Vylecit.cz

V předchozím článku jsme se věnovali tématu, o kterém se příliš nemluví – a to bolesti kostrče. Dnes vám přinášíme tipy na to, jak bolesti kostrče předcházet a jak ji zmírnit a léčit. Jaké jsou příznaky toho, že s vaší kostrčí je něco v nepořádku? Bolestivá nebo pronikavá bolest v kostrči, zej ...

Kostrč či kost kostrční (os coccygis) je malá kost u člověka vzniklá srůstem posledních obratlů, která je pozůstatkem zakrnělého ocasu. Většina z nás kostrč nevnímá, dokud nemají úraz, či je nazačne kostrč pobolívat. A vězte, že je to bolest velice nepříjemná. Také se jí velice špatně zbavuje. Co ...

**Stomatologové v poslední době bijí na poplach, protože počet i velice malých dětí se zubním kazem neustále roste. Vinu na tom má konzumace sladkého pití, sladkostí a nesprávná péče o zuby. ** O dětské zoubky je třeba se starat, jen co je s velikou radostí v pusince najdeme. Zubní kaz od útlého ...

Děti se nám vrátily po prázdninách do školky a s tím bohužel přichází obavy o to, kdy zase onemocní. Školky jsou bohužel ideálním místem nejen pro setkávání dětí, ale i bacilů. Pokud přemýšlíte nad tím, jak na začátku školního, resp. školkového roku posílit imunitu vašeho dítka, pak čtete správný čl ...

V předchozím článku jsme se věnovali infekční mononukleóze, jelikož měl článek velký ohlas, dnes vám přinášíme jeho volné pokračování. Výživa při infekční mononukleóze Klíčové pro uzdravení je také to, co váš teenager bude jíst. Důležitý je zejména opravdu velký přísun ovoce a zeleniny, dodržova ...

Nejenže je mononukleóza nejvíce vidět u teenagerů a mladých lidí, ale může to být pro ně také mimořádně stresující virus, s nímž se musí fyzicky i emocionálně vyrovnat. Virová infekce způsobená virem Epstein-Barrové (EBV) (případně CMV, toxoplasmóza či herpesviry) často vede k těžké únavě, poleháván ...

Máme tu léto, čas malin zralých, také dovolených, výletů a radovánek. Všimla jsem si, jak maminky na dovolených svá dítka natírají od hlavy až k patě opalovacími krémy s extravysokým UV faktorem, dbají na to, aby měly pokrývku hlavy, v exotických destinacích jim nechávají tričko, či je oblékají do s ...

V předchozím článku jsme se věnovali vysvětlení základního rozdílu mezi úpalem a úžehem. Větší prostor dostaly příznaky a řešení úpalu, a proto se dnes budeme věnovat úžehu. Pro připomenutí základní rozdělení – úpal je z horka, případně nevětraného prostředí, bez nutného pobytu na slunci. Úžeh si „u ...

S nástupem léta roste pravděpodobnost výskytu úpalu a úžehu. Je vám špatně a přemýšlíte, zda nemáte úpal, nebo úžeh? A víte vůbec, jaký je mezi nimi rozdíl? To je zásadní rozeznat, abyste se mohli adekvátně léčit. Základní rozdíl mezi úpalem a úžehem je, že úpal je způsobený vysokou teplotou, zat ...

Tato ultra křupavá zelenina překypuje vodou, mikroživinami, vlákninou zdravou pro střeva a dalšími zdraví prospěšnými látkami. V poslední době se zejména na YouTube množí videa o tom, jak pití celerové šťávy dokáže pomoci s celou řadou nemocí – od akné, ekzém, až po zácpu. Jedni řapíkatý celer miluj ...

Zdá se vám nepravděpodobné, že by vám rozehřáté kameny mohly pomoci se zdravím a relaxací? Masáž lávovými kameny je opravdu po dlouhá léta oblíbená procedura, která pomůže ulevit od stresu, uvolní napjaté svaly a dokonce zlepší vaše bolesti zad. Oproti klasické relaxační masáži, horké kameny jsou ...

Jogurt je nenápadný, avšak o to více důležitý mléčný produkt, který nám pomáhá s udržením našeho zdraví. V jogurtu nejenže najdeme tolik důležité proteiny a minerály, ale také probiotika, jež většině z nás chybí. Nejen díky nadužívání antibiotik. Ale i díky životnímu prostředí, stresu a ostatním poc ...

Chodili jste od nového roku poctivě do posilovny a nebylo to na vás vidět? A teď, jen co vysvitlo sluníčko, centimetry mizí samy? Má to své důvody. Nejen cvičení a dodržování zdravé životosprávy je důležité. Nemalou roli v procesu hubnutí hraje i správné načasování. Určitě je vždy správné snažit ...

Kyselina hyaluronová a retinol – pokud během filmu slyšíte reklamu na kosmetiku, určitě je alespoň jedna látka v reklamě zmiňována. A není se čemu divit. Pokud bojujete s vráskami, jsou tyto dvě látky nejlepšími společníky. O tom, jak používat retinol jsme si už u nás na blogu psali, je však možné p ...

Tejpy milují především sportovci a lidé, kteří mají potíže s pohybovým aparátem. Trendy se mění, tejpy zůstávají. Nyní se tejpy postupně prosazují i v oblasti krásy. Jak? Tejpy jsou hitem kosmetických salónů, díky nim se dá bojovat proti vráskám. Nevěříte? Není to jen tak, že si koupíte balení ba ...