Josef Šverma |
Vztahuje se k |
Stačí si vzpomenout, jak jste běhali jako malí, říká učitel běhu Šverma5.září » Seznam Zprávy Josef Šverma je v Česku prvním certifikovaným instruktorem tzv. chi runningu. „Běhám přes třicet let, ale opravdu milovat běh jsem se naučil až díky chi runningu,“ říká. Chcete začít běhat? Těmto chybám se vyvarujte19.dubna » Seznam Zprávy Až 70 procent všech běžců po celém světě se zraní. Teplé počasí láká ven nejen ty, kteří tomuto pohybu už dávno propadli, ale také začátečníky. Jak si během sportu neublížit? Jaké dělají začínající běžci největší chyby? |
Pavel Svoboda
- politik za ODS
|