Jade Wuová |
Vztahuje se k |
Osvědčená skandinávská metoda pro lepší spánek: Zase budete spát jako miminko20.března » iReceptář.cz Chcete si během noci odpočinout dosyta? Dokonalým a jednoduchým řešením je pro vás skandinávská metoda spánku! Dopřejte si lepší spánek podle jednoduché skandinávské metody26.ledna » Novinky.cz Sdílení postele se svým partnerem je přirozená věc. Pokud ale vaše spánkové potřeby nejsou kompatibilní, může to vést k přerušovanému a nekvalitnímu spánku. Jak se co nejlépe vyspat i po partnerově boku? Vztek má i své světlé stránky2.května » Novinky.cz Ventilování vzteku a hněvu je často vnímáno jako něco zcela nežádoucího. A pocit viny, který cítíme po jejich výbuchu, také není zrovna příjemný, stejně jako následky vzteklého jednání. Většinou je tedy potlačujeme, a to jak ve svém chování, tak ve … Dostatek spánku vám zlepší život4.listopadu » Novinky.cz Kolik hodin jsem vlastně včera spal? Tuhle otázku si obvykle klademe pouze tehdy, když jsme přes den hodně unavení a usínáme málem ve stoje. Jinak ale délku spánku moc neřešíme – hodinka sem, hodinka tam, tu knížku přece chcete dočíst, případně tenh… |
|