Dana Šímová

Mateřinka Na Pískách v Záblatí má zážitkovou školní zahradu. Postupem let v ní zřídila například motýlí louku, vyvýšené záhony, edukační panely a nejnověji ji doplnila o novou lanovou prolézačku.

Je tahle superpotravina skutečně takový zázrak, jak se o ní říká? Chia jsou malá semínka a skutečně toho dokážou moc. Když se namočí, zvětší svůj objem až desetinásobně, takže vytvoří jakousi hutnou ...

Držíte diety podle časopisů, a kila se nehýbou kýženým směrem? S jídelníčky, které nejsou vytvořeny přímo vám na míru, je totiž jeden problém: Každý člověk je jiný a každému vyhovuje trochu jiný způsob stravování. Víte například, jaký jste metabolic…

Problémem žen po padesátce je to, že začínají přirozeně ztrácet svaly, a to zhruba 15 procent každých deset let. Přitom právě svaly udržují v pohybu náš metabolismus, tedy starají se o to, abychom ...

Držíte diety podle časopisů, a kila se nehýbou kýženým směrem? S jídelníčky, které nejsou vytvořeny přímo vám na míru, je totiž jeden problém: Každý člověk je jiný a každému vyhovuje trochu jiný způsob stravování. Víte například, jaký jste metabolic…

Problémem žen po padesátce je to, že začínají přirozeně ztrácet svaly, a to zhruba 15 procent každých deset let. Přitom právě svaly udržují v pohybu náš metabolismus, tedy starají se o to, abychom ...

Držíte diety podle časopisů, a kila se nehýbou kýženým směrem? S jídelníčky, které nejsou vytvořeny přímo vám na míru, je totiž jeden problém: Každý člověk je jiný a každému vyhovuje trochu jiný způsob stravování. Víte například, jaký jste metabolic…

Problémem žen po padesátce je to, že začínají přirozeně ztrácet svaly, a to zhruba 15 procent každých deset let. Přitom právě svaly udržují v pohybu náš metabolismus, tedy starají se o to, abychom ...

Držíte diety podle časopisů, a kila se nehýbou kýženým směrem? S jídelníčky, které nejsou vytvořeny přímo vám na míru, je totiž jeden problém: Každý člověk je jiný a každému vyhovuje trochu jiný způsob stravování. Víte například, jaký jste metabolic…