Kateřina Cajthamlová Dietoložka

Glukóza je pro tělo základním zdrojem energie. Potřebuje ji mozek, svaly i další orgány. Jaká je normální hladina cukru v krvi a jak poznat, že je něco v nepořádku?

Jaro se blíží a s ním i jarní únava. Jak jarní depresi potlačit a naplno si užít prodlužujících se dnů a slunečních paprsků? Radí dnešní host Kateřina Cajthamlová.

Váháte, co sníst před tréninkem a kdy po něm hladovět? Zjistěte, jak správným načasováním stravy podpořit spalování tuků nebo rychlou regeneraci svalů.

Možná se někdy cítíte jako vyždímaný citron, jste unavení a nevíte proč. Možná ale vaše tělo potřebuje strávit vydatný oběd. Co způsobuje drobné poruchy úplné bdělosti?

Nedostatečný a nekvalitní spánek může podle vědců vést k ohrožení zdraví srdce. Souvisí to se skutečností, že ponocování svádí k celkově horší životosprávě a větší únavě.

Chrapot, sípání nebo jiné hlasové problémy, které nepatří do vašeho hlasového projevu, vás můžou zaskočit. Kdy by se vašim nezvyklým projevům měl věnovat lékař?

Chrapot, sípání nebo jiné hlasové problémy, které nepatří do vašeho hlasového projevu, vás můžou zaskočit. Kdy by se vašim nezvyklým projevům měl věnovat lékař?

Dříve pomáhala lidem shazovat přebytečná kila, dnes se Kateřina Cajthamlová (63) věnuje především psychoterapeutické praxi. Práce s klienty napříč generacemi ji nutí sledovat aktuální společenská témata a neustále si rozšiřovat obzory. Jedním z okru…

V televizním pořadu Jsme to, co jíme se zabývala redukcí tělesné váhy, ale Kateřina Cajthamlová se věnuje především psychoterapeutické praxi. Na nedostatek klientů si nemůže stěžovat. Na vině jsou mimo jiné sociální sítě, jež čím dál více ovlivňují …

Drsnou lékařku Kateřinu Cajthamlovou si televizní diváci pamatují z pořadu Jste to, co jíte. Dříve pomáhala lidem zatočit s nadváhou, dnes se ale věnuje něčemu trochu jinému. A spadne vám z toho brada!