|
Vztahuje se k |
Jak efektivně cvičit doma? Držte se tréninkového plánu opravdových odborníků!25.května » Tojesenzace.cz Plavková sezóna už je přímo za dveřmi ale vy stále máte spíše „zimní“ postavu, kterou se vám nechce jít ukazovat Snídejte zdravě, vaše tělo vám poděkuje21.května » Chytrá Žena Někteří z nás ji zbožňují, jiní ji opomíjejí, pro další je nezbytnou nutností, bez které by se nedožili obědu. Řeč je o snídani, jídlu, které je často označováno jako „základ dne“. Ať už je váš vztah Jak efektivně cvičit doma? Držte se tréninkového plánu opravdových odborníků15.května » Chytrá Žena Současná situace rozhodně nehraje do karet blížící se plavkové sezóně. Měsíc omezeného vycházení, zavřená fitness centra a především „nicnedělání“ v karanténě se totiž začíná neblaze podepisovat Odborníci radí jak efektivně cvičit doma13.května » Ženy Dívky Kvůli koronavirové nákaze byl nařízený omezený režim, a to se podepsalo jen na naší psychice, ale mnohdy i na našem zevnějšku. A protože se plavková sezóna neúprosně blíží, je třeba se začít pravidelně hýbat. Jak na to? Pomoci mohou rady a tipy od o… Projekt: Cílem je začít19.listopadu » Podnikavá žena Snídaně je základ dne. Po čem sáhnout, aby jste se správně nastartovali? Po proteinu!6.listopadu » Jo magazín Někteří z nás ji zbožňují, jiní ji opomíjejí, pro další je nezbytnou nutností, bez které by se nedožili obědu. Řeč je [...] Více ... Zdroj Neodkládejte změnu, začněte s projektem Cílem je začít dnes!26.srpna » Proženy.cz „Od zítra. Od pondělí. Dobře, od nového měsíce.“ Každý z nás podobné odkládání určitě zažil na vlastní kůži. Motivace by byla. Jak si ji ale udržet? |
|
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní