Martin Kolář

Základní škola Generála Janka v Ostravě–Mariánských Horách prochází postupnou modernizací. Městský obvod zde investuje do rekonstrukcí učeben s cílem přizpůsobit výuku požadavkům 21. století.

Základní škola Gen. Janka v Mariánských Horách uspořádala pro rodiče a děti předškolního věku den otevřených dveří. Budoucí prvňáčci si mohli projít školu, vyzkoušet různé aktivity a rodiče získali informace o zápisu i provozu školy.

Domácí sirupy z bylin a koření proti kašli a rýmě jsou pořád v kurzu. Poradíme, jak si snadno připravit vlastní léčivé sirupy. Uděláte si sirup bezový, tymiánový či česnekový?

V zimě je náš jídelníček dost chudý na čerstvou zeleninu. Pěstujte doma řeřichu! Roste rychle, má příjemnou vůni i chuť a hlavně – je plná vitaminů a vlákniny. Na co je řeřicha dobrá?

Polévky jsou skvělým způsobem, jak se v zimě zahřát a nabít energií. Některé jsou tak syté a výživné, že úplně stačí jako hlavní jídlo. To přesně je případ valašské kyselice a slovenské kapustnice, jejichž základem je kysané zelí a brambory.

Mariánskohorská Základní škola Gen. Janka postupně mění podobu výuky. Vedení městského obvodu investuje do moderních učeben, které mají žákům nabídnout nové metody vzdělávání i větší prostor pro praktické učení.

Jihlavské divadelní studio De Facto Mimo (DFM) uvede 8. ledna od 19.30 hodin v divadle DIOD reprízu své nejnovější inscenace Až na to, že vůbec. Novinku z pera dramatika a režiséra Martina Koláře, v pořadí 40. premiéru za 25 let činnosti, premiérova…

Když klesnou teploty pod nulu, jsme více náchylní k chorobám z nachlazení. Zahřejme se v zimě horkými nápoji s chilli, skořicí a zázvorem. Posílí imunitu a prohřejí tělo.

Když teploty klesnou pod nulu, začíná pro majitele zahrad kritické období. Sud na dešťovou vodu se může během jediné mrazivé noci změnit v nepotřebný kus plastu s prasklinou. Přitom stačí pár jednoduchých kroků a levných pomůcek, které většina lidí …

Zbavte se kocoviny přírodní cestou! Prozradíme, jak vám po silvestrovské noci mohou pomoci heřmánek, ostropestřec, máta, jalovec, meduňka, rakytník nebo petrželka.

Milí čtenáři, je tady nová, čerstvá a informacemi nabitá LEDNOVÁ MEDUŇKA!!!! Číst můžete také na emedunka.cz „Nedostáváme to, co chceme, ale to, co potřebujeme,“ říká v titulním rozhovoru lednové Meduňky lékař funkční medicíny MUDr. Jan Vojáček. Red…