Alena Babuková

Suchá kůže, která má tendenci praskat. Zarudlé, často mokvající skvrny na pokožce a svědění. To jsou jedny z nejčastějších projevů atopického ekzému, který dokáže pořádně potrápit děti i dospělé. Jak o nemocnou kůži správně pečovat? Přinášíme vám ně…

Nejen long drink Aperol spritz kraluje prázdninám. I další míchané nápoje se v letních měsících těší velké oblibě. Jedním takovým je i Hugo spritz. Pojďme se blíže seznámit s perlivým drinkem, který má kořeny v Jižním Tyrolsku. Traduje se, že prvníh…

Letní prázdniny se pomalu chýlí ke svému závěru a startují přípravy na nový školní rok. Nástup žáků do školských zařízení znamená nápor také na jejich imunitu. Jak posílit přirozenou obranyschopnost těla? Vyzkoušejte některý z našich tipů! Imunita j…

Poslední prázdninový měsíc přinese úplněk ve znamení Vodnáře. Kdysi se mu přezdívalo obilný, sklizňový či modrý. Letos nastane 19. srpna a bude ve znamení objevování. Co nám může srpnový plný měsíc přinést do života? Úplněk nastává ve chvíli, kdy js…

Nejen long drink Aperol spritz kraluje prázdninám. I další míchané nápoje se v letních měsících těší velké oblibě. Jedním takovým je i Hugo spritz. Pojďme se blíže seznámit s perlivým drinkem, který má kořeny v Jižním Tyrolsku. Traduje se, že prvníh…

Na letní dovolenou se mnoho z nás těší celý rok. Dny strávené v zahraničí však mohou znepříjemnit zažívací potíže. Jak předcházet cestovatelskému průjmu, i jak se s ním co nejlépe vyrovnat? Přinášíme vám tipy odborníka! Průjem je nejčastějším onemoc…

Intenzivní sluneční svit a vysoké teploty jsou zátěží pro celý lidský organismus, pleť nevyjímaje. Kdo chce pokožku udržet v kondici i v létě a poskytnout jí příjemné osvěžení, jsou tu chladivé pleťové masky, které lze vyrobit z domácích surovin. Su…

Venkovní teploty stoupají vzhůru a s nimi se zvyšuje i chuť po ledovém osvěžení. Sezona zmrzlin a nanuků je v plném proudu! Chladivou dobrotu, která bude skvělou alternativou kupovaných výrobků, lze snadno vyrobit i doma. Stačí k tomu ovoce a pár da…

Sezona meruněk běžně začíná v červenci a trvá do srpna. Díky extrémně teplému počasí však meruňkové stromy letos vykvetly rekordně brzy a na oblíbeném ovoci si proto můžeme v některých regionech pochutnat již nyní. Co jste o meruňkách možná nevěděli…

Léčit pomocí vůní, to je základní princip aromaterapie. Tato věda slaví v posledních letech svůj velký návrat. Zejména proto, že její poznatky lze snadno využít i v domácím prostředí. Navíc je příjemné a zajímavé objevovat krásy aromaterapie. Proč? …

Drobné červené jahody byly známé již v dobách starověku. Dnes je k dostání mnoho odrůd a ovoce patří k nejoblíbenějším vůbec. Jahody se dají konzumovat na mnoho způsobů, například ve formě marmelády. Vyzkoušejte snadný recept na oblíbenou nátěrku! D…

Patří k nejoblíbenějším bylinám naší republiky. Bez černý roste kromě horských oblastí po celé naší zemi. Jeho květy a plody se celkem snadno sbírají a uplatnění najdou v domácí lékárně i v kuchyni. Sezona této byliny startuje v květnu a vyrobit z n…