se šéfkuchařem Martinem Svatkem, porotcem soutěže Česko na grilu, a expertem na etiketu Liborem Ne…

Asi jen málokdo si občas nepochutná na kvalitním sýru. Nejenže se jedná o zdravou potravinu plnou bílkovin a vitaminů, která rozhodně patří patří do zdravého a vyváženého jídelníčku, ale navíc úžasně chutná a spoustu pokrmů dokáže povznést o několik…

Oslava příchodu nového roku s sebou přináší nejen bujarou zábavu, ale často také problémy s nepříjemnou kocovinou. Poradíme vám, jak pít, abyste se nemuseli probouzet s bolestí hlavy, žaludkem na houpačce a dalšími příznaky kocoviny.

Grilování naštěstí nekončí s prázdninami, zvlášť, když přeje počasí. Ovšem přestože se jedná téměř o národní sport, stále jsou mezi námi takoví, kteří porušují základní doporučení a riskují zdravotní komplikace. Jaké zásady je při grilování vhodné d…

Do stresu se čas od času dostane většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě dlouhodobému stresu předcházet. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?

Ještě máte svoji letní dovolenou před sebou? Aby vše klaplo na jedničku a vy jste si zpátky domů odvezli jen samé krásné zážitky, je dobré dbát zaručených rad a tipů, díky kterým se vyvarujete zbytečných problémů a nástrah.

Léto přináší neuvěřitelné množství příležitostí pro zábavu, relaxaci a setkávání s přáteli. Máme pro vás několik tipů, jak toto období roku rozhodně nepromeškat a skvěle si ho užít.

Už dávno neplatí, že při posezení ve vinárně máme na výběr buď bílé, nebo červené. Kromě toho, že kavárny, bistra a restaurace nabízejí několik odrůd od moravských a českých vinařů, často se mezi nimi objevuje i rosé – růžové víno. Tajemství růžovýc…

Sluneční paprsky nás šimrají na nose, proto je nejvyšší čas nasadit sluneční brýle a ochránit zrak před neviditelným UV zářením. Chystáte-li se pořídit si nový kousek do své sbírky slunečních brýlí, poradíme vám, jak vybrat ten pravý…

Aby vám plavky vydržely několik sezon a zároveň neztratily nic ze své zářivé barvy, kvality ani tvaru, je potřeba o ně náležitě pečovat, a to nejen při praní, ale kdykoliv si je oblékáte. Poradíme vám nejen s tím, jak o plavky pečovat, ale také s je…

Na jaře může místo očekávaného přívalu energie a dobré nálady přijít spíše extrémní únava a vyčerpání. Je proto třeba se na toto období dobře připravit a společně s vrstvami oblečení odložit i vyčerpání, únavu, rozmrzelost nebo přímo počínající depr…