Tomáš Umlauf

Každý, kdo se pravidelně věnuje nějakému oblíbenému sportu, samozřejmě prospívá svému zdraví. Přesto může udělat ještě něco lepšího. Důležité je totiž aktivity střídat.

Mnoho z nás většinu dne prosedí – u počítače, v autě, na poradách... Není divu, že se stále častěji ozývají bolavá záda. Dá se sedavá práce zvládnout bez bolesti? Jaké drobné změny v průběhu dne nám mohou pomoci? Praktické tipy nabízí fyzioterapeut

Mnoho z nás většinu dne prosedí – u počítače, v autě, na poradách... Není divu, že se stále častěji ozývají záda. Dá se sedavá práce zvládnout bez bolesti? Co může pomoci?

Bolesti zad dnes patří k nejčastějším zdravotním potížím. Trápí mladé i starší, kancelářské pracovníky i sportovce. Dá se problémům předcházet pohybem a zdravými návyky?

Hudebník nebo sportovec se pozná takřka na první pohled už podle držení těla. Alespoň to tvrdí fyzioterapeut Tomáš Umlauf z Českých Budějovic, který sám aktivně sportuje.

Když k němu přijde se zdravotními problémy sportovec nebo hudebník, podle držení těla zpravidla pozná, jakému odvětví nebo nástroji se věnuje. Fyzioterapeut Tomáš Umlauf v rozhovoru pro iDNES.cz popisuje, co lidi nejčastěji trápí, proč je nevhodné d…

Z aktuálního čísla RR přinášíme čtenářům Bubínku Revolveru ukázku z rozhovoru Michala Cihláře s fotografem a cestovatelem Tomášem Umlaufem (nar. 1963), který začal fotografovat v roce 1985 a za svůj život procestoval více než sto zemí světa...