Olga Hlaváčková

Stresová inkontinence je téma, o kterém se stále příliš málo mluví, přestože se týká velké části žen i části mužů. Stresová inkontinence znamená nechtěný únik moči při zvýšení nitrobřišního tlaku. Většinou například při kašli, smíchu, běhu nebo zved…

Svět antikoncepce je pestrý, dynamický a plný možností. Od historických metod, které lidé používali už před stovkami let, po moderní tablety, implantáty nebo alternativní způsoby. Každá metoda má své výhody, nevýhody i specifika užívání. Porozumět r…

Těhotenské bolesti zad patří k nejčastějším obtížím, které řeší ženy v různých obdobích očekávání. Změny hormonálního profilu, rostoucí děloha, pozměněné držení těla i úprava svalového napětí vytvářejí podmínky pro vznik nepříjemných až ostrých bole…

Ať chceme nebo ne, hormony v těhotenství ženu zkrátka ovládají. Ovlivňují náladu, spánek, chuť k jídlu i schopnost soustředit se, a jejich kolísání může být někdy zcela znát. Hormony v těhotenství však nejsou jen „viníkem“ emocionálních výkyvů, ale …

Historicky nejnižší porodnost otevírá debatu o asistované reprodukci. Má se rozšířit její dostupnost, nebo jsou pravidla nastavena správně?

Dech nás provází od prvního nádechu až po poslední výdech. A zvláště v období těhotenství může být dech mocným spojencem. Správné dechové techniky dokážou zmírnit bolest, uklidnit mysl i podpořit dýchání při porodu. Nejde jen o klasické předporodní …

Mikrobiom je v těhotenství klíčovým faktorem zdraví ženy i miminka. Zejména vaginální mikrobiom funguje jako první biologická „výbava“, kterou dítě získává při porodu. Pokud je dobře vyvážený, zajišťuje silnější imunitu, lepší vývoj střev i nižší ri…

Menstruace je přirozenou součástí ženského cyklu, ale málokterá žena ji prožívá naprosto bez problémů. Někdy se z pravidelného rytmu stane chaos. Jednou přijde dřív, jindy později, někdy silně a jindy není téměř žádná. Nepravidelná či bolestivá mens…

Předčasná menopauza je téma, které v posledních letech zasahuje stále více žen mladších 40 let, často zcela nečekaně. Její včasné rozpoznání může výrazně ovlivnit kvalitu života, psychickou pohodu i zdravotní rizika do budoucna. Zjistěte, jaké jsou …

Miminko v břiše rozhodně celých devět měsíců nespí. Už během těhotenství slyší, cítí, vnímá nálady a reaguje na svět kolem sebe. Jeho mozek se aktivně vyvíjí a z dělohy se stává jeho první smyslový svět. Co přesně dokáže miminko zachytit a kdy? A ja…

Mezinárodní den ženského orgasmu připadá každoročně na 8. srpna a připomíná význam ženského prožívání rozkoše, který zdaleka nekončí v ložnici. Orgasmus ovlivňuje mozek, hormonální rovnováhu, imunitní systém i kvalitu vztahů. Vědci dnes už ví, že že…

Těhotenství v létě může být pěkně náročné. Vysoké teploty, dusno, otoky nohou a neustálý pocit únavy – to všechno dokáže znepříjemnit každodenní fungování. Tělo se rychleji přehřívá, nároky na odpočinek i hydrataci stoupají a běžné činnosti se rázem…