Karolína Beranová

Podzim je obdobím, kdy naše imunita dostává opravdu zabrat. Podle nutriční terapeutky Karolíny Beranové však správná výživa může hrát klíčovou roli v tom, jak se dokážeme ubránit nachlazení a dalším nemocem. Jaké potraviny by nám rozhodně neměly chy…

Druhé kolo letošní hitparády neobjevených se pochopitelně neobešlo bez vyřazování soutěžních songů s nejnižším počtem nasbíraných hlasů.

Letní měsíce bývají plné dovolených, přesunů i nových kulinářských prožitků. Jak vrátit stravovací návyky do starých pořádků (či nastolit nové)? Zeptali jsme se výživové poradkyně Karolíny Beranové z FitKitchen. Přinášíme vám tipy, jak nastolit zdra…

Léto je obdobím dovolených, grilování a chvílí s rodinou a přáteli. S tím často přichází méně pravidelné stravování a výživové The post Návrat ke zdravému stravování: jednoduché tipy od nutriční terapeutky first appeared on Tojesenzace.cz .

Léto je za dveřmi, teploty stoupají a my se snažíme udržet v pohodě a zdraví. Správná strava může hrát klíčovou The post Jak se správně stravovat v létě? Co jíst na výletech a čemu se naopak vyhnout při grilování? first appeared on Tojesenzace.cz .

Léto je období festivalů, koupališť a venkovních akcí, kde jsme odkázaní na stánky s rychlým občerstvením. I na těchto místech lze najít zdravější a lehčí alternativy než smažené hranolky a langoše.

Byl to velice zajímavý a osobitý večer. David Žbirka do pražského Paláce Akropolis přivezl svou londýnskou kapelu Sunnbrella a se třemi britskými spoluhráči předvedli show, za jakou by se nemusela stydět mnohem známější...

Ve svém feel-good letním singlu Take Me Back Into Your Arms si kapela léčí zlomená srdce hlasitými kytarami a chytlavou melodií.

Píseň má pro Karolinu hojivý účinek, opět reflektuje myšlenky mladšího já, a povznáší se nad tehdejší obsesivní touhu po lásce.

Píseň Emma písničkářka Karolina Beranová napsala pro svou dobrou kamarádku a své mladší já, které, jak sama říká, dychtivě prahlo po lásce, nevědouce, že nejdříve musí poznat lásku samo k sobě. Videoklip ke skladbě v magazínu Frontm…