Tonda Hodan |
Vztahuje se k |
Tréninkový videolog: Milan Šádek (05/2023)28.června » Ronnie's World Jak vznikala povedená reklama na České dráhy s "Tulipánem" Milanem, Vojtou Koritenským, Tondou Hodanem a Ivanem Trojanem? A jak si Milan užil tréninkový kemp s Petarem Klančirem? Šádek, Koritenský a Hodan v povedené reklamě na České dráhy17.května » Ronnie's World Vlakem můžete cestovat za kulturou i turistikou. A co třeba za kulturistikou? Jak to dopadne, když školnímu výletu zasednou místa ve vlaku tři nařachaní borci? Jaký byl Extrifit Benchpress a Deadlift Cup 2020?10.srpna » Ronnie's World Lukáš Osladil, Pavel Beran, Slavoj Bednář, Pavel Koukal, Vojta Koritenský, Tonda Hodan... Otvovice byly našlapané hvězdami i elitními powerliftery! Tadeáš Mawar Růžička: Jsem gladiátor24.července » Extrifit.cz TOP 5 produktů Honzy Cahy13.února » Extrifit.cz Pokud chcete mít skvělé břicho, je potřeba zapracovat na více faktorech. Jistě víte, že je zapotřebí upravit jídelníček, přidat kardio (ano, bez něj to půjde hodně ztuha), ale také se zamyslet nad tím, jak budete přistupovat k samotnému tréninku bři… Jak často cvičit s cílem zhubnout a vytvarovat postavu10.února » Extrifit.cz Nemusíte chodit do fitness každý den pro dosažení maximálních výsledků. Stačí jen párkrát a vědět, co tam dělat. Tonda Hodan - Jak cvičím záda7.února » Extrifit.cz Tonda Hodan vás provede svým tréninkem zad. Použité techniky, cviky, úchopy, rady čemu se vyvarovat a tak... Bacha na ten nakopávač kámo23.ledna » Extrifit.cz Nestává se často, že bychom v jednom článku přinášeli hned dva pohledy na věc. Nakopávače jsou přesně típ produktem, které mají své kritiky i vášnivé podporovatele. Oba se teď střetli nad tématem "nakopávačů" Jak se orientovat v proteinech21.ledna » Extrifit.cz Zdá se vám naše nabídka příliš složitá? Nevíte, jaký protein máte zvolit? Chcete pomoci s výběrem? Naturální kulturista Honza Caha vám vše vysvětlí ve videu. Tonda Hodan: Můj běžný den17.ledna » Extrifit.cz |
|