Markéta Veverková

Dopolední i odpolední svačiny hrají klíčovou roli ve školním dni každého dítěte. Podle odborníků může správně zvolená svačina zlepšit pozornost, energii a celkovou výkonnost ve škole i během odpoledních aktivit. Jaké potraviny by měly tvořit vyvážen…

Svačina má zásadní vliv na výsledky ve škole. Když děti nesvačí, nebo dokonce ani nesnídají, je pro ně mnohem náročnější se soustředit. Absence dopoledního jídla je často příčinou nepozornosti, ...

Školní svačiny po česku: Co jedí čeští školáci o velké přestávce? Většinou je to pečivo olga.slesingrova 30.08.2024 10:00

Ať už si zákazníci chtějí vychutnat rychlou a chutnou snídani doma, v práci, nebo hledají vydatnou porci energie pro sportovní aktivity či klidný a pohodový brunch s rodinou, v obchodě by měli najít vše, co potřebují. Důraz je přitom kladen na chuť,…

Letošní letní sezóna je k nám velmi štědrá, zejména co se vysokých teplot týče, a to i s přicházejícím začátkem školního roku. Rtutě teploměrů se ustálily kolem třiceti stupňů během dne a užíváme si také dlouhých večerů.

O tom, ako správne nastaviť stravovací a pitný režim detí počas prázdnin informuje Markéta Veverková, nutričná špecialistka zo spoločnosti Nestlé.

Markéta Veverková, nutriční specialistka Nestlé pro Česko a Slovensko a vedoucí projektu Nestlé pro zdraví dětí:

Rodiče v dnešní době často řeší, jak udělat pro své ratolesti pohyb natolik atraktivním, aby je odtrhnul od telefonů, počítačů či herních konzolí. Pozoruhodný je ale fakt, že to platí i obráceně. „Co mám dělat, aby se mnou máma s tátou sportovali? J…

Snídat, či nesnídat, sladké, či slané svačiny? Děti zajímá, jak si mohou představit příklad výživově hodnotné svačiny a často řeší problém, že nerady snídají. Klíčem k řešení těchto i dalších otázek jsou rodiče dětí a jejich přístup k vyváženému živ…

Snídat, či nesnídat, sladké, či slané svačiny? Nejen to jsou nejčastější otázky, které s dětmi řeší lektoři z programu Nestlé pro zdraví dětí na školách. Děti zajímá, jak si mohou představit příklad výživově hodnotné svačiny a často řeší problém, že…

Snídat, či nesnídat, sladké, či slané svačiny? Nejen to jsou nejčastější otázky, které s dětmi řeší lektoři z programu Nestlé pro zdraví The post Snídat, či nesnídat? Nejen to jsou nejčastější dotazy českých školáků first appeared on Tojesenzace.cz .

O tom, jak by měla vypadat ideální dětská strava, kolikrát denně bychom měli jíst a proč jsou důležité svačiny, jsme si povídali s nutriční specialistkou MARKÉTOU VEVERKOVOU.