|
Vztahuje se k |
Jak si udržet motivaci, když první nadšení opadne21.dubna » Pro-miminka.cz První nadšení při hubnutí bývá silné, ale často krátkodobé. Jakmile opadne, mnoho lidí ztrácí směr i výsledky. Podle výživového specialisty Lukáše Vrány přitom dlouhodobý úspěch nestojí jen na motivaci, ale především na nastaveném systému, každodenn… Jak si udržet motivaci v hubnutí, když první nadšení opadne21.dubna » Mzone.cz První nadšení při hubnutí bývá silné, ale často krátkodobé. Jakmile opadne, mnoho lidí ztrácí směr i výsledky. Podle výživového specialisty Lukáše Vrány přitom dlouhodobý úspěch nestojí jen na motivaci, ale především na nastaveném systému, každodenn… Bazální metabolismus vs. reálný výdej: Proč online kalkulačky na hubnutí často lžou?16.dubna » Pro-miminka.cz V éře internetu, různých aplikací a AI je snadné podlehnout iluzi, že stačí zadat pár údajů do online formuláře a znáte přesný návod na své tělo. Stačí vyhledat slova jako výpočet BMI index, výpočet BMR nebo BMI kalkulačka a během chvíle získáte čís… Charlize Theron je ve skvělé formě. Herečka předvedla dokonalou figuru v bikinách13.dubna » Prima Ženy Charlize Theron (50) společně s dcerami vyrazila na pohádkovou dovolenou. Když si užívala slunného dne na jedné z havajských pláží, oblékla na sebe žluté bikiny. Fotografie okamžitě obletěly internet a fanoušci teď žasnou nad její skvělou formou. Bazální metabolismus vs. reálný výdej: Proč online kalkulačky na hubnutí často lžou?11.dubna » Tojesenzace.cz V éře internetu, různých aplikací a AI je snadné podlehnout iluzi, že stačí zadat pár údajů do online formuláře a The post Bazální metabolismus vs. reálný výdej: Proč online kalkulačky na hubnutí často lžou? first appeared on Tojesenzace.cz . Triky v hubnutí, které se vám vymstí: Metabolismus polekáte i půstem, říká odbornice19.října » Prima Ženy Řada lidí vynakládá spoustu úsilí, aby se jim podařilo shodit nadbytečná kila. Jenže v mnoha případech se pak stane, že váhu rychle naberou zpět, dokonce i přiberou více kil než před zahájením fáze hubnutí. Odbornice vysvětlila, co lidé dělají špatn… Sedavé zaměstnání a výživa: Jak zůstat zdraví, i když celý den sedíte?13.října » Dáma.cz Sedavé zaměstnání nemusí znamenat problémy se zdravím. Zjistěte, jak jíst, hýbat se a udržet si kondici i při práci u počítače. Radí odborník Lukáš Vrána. Jak během léta nepřibrat a udržet si zdravý životní styl25.června » Dáma.cz Výživový poradce Lukáš Vrána radí, čeho se z hlediska zdravé výživy vyvarovat a jaké potraviny v létě do jídelníčku zařadit. Hvězda Euforie překvapila proměnou. Barbie Ferreira zhubla a pyšní se vosím pasem1.prosince » Prima Ženy Americká herečka a modelka Barbie Ferreira (27) se proslavila jako Kat Hernandez v seriálu Euforie. Kdo ho sledoval, ví, že byla korpulentní a uměla kilogramy navíc dobře nosit. Za svou hmotnost se nestyděla a vypadala skvěle i v odvážnějších outfit… Detox bez cukru? Přidejte bílkoviny a neslazené cereálie, ochutit je můžete ovocem3.října » Prima Ženy Přemýšleli jste někdy o tom, jak by se váš život změnil, kdybyste nejedli přidaný cukr? Podívejte se, jak snadné je omezit příjem cukru, a přitom si užívat jídlo plnými doušky. Objevte výhody a možná rizika tohoto detoxu a připojte se k lidem, kteří… Na návaly horka v menopauze zkuste červenou řepu, na noční pocení zabírá ostružina22.září » Prima Ženy Zatímco některé ženy procházejí menopauzou celkem lehce, jiné si dosyta užívají nepříjemných příznaků. Pokud zásadně komplikují život, je na místě uvažovat o hormonální léčbě. Méně závažné symptomy se dají dobře ovlivnit tím, co jíme a pijeme. Ploché břicho do plavek ještě stíháte. Musíte ale dát sbohem stresu i alkoholu25.června » Prima Ženy Jste s postavou celkem spokojení, jen byste ji rádi trochu doladili a zpevnili? Kvůli nedostatku času to ovšem pořád odkládáte, abyste najednou zjistili, že do dovolené už zbývá jen týden. Co se za tak krátký čas dá udělat pro ploché břicho, které s… |
|
Noviny
Sépie
Černé
Konzole
Modré
Přihlásit
Založit účet
Souhrn
Moje
Z domova
Bulvár
Tech
Ze světa
Ekonomika
Sport
Lifestyle
Kultura
Ostatní