Over Head

Tentokrát se budeme věnovat mobilitě v pozici s osou nad hlavou. Její nedostatek by tě mohl omezovat při trhu, dřepu s osou nad hlavou i dalších cvicích.

Dřep s činkou nad hlavou, nebo-li over head squat může být pro mnohé začínají atlety crossfitu veliký oříšek. My však pro ty, kteří s tímto cvikem mají problém, máme pár zajímavých tipů, jak OHS zlepšit!

Dvanáct let podle všeho neviděla svého otce a po osmnáctých narozeninách se od něj odstřihla i formálně. Čerstvě plnoletá Suri Cruise, dcera hollywoodského fešáka Toma Cruise (61) a jeho exmanželky Katie Holmes (45), získala roli ve hře Head Over He…

Když Lemmy Kilmister prohrál v roce 2015 krátký boj s agresivní rakovinou, Motörhead bylo přesně 40 let. Londýnská mašina na rock’n’roll za sebou nechala dvaadvacet alb včetně několika ikonických živáků. Vydejte se s námi na...

Lemmy nahrál s Motörhead dvaadvacet alb během čtyřiceti let. Popsat je všechny vyšlo na pěkný špalek textu, zde je tedy první část diskografie stroje na líbezný hluk. Začínáme eponymním debutem z roku 1976 a končíme v roce...